Fiziskās audzināšanas skolotāji ir satraukti: absolūti fiziski un garīgi veselīgi jauni jungners var diez vai var tikt galā ar standarta uzdevumiem, apgrūtināt biežāk nekā bērni pirms paaudzēm, un dažreiz traumas ir ievainotas.
Lieta ir tā, ka dabiskā veidā kustības un mijiedarbības prasmes fiziskajā līmenī, daudzi bērni nav atļauti, un neviens par to neviens domā.
Ja jūsu bērns gatavojas doties uz skolu un fiziski veselīgu, pārbaudiet, lūdzu, varēsiet veikt 16 svarīgas lietas.
- rāpot uz visiem četriem, pārliecinoši un ātri,
- vienmērīgi braukt ar sāniem uz sāniem, pārvietojot tā telpā, piemēram,
- braukt uz muguras uz priekšu, saspiežot ar vienreizēju,
- izvelciet uz rokas, paceļot guļus ķermeni no grīdas uz pusi skaitītāja, vismaz ar saliekta kājām un pilnīgu atbalstu zolēm,
- kāpt kaut kur, velkot prom rokās, kad rokturi krūtīs līmenī,
- vienlaikus izlēkt ar abām kājām, turot tos pārvietojās, un uz augšu un uz leju, un kaut kur,
- saliekt, lieces kājas stipri, veikt papildu atbalstu uz plaukstas / dūriņu ieejas, lekt no kaut kur uz leju, lai apkaisīt,
- veikt plašas apļveida rotācijas ar taisni rokās, katra no rokām,
- lēkt ar gallopu un sāniem (stingri attīstīt soli), izlēkt mazus šķēršļus,
- veikt uzdevumus ar kārtību kustību ar kreiso un labo pusi ķermeņa, piemēram, dejas, piemēram, Makaren,
- stāviet uz katra no kājām, balansējot ar rokām,
- nolaisties no pacēluma vai "kāpnēm" no pacēluma uz priekšu kājām uz vēdera un uz pāvesta,
- mest un nozvejas snap-veiktus mazus objektus, \ t
- nokrist uz priekšu, sāniem, pēc iespējas drošāk, liekot un mēģina apkaisīt ar rokām un zābaciņiem,
- spēlēt vai vismaz zināt, kā spēlēt, mobilajās grupās ar noteikumiem, tas ir grūtāk "atlekšanai",
- Novērtēt to kustību un rīcību draudus vai drošību, kas atrodas tuvumā, brauc, balansējot, lēcienus un tās darbības - par sevi.
Tomēr, ja bērns un 9 gadus vecs nevar būt viss, viņam ir vēl daži gadi, lai panāktu. True, ieradums laiku pa laikam spēlēt kustīgu būs sarežģītāka.
Ilustrācija: aizvarsstock