Sagatavojiet Sani vasarā, un ass lejupielādēt uz priekšu! Tātad būt - mēs dodam jums iespēju atpūsties maijā, bet tad es atceros! - Zozhev neizbēgami! Nozvejot mūsu labāko veselības un fitnesa lietojumprogrammu sarakstu!
Ūdens līdzsvars.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/waterbalance/id517657679?mt=8]Sāciet ar nelielu: lietojumprogramma parāda jūsu ūdens līdzsvaru. Šim nolūkam jums vienkārši nav jāaizmirst ierakstīt visus dzērienus, kurus izmantojat dienas laikā. Pārsteigums, kā izrādās, ka mums nav pietiekams parastajam ūdenim!
Veselīga svara zuduma treneris
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsl.noom&hl=ru
Uztura un personīgais treneris vienā pudelē! Pieteikuma veidotāji ir pārliecināti, ka Zoz ir ieradums, tāpēc to var attīstīt. Katru dienu jums ir uzdevums ar uzdevumiem, kas jums ir nepieciešams, lai veiktu, turklāt jūs varat veicināt pieteikumu, ko jūs ēdat un dzert pilnīgumu attēla.
Google fit.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ru.
Flaghip programma no Google sporta programmas. Godīgi sakot, mēs baidāmies no tā: tas ne tikai patstāvīgi izseko treniņu rezultātus, bet arī ielādē datus no citām fitnesa lietojumprogrammām, lai jums būtu visa informācija vienā pogā.
RunKeeper.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/ru/App/runkeeper-gps-treker-dla-bega/id300235330?mt=8]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.Runkeeper.pro&hl=ru.
Pieteikums, kas bauda vairāk nekā 28 miljonus cilvēku visā pasaulē - pievienoties! Ja tas ir vienkārši, tad tas ir GPS tracker, izsekošanas pastaigas, skriešanas, pārgājieni un riteņbraukšana. Turklāt lietojumprogramma var klausīties mūziku, skatīt dinamisko apmācību kalendāru, lai veiktu sevis, skatītu statistiku par katru darbību un daudz ko citu. Šī sektā!
Treniņa treneris.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/us/app/workout-trainer/id395686735?mt=8]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skimble.workoouts&hl=ru.
Tūkstošiem apmācību ar krāsainiem audio un video instrukcijām. Ir iespējams izveidot savas apmācības programmas atkarībā no mērķiem, rezultātiem un vēlmēm.
Joga.com studija.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/yoga.com-studio-300-san-i/id653453499?mt=8&Int-mpt=uo%3d4]300 Asan, HD kvalitāte, viss var apskatīt muskuļu režīmā, precīzi zināt, kas notiek ar savu ķermeni konkrētā pozā. Skaistums!
Lidmašīnas jogas.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/ru/applane-yoga/id469614252?mt=8&Ind-mpt=uo%3D4]
Pieteikums tiem, kas daudz lido un vienmēr vēlas palikt augstumā: vingrinājumi ir veidoti tā, lai tos varētu veikt gaisa kuģa krēslā vai pārejā starp rindām.
Fatsecret.
[Appox AppStore https://itunes.apple.com/ru/ap/calorie-counter-by-fatsecret/id347184248?mt=8]Nepieciešams kaloriju skaitītājs tiem, kas ievēro pareizo uzturu. Konsolidēto informāciju var nosūtīt uz veselības programmu.
Mans fiffērārnis.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android
Kaloriju mērītājs un Zij motivators. Ievadiet datus par savu augstumu / Svars / vecumu, izvēlieties mērķi, par kuru jūs rēķināsiet kalorijas un atpakaļ gaišā nākotnē!
Miniatūrais attēls: Shutterstock