Ko darīt, ja viss ir slikts? Krīzes infogramma

Anonim

Skumji.

Apakšējās rokas un ietilpst izmisums - universāls, protams, recepte. Bet tomēr, sasniedzot posmu "slikti", uzdodiet sev vispirms psihoterapeita Catherine Sigito ierosinātos jautājumus un uzzināja par tiem atbildes. Daudzi cilvēki pat nezina, kā uzskaitīti vienkāršos veidos, jūs varat padarīt dzīvi pāris toņu vieglākiem.

F3stress01

F3stress02.

F3stress03.

F3stress04.

Infogram Avots: Catherine Sigitite tīmekļa vietne

Lasīt vairāk