Aplankyti ir rasti, kad katė atidžiai nasal jums įkrovos. Sumaišykite ir siųskite savo žavesio Michailo Ivanovičiaus nuotraukas, o ne mielas. Sunkiai šokti klube ir supraskite, kad džinsų siūlės negalėjo stovėti.
Žinoma, turėsite istoriją ir dar daugiau. Jei nesilaikėte, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra pakeisti pavadinimą ir paslėpti Albanijos miškuose inkognito, kol mirs priešingi priešingi gandai. Bet mes turime geresnį sprendimą. Tiksliau, penki sprendimai.
Įsivaizduokite, kad 10 metų
Ir ką jūs vis dar esate pasiruošę prisijungti prie silpnos su vienu prisiminimais apie savo fakulį? Aukštesnė visuomenė vis dar nekvita jums Saara? Viskas vis dar kalbama tik apie tai? Ir apskritai, ar jūsų gėda nebebūtų prarasta tarp tūkstančių kitų, šviežesnių, tavo ir kitų žmonių? Tai gali būti lengvai, kad šiandienos gėda yra tai, kad jūs prisiminsite tarp skanių idiotinių moterų jaunimo.
Pašalinkite šią plokštę nuo grotuvo
Jūs matote save - jos kaulai. Gamurinis incidentas yra ne daugiau kaip penkis daugiau patirties. Likusi yra gėdos virvės, kuri padengia jus, kai vėl ir vėl prarasite atmintyje epizodą - ir kiekvieną kartą, kai kas nors atrodo baisi. Kai tik šis atvejis vėl ateina į mano atmintį - pradėkite skaityti žodžius su išraiška arba skaičiuoti raudonus automobilius praeityje. Tai padės sustabdyti minčių srautą.
Atminkite, kad niekas nemano apie jus tiek, kiek jūs pats
Ar prisimenate, kaip "Jennifer Lawrence" nepatenka į "Sag" apdovanojimus? Ir ši istorija su Sophie MARSO ir dirželiu? Ir kaip Obama pateko į Kubą (nekalbėdamas apie Luizianą, taigi, kur buvo lazha taip crazy)? Greičiausiai, jūs neturite idėjos, apie ką kalbame, taip? Viskas. Ir visi šie žmonės yra įžymybės, jų gėdos metu buvo tūkstančiai žmonių ir šimtų fotografų. Ir visi iš karto pasiekia internetą. Ir po savaitės, net žurnalistai apie tai pamiršo.
Dalinkitės gėda
Jei tuoj pat pasakysite ką nors apie savo gėdą, tai bus lengviau ją perkelti. NĖRA HUHRY MUKHRA, bet mokslinis faktas. Šio reiškinio tyrimas buvo paskelbtas asmenybės žurnalo leidinyje. Be to, atsakant į tokią stadst istoriją, pašnekovas linkęs pasakyti savo draugui - dar gėdingai. Taip pat terapinis poveikis, žinote.
Ar tai gėda?
Dažnai prisiimame atsakomybę už kitus "Facpapa". Negalima supainioti - jei vyras paliko partiją vakarėlyje ir pagimdė gimtadienio vakarėlį, arba gatvės nepažįstamasis svetimas dėl savo penktojo taško dydžio ar pranešimo apie auditoriją per savo stostrą Arba draugo motina buvo paskelbta be kvietimo į savo butą tiksliai, kai nuspręsite pabandyti seksu į prieškambarį - tai nėra tavo gėda, bet jie. Taigi leiskite jiems gėdinti, ir jūs einate ir valgote savo sveikatai antspaudą.
