Kā šī sāpes beidzot pārvarēs?! Ja atvadīšanās tiešām patīk mazliet nāves ... viss tāds pats, jo precīzāks salīdzinājums šeit ir 100% kā neliela nāve. Protams, ne tik briesmīgi. Bet arī atstāj dzīvi, sirds gabals ... un prātā vienlaicīgi.
Es arī vēlos pārspēt galvu par sienu, tad visu var atgriezties kaut kā, tad sākt jaunu dzīvi, tad mierīgi aptveriet lapu un rāpot kapos. Līdzīgi simptomi - un kaut kas līdzīgs posms. "Nē, tas nevar būt!" - "Kāda murgs netaisnība, kāda ir kautrīga pasaule!" - "Es negribu neko vairs, nepieskarieties man ..." - "Un dzīve joprojām turpinās" ... Kā nodot šo drūmo labirints ātri - un maksimāli palielināt drošu un drošību?Ielej un aizmirst
"Es esmu lepns putns, spēcīgs, drosmīgs, izdzīvojis," saka smadzenes ar svarīgu balsi. Un, paliekot vienatnē, eksplodē. Es gribu palaist un kliegt, bet kas? Mamma, ja viņš nesaka, ka viņa "vienmēr teica:" viņš izskatīsies ar nozīmi. Māsām ir bērns šķaudīt, viņa acīmredzami nav atkarīga no manis. Draudzene ir jauns draugs, viņa, iespējams, nav atkarīga no manis. Un vispār, es nevēlos ielādēt ikvienu ar savām problēmām ... atgriezieties pie groan kapteinis! Tas ir, lai noturētu ar izpūstas smadzenēm. Tagad, kā jums nekad nav jārunā šis viss uzbrukums. Sīkāk un detalizēti atkārto, attīstībā un rezultātā ... lai atbrīvotu. Tāpēc neievērojiet draudzīgas pulcēšanās. Visticamāk, jūs esat gatavs klausīties - un vismaz simpatizēt. Un arī informējiet savu svaigi nepārprotamo ideju, ka viņš ir tikai kazas. Ja pierādīts tuvu īslaicīgi klausīties patiešām vienu reizi - es joprojām braucu, kamēr dienasgrāmata. Viņš nespēs insult galvu un teikt: "slikta meitene", bet tad to var nodedzināt vai noņemt. Tā ir iespaidīga terapija, ko atzīst visas pasaules psihologi.
Dorijs salds
Tas ir, atcerieties visu, ko viņa aizkavēja, neļāva sevi vai aizliedza sevi - jo viņš bija neērti. Vai nepatika. Vai jums nav laika ar viņa mīļāko puķu gatavošanu un gatavošanu. Piemēram, salsa ("tas ir, ar dažiem vīriešiem tur jūs pārvērsiet savu ass, lai pagrieztu?!"). Vai Hitchhiking Somijā ("Man ir svarīgs projekts, un es neļaus jums iet!"). Vai kāpšana ("Tu esi meitene! Es gribētu, lai tamborētu izšūti"). Tagad tas ir ieradies - tad vissteidzīgākais laiks, kad jūs kompensējat sev visus šos mocības un pašierobežojumus! Tagad visas jūsu jaunās valsts priekšrocības, prēmijas un konfektes ir ļoti noderīgi - justies, ka tas nav "vientuļš", bet visās "bezmaksas".Dot veselību
Viņa veselībai tagad ir nepieciešama nedaudz lielāka uzmanība. Jo pēc pirmā asa stresa, kad ķermenis mobilizē un aizmirst, lai neapmierinātu, bet pat ēst - sekas. Stresa pāreja hroniskajā, "atcelšana", turiet dažādas čūlas, tad Sy. Tā, ka tas nav smidzināt, nav rezultāts par to. Pārbaudiet un profilakse tajā pašā laikā aizņems laiku, ko jūs varētu pavadīt uz galvas uz sienas. Vienkārši redziet neietekmējiet citas galējības - hipohondriju, impoziju un īpašu uzmanību katrai baznīcai. Ja šāds izaicinājums notiek, īslaicīga pāreja uz 1. punktu (draudzene ar patiesību) un 2. punktu (Salsa ar diezgan brunete) palīdzēs.
Personīgā aprūpe
Ne mazāk nepieciešams process nekā iepriekšējais. Bet tad galvenais ir nevis izvēlēties nepareizu uzstādīšanu. Kas ir nepareiza instalēšana? "Un pēc tam, kad viņš tiksies ar mani, tik kopumā iedrošināja un neskavējies, un es esmu tik ar jaunās krāsas uzacis! Un jaunās toni skropstas! Un ar 80% uzlabotu ādas stāvokli un spēcīgus matus bez viena secīgā padoma! " Nē, bērns, nē. Pirmkārt, jūs neaizmirstiet, ka uzacu maiņa, ko kāds cilvēks spēj, ir tas, ka viņu pilnīga aprūpe no sieviešu sejas. (Un jautājums ...) Otrkārt, jūs aizmirstat apskatīt vispār. Jūs to darāt, lai justos labi. Jā, šādā stāvoklī, dažreiz pat galvas mazgā spēku jebkuru spēku - ne, ka manikīrs darīt. Bet ar tīru galvu un skaistu manikīru jūs vienkārši piesaistīs vairāk enerģijas Qi. Tas ir, laime. Godīgi.
Vairāk uzņēmumu!
Laiks pārspēt galvu par sienu, jums vismaz jāatstāj sevi. Un, kad jūs palikt mājās, jūs to darīsiet. Pārbaudīts. Elektronika. Un jūsu kolēģi no valsts. Tātad, pat ja vēlaties tikai gulēt uz dīvāna, nevis atklāt, jums joprojām ir jādara paraut, sasniegt liemeni, krāsot skropstas un iet uz cilvēkiem. Visu veidu darbības jums tagad - kā rūgta medicīna. Jā, grūti, jā, pretīgi. Bet pakāpeniski palīdz. Viena no iespējamām labvēlīgām darbībām ir darba ķekars. Bet tas ir vēlams ne valkāt un atņemt pēdējos spēkus. Un daži interesanti projekti - fascinēti, ieslēgti, aizņemti.Seansu maiņa
Ir noderīgi kādu laiku, lai izkļūtu no parastā vides un nokļūt neparastā. Jā, mēs zinām, ka tas ir vēl grūtāk vadīt to nedēļas nogalē par pilsētu - vēl grūtāk nokļūt līdz kosmētikai un tuvākajai kafejnīcai. Bet, ja izrādās, tas būs super. Jums ir nepieciešams atsāknēt un palikt no tām sienām un alejām, kas dzied dziesmu "Viss atgādina jums par" un kuģis bezcerīgs. Nāciet draugiem uz citu pilsētu. Brīdinājums, lai dotu burvju tapas un bija noturīgas viesmīlības, pretējā gadījumā jūs tagad esat kā pūslīšu balons. Viņi sapratīs, viņi palīdzēs. Viens brauciens vai iet uz kādu personīgo "Power Place" - arī lielisku tēmu. Jūs stāvat uz kalna virs dievišķās panorāmas, redzat saulrietu - un pēkšņi noklikšķiniet uz klikšķi! Jūs saprotat, ka viņš ir tikai kazas. Un dzīve ir priekšā. Vai kaut kas cits. Ieskats - kaprīzs, pēc pieprasījuma tas ne vienmēr ir. Bet, ja jūs mēģināt, tas nāk. Ja jūs salociet ķepas un nemēģiniet, tas nenāk.
Nepieciešams psihologs
Sievietes, godība Hipokrāts, nav tik bail no šī zvērs, piemēram, vīrieši, par kuriem tikai proktologs ir briesmīgs. Ja spēki uz rezultātu, nevēlaties atstāt vai iziet, bet arī iegūt pietiekami daudz spilvena, un tas stiepjas uz ilgu laiku un pasliktinās - mēģiniet pārvarēt klasisko "Jā, man ir maz naudas" un " Jā, es nezinu, ko izvēlēties. " Saskaņā ar pirmo jautājumu - jūs jau ietaupīsiet savu mīļoto Borscht sastāvdaļām, izņemot liemeņus un aizdevumus draudzenī. Viņa viņai ir interesantāka. Otrajā - konsultē ar pazīstamu. Jūs būsiet pārsteigti, bet daudzi no tiem, kas nav pat domāju par to, ir bijuši smagi garīgās izmaiņas - un tika izvilkti ar labu īpašu. Ambush ir tas, ka dažreiz viņa speciālists no pirmo reizi nesaņem. Bet, ja jūs mēģināt vairākas reizes, tas būs.
Nenovietojiet zirgus
Pēc depresijas stāvoklī cilvēki bieži steidzās divās galējībās. Viena lieta tiek saukta par "Neviens nekad vairs nemīl mani, un es nemīl nevienu, visu savu dzīvi es būšu viens pats, vecajā vecumā glāze cickups fails noteiktu vienu." Otrais - "Tagad es mest anketu - un rīt man būs brīnišķīgs cilvēks ... vismaz viens, bet piedāvāt vairāk." Kamēr jums ir jāsteidzas, lai steidzosies jaunās attiecībās. Mums vienkārši ir jāzina, ko viņi noteikti noteikti. Jo jūs to esat pelnījuši. Jo jūs vienkārši uz laiku aizmirsāt, ka esat awesome. Bet mazāk awesome - un kāds kaislīgi vēlams un punktēts - tas nav kļuvis. Zobs dod.Neuzticieties euforijai
Periodiski, mazi karsti geasers atbrīvošanās notiek parakstīšanas depresiju. Un tu esi šāds: "Ak, saule spīd, uzmundrina, es izārstēju, cik skaista šī pasaule ir, tas vienmēr būs tik vienkārši!" Un tad vakarā tas ir: "Kāda veida tumsa, visas riepas, cickuts es tieši tagad! .." Lai neradītu vairāk un nebūtu vīlies sev, nemēģiniet nevienu no manām pašreizējām valstīm kā mūžīgs un galīgs. Vienkārši skatieties, ieelpojiet, pagaidiet. Jo kādu laiku būs "šūpoles", kas jūs spīdēs no izmisuma cerēt. Šāds modelis. Mums ir jāizdzīvo.
Tici sev
Jā, valsts "Es esmu izpūstas bumbu, ļaujiet man inde" atgriezīsies. Bet tas nav uz visiem laikiem. Jūs varat visus. Jūs gudrs. Tā ir taisnība. Ticiet mums. Mēs bijām tur. Medus alus dzēra. Un tagad - uz OSAM stikla, mācīja kaut ko, dzīve iet un piedāvā jaunus pārsteigumus. Periodiski pat jaunu vīru veidā. Bet tas jau ir, kā viņi saka pasakas, cits stāsts.