# Mokslo tyrimas: poros, kurios juda daugiau, mažiau ginčytina
Remiantis vienu iš naujų Amerikos mokslininkų atliktų tyrimų, vaikščiojimo greitas žingsnis gali išgelbėti šeimos narius nuo vilkimo namų į namus giminaičiams ir artimiesiems.
Taip pat puikiai tinka plaukimas, bėgimas, lankantis sporto salėje. Tačiau mokslininkai pažymi, jei yra pakankamai judėjimo, tai taip pat svarbu būti prisotintas. Tada problemos iš darbo neabejotinai nebus sugadinti namuose namuose.
Jei matote, kaip matuoti pėsčiomis judėjimą, tyrimas rodo, kad žmonės daro daugiau nei 10 900 žingsnių dieną, mažiau linkę ginčytis su savo namų darbais nei tiems, kurie fotografuojami mažiau nei 7000 žingsnių nuo dienos.
Profesorius Shannon Taylor, kuris vadovavo tyrimą, paaiškino: "Žmonės, kurie vaikščiojo blogai darbe, ypač linkę į tą pačią blogą prieigą prie savo namų darbų. Tie, kurie yra nenaudojantys ar įžeidžiantys viršininkai dažnai dingsta pyktį savo kaimynais. "Potvynis, judėjimas padeda perdirbti pyktį ir paleisti, be" emocinio purvo "namų.
Taip pat perskaitykite:
8 Socialinių tinklų laimingų porų elgesio ypatumai
Konfliktas kaip profesionalus: 7 santuokos ginčų taisyklės
