Vidurinės krizės vis dar yra problemų. Nėra plaučių krizių, visi jie yra pakankamai varginantis, vyksta sergančioms vietoms. Kaip taisyklė, vidutinio amžiaus krizė atsiranda moterys staiga. Vakar vakar viskas buvo gerai, visi surengė viską, ir šiandien gyvenimas išjungia galvą ant galvos! Daugelis dėl kokių nors priežasčių yra įsitikinusi, kad vidutinio amžiaus krizė yra tik vyrai. Ne, deja, tai nėra. Ir moterų pusė gyventojų taip pat kenčia nuo šio "atakos".
Kaip galima parodyti vidurio gyvenimo krizę? Jis prasideda arčiau 40 metų. Moteris, kuri taip pat atrodo beveik 25, ir atrodo, kad gana pasiekus tam tikrą sėkmę asmeninėse ir profesinėse sferose, staiga supranta, kad ji trūksta kažko. Ne, vėl, viena vertus, viskas yra vietoje, bet kita - kaip mažai pasiekiama ir tik 40! Siaubas, panika, dezorientacija! Moteris pradeda ieškoti artėjančių senatvės požymių ... kažkur raukšlių, kažkur papildomą kilogramą ... apskritai ji yra patenkinta tuo, kas atrodo, bet skaičius 40 gąsdina, jie kovoja nuo jos skrenda, jūs nenorite jį paimti ir susipažinti su ja! Kas buvo taip domina vakar, šiandien jau gali erzina ir nepateikia tokio malonumo.
Mes žiūrime aplink ir nesąmoningai palyginti bendrus ir pasieksite. Dažnai jis pradeda atrodyti, kad visi geriausi, įdomūs jau atsilieka, o tada tik senėjimas, neišvengiamumas, problemos ...
Jei moteris su sveikata yra gerai, pirmiausia yra endokrininės sistemos būklė, krizė vyksta sklandžiau. Bet kokių problemų, susijusių su šia sritimi, buvimas gali apsunkinti krizės laikotarpio eigą. Tai nėra kulminacija, tačiau problemos, pavyzdžiui, su skydliaukės liauka, pablogina emocijas ir jausmus ...
Jei vaikai jau augo, moteris susiduria su kita problema: kai jums reikia paleisti savo sūnų ar dukterį į laisvę. Ir tai ne visada atsitinka be brangiųjų. Saugumas asmeninių pomėgių forma yra tai, kas taupo nuo depresijos šiuo atveju, o ne tik.
Tikslas tik vienai šeimai, kaip taisyklė, pateikia nemalonių staigmenų. Broliai ir seserys pradeda savo gyvenimą, o motina nežino, ką daryti toliau nei patys. Tuo atveju, kai vaikai vis dar yra maža, vidutinio amžiaus krizė gali tęsti ne taip skausminga. Galų gale, yra stimulas pereiti, išlaikyti save savo rankose. Žinoma, niekas nesuteiks 100% garantijų, kad ši parinktis veiks. Tačiau mažos vaikai, kaip taisyklė, vadovauja moteriai nuo depresijos minčių ir nuotaikos.
Krizė paveikia santykius su sutuoktiniu. Jei viskas nėra tokia sklandžia, gali įvykti sprogimas ar kažkas panašaus. Nenaudokite savo peties! Neskubėkite keisti viską, palikite, pertrauka. Palaukite šiek tiek, stebėkite, nurodykite, kas erzina tai, kas man nepatinka, netinka ir manau, kaip ją išspręsti, tobulėti, reabilituoti ...
Kur yra išgelbėjimas ir ar tai?
Žinoma! Pirma, verta stengtis nuraminti save, kad daugelis žmonių eina per vidutinio amžiaus krizę. Tai nėra tragedija, nors nepatogu. Raskite savo gyvenime, kas daro jus laimingu, kuris atneša jums pasitenkinimo jausmą: vaikai, darbas, pomėgiai, kelionės ir pan. Leiskite man būti tikri, kad turėsite tai, kas jums priklauso! Jei nėra tokio, jį rasti!
Pažvelkite į save. Leiskite sau kartais būti lengva, nerūpestinga, juokinga, seksuali ... mažiausiai pusvalandį ir valandą per savaitę. Jei praleidote kažką, įsitikinkite, kad turite malonią aistrą klasių forma, kuri atnešė teigiamą emocijas, atsipalaidavimą, atsipalaidavimą ir buzz.
Pabandykite galvoti apie gerą, nebūkite pakilę, nepraranda džiaugsmo.
