Pēc katra kara, psihiatri atkarīgi strādā - karavīri, kas izdzīvoja šausmas tranšejas nevar atbrīvoties no tā un pievienoties mierīgu dzīvi. Dažreiz šoks no pieredzējušajiem tik milzīgs, ka pat spēcīgākais psihi nevar tikt galā ar to. Pēc traumatiskā stresa traucējumi daudz ikdienas nosaukumu - "Afganistānas sindroms", "Vjetnamas sindroms", "Čečenijas sindroms".
Lai gan PTSD ir arī tiem, kas pulveris nav smaržoja. Galu galā, būtībā, neatkarīgi no tā, kāda veida bija pārdzīvojušais murgs - jebkurš briesmīgs notikums var kļūt par psiholoģisku slazdu. Un, lai gan PTSR visticamāk saistīt ar teroristu uzbrukumiem un nelaimes gadījumiem, smaga laulības šķiršana var arī novest pie tā, ka jūs jutīsieties kā cīnītājs zem mākslas braucēja.
Vispārējā anestēzija
Sākumā jūs neko nepamanīsiet īpašu. Nu, mēs šķīries, domājiet. Jūs transportēsiet kastes uz jaunu dzīvokli, nopirkt biļeti uz Madagaskaru maijā un pat brīnos sevi, kā jūs mierīgi uztverat visu, pat tad, ja laulības šķiršana bija saistīta ar pamatiem un aknu noraidīšanu viens otram. Daudzi cilvēki, kas izdzīvoja PTSR, pieminēja savas nejutības sajūtu - viss ir tāds, kā zem anestēzijas, bez mazākās emocionālās reakcijas.
Tas sastāv no post-traumatiska stresa traucējuma smaguma - tas nekavējoties sabruks uz galvas tūlīt pēc traumatiskā notikuma un apgaismo ap leņķi, lai precīzi pārietu, kad jūs dodat sev šokolādes medaļu par izturību garu un pašpietiekamību .
Sindroms stūrī
Kamēr galva ir iesaistīta dzīvē, "Afganistānas sindroms" mierīgi sēž, bet tas izpausties, tiklīdz viss tiks atrisināts, un dzīve atgriezīsies pie sliedēm. Tad jūs saprotat, kas noticis. Visi epizodes, kuras vēlaties aizmirst - nodevība, vardarbība, skandāli un draudi, kas pavada ģimenes laivu sabrukumu.
Un tas ir ne tikai atmiņas - tās atšķiras ar pārsteidzošu apsēstību, sliktāk nekā brīnišķīgu putekļsūcēju pārdevēju. Viņi sapņos katru nakti, un šie sapņi ir spilgti un pārliecinoši. Atmiņas, kas rullētas negaidīti - kopā ar visām emocijām, ko jūs piedzīvojāt tajā brīdī. Šādus zibspuldzes var pavadīt svīšana un tahikardija, spiediena pieaugumi un nepieciešamība nekavējoties mirst tualetē "mazā" - tāpēc veģetatīvā nervu sistēma reaģē uz briesmām, ko tā uzskata par reālu. Dažreiz jūs pat šķiet dzirdēt ilgstošu skandālu troksni.
Pakāpeniski atmiņas iegūst apsēstības raksturu. Jums ir jārunā par to, kas noticis - ne tikai pāris reizes, lai pastāstītu draugam par to, cik liellopi ir, un kā viņš saspiež ar jums caur Tiesu MOP un bērnu gultiņa, bet atkal un atkal skaļi šie notikumi vēlreiz. Apkārtne ir saspringta - jūs nosūtīsiet savu stāstu, lai kur nebūtu Walter Sobchak no "Big Lebovsky", nokrita Vjetnamas kara, pat apspriežot spēli boulingā. Jūs saprotat, ko jūs uzvedat kā cīnīties, un cilvēki no jums krata, bet jūs vairs nevar kontrolēt vārda plūsmu, ja.
Aizmirst visu
Cilvēki ar PTSR mēģina atbrīvoties no atmiņām, kas kļuva par savu dzīvi. Jūs gribējāt ne tikai izmest visas lietas, kas atgādina laulības šķiršanu par elli un bijušo - jūs izdzēsīsiet visus savus draugus no sociālajiem tīkliem un tiem, kas varētu patikt viņa statusu. Jūs paniski izvairīsieties no ne tikai tām vietām, kurās esat bijis kopā, bet arī tie, kur ir iespēja paklupt uz viņu vai pat viņa paziņas.
Un mēģinājumi aizmirst, ka viss ir diezgan veiksmīgs. Viena no "Afganistānas sindroma" īpašībām ir atmiņu deformācija. Agrāk vai vēlāk jūs atradīsiet, ka jūs tiešām nevarat atcerēties dažus mirkļus jūsu dzīvē uz priekšvakarā šķiršanās. Jūs zināt, kas tieši notika, bet neviens no galvas nav redzams. Atmiņa pat var rūpīgi izvilkt bijušo vīru no atmiņām - piemēram, jūs atcerēsieties mūsu dzimšanas dienu visās detaļās, uz kurām viņš bija klāt, bet jums būs iespaids, ka patiesībā tas nebija tur - nebija viena rāmja manā galvā ar savu seju.
Kad pārspēt trauksmi
Bezmiegs, nekontrolēti uzbrukumi dusmas vai ilgas, nespēja plānot pat tuvāko nākotni, problēmas ar socializāciju, kad tikšanās draugu izredzes, šķiet, ir tik riebīgs kā ideja uzturēties mājās, pasliktinot atmiņu un koncentrāciju - visas šīs pazīmes - visas šīs pazīmes ir raksturīgi ne tikai PTSD, bet arī par spēcīgu stresu. Un viņi neuzlabo situāciju. Bez ārstēšanas "Afganistānas sindromu" var iegrimties jūs uz ļoti ilgu laiku - mēnešus, ja ne gadus. Šajā laikā jūs varat viegli zaudēt draugus, darbu un ticību tam, ka esat cienīgs cilvēks.
Psihiatri saka, ka visu šo simptomu mēnesi jau ir pietiekams iemesls bēgt pie ārsta nomirst uz boss kājām. Ja nervu sistēma nav pārsniegusi šo problēmu 4 nedēļas, tad izredzes, ka jūs varat atgūt sevi bez psihoterapijas un nomierinošas, maza.
