Mūsu laiks liek sieviešu izskatu daudzas prasības. Viens no tiem ir augsts krūts. Norāde par sagging krūts ir viens no iecienītākajiem trolliem internetā, tas nonāk, varbūt top 10 apvainojumi frekvencē un diezgan, kopā ar, piemēram, liekais svars un kāju forma. Nav pārsteidzoši, ka sievietes cenšas veikt visus pasākumus, lai reaģētu uz vecuma maiņu krūšu veidā.
Dr Fuead Hamza, plastikas ķirurgs ar 20 gadu pieredzi, atcelt 7 populārāko mītu efektivitāti par to, kā novērst krūšu rosināšanu.
Mīts 1. Vingrinājumi krūts muskuļiem
Jā, šīs krūtis neapšaubāmi ir noderīgas. Bet ne par daļu, par kuru mēs paaugstināt. Viņi labi stiprina un attīsta krūšu muskuļus, kas atrodas zem sieviešu krūtīm, un nepalīdz stiprināt gludās muskuļu ādas šķiedras vai atbalstīt saites.Dr. Hamza paskaidro: "Krūšu skriemelis ir atkarīgs no ādas stāvokļa un piena mēroga lieluma. Ar vecumu, ādas tonis krīt, piena dziedzeri tiek samazināti. " Tas ir, krūtis ne tikai nokrīt, bet arī kļūst mazāk piepildīta, un tas nozīmē mazāk elastīgu.
Mīts 2. Ja krūšturis pat gulēt, krūtis paliks augsta
Pat Holly Berry uzņemta intervijā, kas bauda šo veidu, kā novērst krūšu apsūdzību. Diemžēl, piezīmes Dr. Hamza, tas ir nepareiza ideja par profilaksi. "Krūšturis palīdz dot krūšu vēlamo formu un skatu tieši tagad, bet bez tā krūtis atgriežas dabiskajā prātā. Turklāt valkā krūšturis var stiprināt apsūdzību, jo vājina krūts dabisko spēju sevis uzturēt. " Bruņus un ādu krūšturis neiebilst pret smagumu un pierast pie "slinks".
Mīts 3. Ūdens masāža - tikai brīnums
Daudzi cilvēki uzskata, ka masāža ar aukstu ūdeni padara auduma saraušanu, no kuras krūts ir pastiprināta, un tās forma uzlabojas, saka Dr. Hamza. Bez šaubām, vēsā ūdens palīdz uzlabot krūtīs ādas toni un elastību, bet visa krūtis neļaus elastīgas un pilnīgi ar vecumu saistītās izmaiņas nevar novērst, diemžēl.
Mīts 4. Krūts ietaupa pārāk lielus krūšturi
Tie atrodas gandrīz bez atbalsta, un tos var gravitātē, jo viņi vēlas. Tomēr nav viens zinātnisks apstiprinājums par šo atzinumu. Sliktākais, kas var notikt ar krūtīm pārāk plašās krūšu krūšturi - tas šķiet mazāk, nekā tas tiešām ir.Neskatoties uz to, Dr. Hamza iesaka sievietēm uzņemt veļu lieluma un formas krūtīs. Tikai tāpēc, ka tas ir ērtāk lietojams.
Mīts 5. Running novērš krūts uzlādi
Sports kopumā, protams, veselība. Tomēr, īstenojot sporta, kas liek domāt par intensīvu kustību, vienīgais veids, kā novērst apsūdzību, ir izmantot īpašu sporta apakšveļu. Paketes un gludas muskuļu šķiedras no pārmērīgas slodzes ne tikai nav stiprināta, bet pat, gluži pretēji, pārdalīt un zaudēt toņu.
Mīts 6. Vingrinājumi uz krūts muskuļiem samazināt krūtīm pati
Daži uzskata, ka no šīs viņa ietaupa lupatas, citus, gluži pretēji, priecīgi baudīt sapņus par to, kā viņa savelk. Tomēr nav viens pierādījums tam, ka vingrinājumi krūts muskuļiem kaut kā rīkoties lieluma piena glāzes. Vēl viens jautājums ir tas, ka meitenes aktīvi nodarbojas ar sportu, samazina tauku skaļumu. Ieskaitot krūtīs. Vai tas ietaupa, tas ir atkarīgs no ādas un saišu toni.
Mīts 7. Kopumā nekas nevar novērst rosīgu
100%, protams, nē. Bet Dr. Hamza apgalvo, ka kaut ko var izdarīt, lai process būtu daudz lēnāks. Sekojiet savai veselībai, pareizi un labi ēst, neizmantojiet pēkšņas noplūdes (un komplektus), neizvairieties no sporta, nesmēķējiet, rūpēties par krūtīm no liekā ultravioletā āda - viss tas ievērojami atbalstīs krūtīm. Īpaši krēmi, kas palielina ādas toni, mitrina to un palēninot viņas novecošanos.
Pamatojoties uz DailyMail
Teksta atjaunošana: Lilith Mazikina
Fotogrāfijas: Yuangeng Zhang un Shutterstock.com