Coenzyme Q10: Kas tas ir un kā to pareizi

Anonim

Coenzyme Q10: Kas tas ir un kā to pareizi 15200_1

Lai saglabātu jauniešus un skaistumu, jābūt enerģiskam un praktiskam, jums ir nepieciešams saglabāt vielmaiņu normā. Coenzyme Q10 ir bijusi svarīga loma šūnu atjaunināšanā un enerģētikas apmaiņā. No raksta jūs uzzināsiet, kas tas ir un ir jāievēro uztveršanas noteikumi.

Kas ir Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 ir tauku šķīstošs, vitamīna viela, koenzīms, kas paātrina bioķīmiskos procesus šūnās. Tās lielākais ir ietvertas personā sirdī, aknās un nierēs, tas ir, visintistarīvāk darba struktūrās.

Tiek ņemti vērā caenzyme pārtikas avoti:

  • buļļu sirds;
  • Liellopu aknas;
  • Siļķe un Sardins;
  • valrieksti un mandeļu rieksti;
  • Zaļie dārzeņi (īpaši spināti).

Tomēr, lai apmierinātu nepieciešamību pēc ēdieniem, ir ļoti grūti. Piemēram, lai iegūtu savu ikdienas likmi (30 mg), tas būtu nepieciešams, lai ēst apmēram 1 kg ceptas liellopu vai siļķu dienā. Novērst coenzīma satura samazināšanos ķermeņa audos var izmantot struktūru veidā.

Nutrilite ™ zīmols no Amway darbojas pārtikas jomā vairāk nekā 85 gadus un ražo Coenzyme Q10 * kombinācijā ar citrusaugļu antioksidantu kompleksu, kas atbalsta sirds darbu un palielinot ķermeņa stabilitāti, lai ielādētu. Nutrilite ™ no Amway ir unikāls vitamīnu un minerālu kompleksu zīmols dabīgā dārzeņos. Lietošana, vākšana un apstrāde lielāko daļu produktu produktiem tiek veikta uz savām sertificētajām bioloģiskajām saimniecībām.

Kas ir nepieciešams Coenzyme Q10

Koenzīms Q10 piedalās enerģijas attīstībā un uzturēšanā mitohondriju - šūnu "spēkstacijās", kas nodrošina visu orgānu darbu. Kad enerģijas daudzums šūnās nokrīt, nogurums palielinās.

Kad mitohondriju nevar efektīvi sintezēt enerģijas molekulas, tie nav neaktīvi, bet sāk ražot aktīvus skābekļa veidus, kas bojā šūnas, ir mutagēnas aktivitātes, sāk novecošanās procesus.

Cilvēks ar trūkumu koenzīma var piedzīvot:

  • letarģija;
  • reakciju spēja;
  • fiziskās izturības samazināšana;
  • Nomākts noskaņojums;
  • Pastāvīgs nogurums.

Lietošanas instrukcija

Q10 Coenzyme organismā samazinās līdz ar vecumu, tāpēc speciālisti iesaka sākt savu papildu uzņemšanu no 35 gadiem. Bet ir valstis, kad ķermenim var pieprasīt papildu summu Q10 pirms:

  • bieža stress;
  • Kaitīgiem ieradumiem (alkohols, smēķēšana);
  • palielināts fizisks slaists;
  • Dažu zāļu saņemšana.

Sliktu saskaņotu var ņemt īsi un ilgu laiku. Nutrilite ™ Coensim Q10 komplekss ir pieejams kapsulu veidā, kas ieteicams lietot 1 reizi dienā 1-3 mēnešu laikā. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot. Rezultāts var būt pamanāms pēc 2 nedēļām no uzņemšanas sākuma *.

* Nutrilite ™ uztura bagātinātāji nav zāles. Ir kontrindikācijas. Konsultējieties ar speciālistu.

Lasīt vairāk