Kad jūsu kaimiņš aicina jūs palīdzēt transportēt klavieres un trīs terjerus uz jaunu dzīvokli, vai pieskarties ķermenim tuvākajā meža rūpnīcā, vai arī izlasīt savu jauno stāstu erotiska fantāzijas trillera žanrā, jūs patiešām vēlaties teikt " nē ", bet mute kaut kā artikulē" jā ".
Tā kā stāsta jums "nē" - un tad visu nakti jūs gleznojat un cieš no vainas sajūtas. Ir pienācis laiks mainīt situāciju saknes - mēs sakām, kā iemācīties atteikties, joprojām jūtaties lieliski.
Negaidiet atriebību
Šie retie gadījumi, kad jūs teicāt "nē", un sarunu biedrs bija dusmīgs un lidoja no spolēm, iestrēdzis atmiņā un spīdēja nemierīgās neona zīmes. Bet atslēgvārds šeit nebija "dusmīgs", bet "reti". Cilvēki katru dienu skatē katru dienu - un bieži dzirdēt neveiksmi.
Absolūtā vairākumā gadījumu jūs neesat vienīgais, nevis pēdējā cerība, un, ja jūs sakāt "nē", suites izmantos B plānu. Ja jūs sakāt "nē", ar varbūtību 99,99%, draugiem Neaizmirstiet no jums, vīrs nedos laulības šķiršanu, jūra neieslēdzas asinīs, un nekas nenotiks vispār. Jūs neticat - pievērsiet uzmanību "nē", ko citi saka.
Lūgt kavēšanos
Ja jums tiek jautāts par kaut ko, tas nav nepieciešams, lai atbildētu uzreiz. Neatklājot nekavējoties, lūdziet laiku domāt par visu - un jo lielāks pieprasījums, jo vairāk var būt kavēšanās. "Es nevaru runāt, es piezvanīšu jums atpakaļ piecu minūšu laikā," "Dodiet man pusstundu - es iet ar savu grafiku," es ieteikšu ar savu vīru un atbildētu uz rīt "- burvju nīsts korozīvs. Pusstundu jūs varat nākt klajā ar pārliecinošu iemeslu atteikumam vai, nosverot visu, piekrītat izpildīt pieprasījumu. Vai varbūt jūs pat būs laimīgs un sarunu biedrs atrisinās viņa problēmu.
Ietver principus
Nopelt etiķeti. "Es nedosim jums parādu," es neesmu tāpat kā "es parasti nedarīšu neko nevienam, man ir šāds princips." Varbūt lūgumraksta iesniedzējs šādus principus konfiscētajā zārkā, bet vismaz tas ir nekavējoties skaidrs, ka nekas nav personisks un aizvainots, lai aizvainotu.
Būt papagailis
Ir īpaši spītīgi lūgumrakstu iesniedzēji, kuri nepieņem "nē" kā atbildi, un domā, ka viņi var izlīdzināt jūs - jums vienkārši ir nepieciešams, lai nospiestu nedaudz un jūs pārtrauksiet. Ļaujiet liekot, cik daudz viņi vēlas: ir tehnika pret šādu, vienkārši kā lāpstu. Vienkārši atkārtojiet savu pieklājīgo atteikumu, it kā jūs nezināt papagailis cockatoo un citiem vārdiem. Tas nav pat nav nepieciešams uzklausīt, ka ir cilvēks saka - tieši pēc katras viņa frāzes Taldych viņa pašu: "Nē, es nevaru. Diemžēl es nevaru. Man žēl, bet nekādā veidā "- un tas viss ir ar ļoti simpātisku seju. Parasti trīs vai četras atkārtošanās ir pietiekami, lai cilvēks asarās ar savu kaklu un devās meklēt citu risinājumu viņa problēmām.
Tulkot bultas
Kas netiktu lūgts, pieņemsim saprast, ko es saku "jā", jūs ieradīsieties kādas intereses astē. Jūs būtu palīdzējis, bet tad jums būs jāatstāj bērns, un viņš arī redz mammu nedēļas nogalē. Jūs būtu laimīgs, bet puiši darbā bez jums nebūs tikt galā. Jūs būtu priecīgs, bet pasaule ietaupīs? Tas pats.
Veicina kolēģi
Pat ja jūs, kopumā, jūs varat teikt "jā", tas nenozīmē, ka jums vajadzētu vienoties par visu. Un, ja kāds jautā jums pusmiljonu, jums ir tiesības piedāvāt desmit tūkstošus. Nevēlas? Nu, viņš atteicās. Ja jūs piedāvājat palīdzību mazākā apjomā vai kāds, kurš varētu tikt galā ar lietu, nevis jūs, jūs nepietiekami vāra strūklaku pārmetumu un kairinājumu.
