Psihoterapija ir vispārēja tīrīšana galvā, un patiesībā tas ir nepieciešams gandrīz katru trešdaļu. Bet daži joprojām sajauc psihologu ar hiporiju, labo padomju biroju, draudzeni un iedzimtu balto dziednieku Vasisissali. Gandrīz viss, ko viņi domā par psihoterapeitiem tiem, kuri nekad nav bijuši - viļņošanās muļķības.
Muļķības numurs 1. Nu, es neesmu traks
Protams, nē. Pretējā gadījumā jums nebūtu vajadzīgs psihologs vai psihoterapeits, bet psihiatrs ar pilnu spēcīgu vielu kabatām. Pacienta psihiatrs bieži piedalās terapijā minimāli - tikai tabletes nav spin. Un ar psihoterapeitu jums būs jāstrādā sevi - metodiski, spītīgi un apzināti.Muļķības numurs 2. Jā, tie visi ir charlatans
Mūsu valstī nav licencēšanas sistēmas psihoterapeitiem, un tas ir skumjš stāsts. Tas nozīmē, ka jums būs jāpārbauda speciālists. Tas ir, tas būs nepieciešams tieši jautāt, kur viņš bija iemācījies dziedēt dvēseles un lūgt parādīt diplomu universitātē specialitātē "psiholoģija", sertifikāti par pāreju uz papildu izglītības (tur vajadzētu būt kaut kas līdzīgs "pamatiem psihoanalīzes, 200 stundas "," kognitīvā terapija, 500 stundas ") un profesionālās asociācijas biedru karti (piemēram, Maskavas psihoanalītiskā sabiedrība).
Pēdējais aplūko tikai dekoratīvu čokurošanās, bet patiesībā tas ir ļoti svarīgi: tā kā valsts nav īpaši kontrolēt psihologus, viņi paši kontrolē viens otru, lai mīļotājiem lasāt žurnālus par psiholoģiju, nesabojā speciālistu tēlu. Lai nokļūtu asociācijā, jums ir nepieciešams veikt eksāmenus un pierādīt savu profesionalitāti, un tad psihologs regulāri nodos personīgo psihoterapiju, lai "inficētu klientus ar saviem prusaku.
Muļķības numurs 3. Es neesmu lēciens, un es pats nevaru
Jebkura ēdiena gatavošana var pārvaldīt valsti, jebkurš pārdošanas menedžeris var likt sienas, jebkura ABOO uz sola tiek izskatīta viss viss. Jā jā. Jūs nemēģiniet patstāvīgi saprast zobu? Un psihi ir nedaudz sarežģītāka nekā molāri un griezēji. Ar dažām problēmām jūs vienkārši varat fiziski saprast sevi - jūsu apziņa neļaus jums doties uz lidojumu vadības centru. Var slēpties kaut ko, kas jums nepatīk, un apziņa jūs aizvedīs - labi, kā to var.Muļķības numurs 4. Es varu runāt ar draugiem
Psihoterapeits nav tikai pamests ar gudru izskatu. Ielej sāpīgu - tas ir puse no lietas. Pēc tam, kad jūsu daiļrunības strūklaka beidzas, vissvarīgākais sāksies - ar vadošo jautājumu palīdzību, psihologs sāks atšķetināt savas problēmas un parastās uzvedības shēmas, citiem vārdiem sakot, lai atvērtu jūsu uzvedības mehāniku un uzziniet, kāpēc jūs braucāt uz grābekļiem ar entuziasmu. Tas prasa īpašas zināšanas, tostarp fizioloģija.
Muļķības numurs 5. Man nav vajadzīgi zīmēšanas padomi
Un psihoterapeits nepiedāvā. Nav normāls speciālists nekad teikt garlaicīgu klientu "jā, mest šo kloķi". Lēmums, mest to vai nē, jūs pieņemsiet sevi, un psihologs palīdzēs jums uzzināt, kāpēc jūs sazinājāties ar viņu un kāpēc jums to vajag.Muļķības numurs 6. Viņš zombits mani
Meža īpašība, bet psihoterapeitam nav superaposta. Pretējā gadījumā viņš nevar sēdēt šeit, bet viņš nodarbojās ar pasaules konfiscēšanu. Jūs varat piecelties un iet prom jebkurā laikā, ja metodes jums nepatīk.