# Mokslininkas: saulė praranda svorį

Naujausia informacija iš mokslininkų apie saulę yra tai, kas: net jei mes atsižvelgsime į tai, kad ultravioletinė sukelia odos vėžį, bendras sveikatos sveikatos sveikata labai didesnė už šias rizikas. Taigi, mes jį išsiaiškinsime.

Dabar saulė priskiriama daugeliui teigiamo poveikio ir apsauginių savybių. Saulės spinduliai padeda kovoti su nutukimu, užkirsti kelią širdies priepuoliams, astma ir išsėtine skleroze. Taip pat įrodyta, kad saulė padidina libido ir pagerina nuotaiką. Ir taškas čia yra ne tik ir ne tiek daug vitamino D, kuris yra būtinas kaulų ir dantų sveikatai ir padeda išvengti žarnyno vėžio, bet saulės spindulių sau.

Dabar mokslininkai nustatė patvirtinimą, kad organizmas gamina azoto oksidą, kuris turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai ir dalyvauja serotonino gamyboje.

Saulės trūkumas yra kenksmingas kaip rūkymas.

Naujas tyrimas grindžiamas 20 metų stebėjimu 30 000 Švedijos moterims. Aktyvios "Sunbursts" mirė rečiau du dešimtmečius. Tarp pastebėto buvo stipriai sumažintas širdies ligų ir ligų, kurios nėra susijusios su onkologija lygiu. Dr PEL Lindquist, dalyvavo šiame tyrime, nustatė, kad mirtingumas tarp nerūkančiųjų ir nerūkančiųjų žmonių buvo panašus į rūkančiųjų mirtingumą, apsėstas degintis.

Vyresnio amžiaus žmonėms reikia daugiau saulės.

Dermatologas Richard Weller iš Edinburgo universiteto paskelbė kvietimą į vyresnio amžiaus žmones būti saulėje. Mokslininkų grupė kartu su Weller atėjo į išvadą, kad gyvenantys saulėje mažina kraujospūdį ir taip sumažina širdies sukrėtimų riziką.

Saulė padeda kovoti su uždegiminiais procesais.

Kembridžo mokslininkai sužinojo, kad ląstelių formų formavimas, sudarančios asmens imuninę ir apsauginę sistemą, pagreitina vasarą.

Saulė padeda likti formoje ir negauna riebalų

Southampton ir Edinburgo mokslininkai pasiūlė saulės šviesa padeda išlaikyti formą. Ši išvada buvo pateikta po eksperimento su pelėmis, kurios buvo laikomos aukšto kaloringumo dieta ir veikiami ultravioletiniu.

Rezultatai parodė, kad ultravioletinė yra prieštaraujanti nutukimo vystymui ir antrojo tipo diabetes. Prielaidos yra pagrįstos to paties azoto oksido poveikiu, be kurio insulinas yra prastai pagamintas ir diabetas vystosi.

Kitas eksperimentas apie saulės poveikį žmonių sveikatai vyko Jungtinėse Valstijose, naudojant palydovą, kuris išlaikė, kiek saulės spindulių gavo 16 000 žmonių 15 metų stebėjimų. Rezultatai plačiai buvo plačiai ir padarė išvadą, kad tie, kurie praleido daugiau laiko saulėje buvo mažiau jautrūs širdies ir kraujagyslių ligoms.

Taip pat buvo gautas atsakymas, kodėl saulėje jaučiame laimingesnę. Faktas yra tai, kad saulės spindulių bangos ilgis stimuliuoja tinklainės jutiklius, kurie yra atsakingi už mūsų bioritmus, kurio metu gaminame melatonino, hormonų miego metu. Ir nesėkmė melatonino vystymosi yra susijęs su depresija ir ligų Alzheimerio ir Parkinson.

Padeda išsaugoti viziją vaikams.

Saulės trūkumas yra kenksmingas vaikams. Australijos mokslininkai sužinojo, kad vaikai, atliekantys daug laiko kambaryje, yra labiau tikėtina, kad bus pastebimas. Faktas yra tai, kad saulė gamina daugiau dopamino. Šis neurotiatorius padeda apriboti akies obuolio padidėjimą, vedantį į trumparegystės formavimąsi.

Šaltinis