Netgi tinkamiausi pasiuntiniai už sveikatą periodiškai nori kažką kenksmingos, sunkios, pavojingos. Ką kalbėti apie mus, paprasti mirties vergai kaprizingo skrandžio! Atsisakymas - atsisakymas iš šio bjaurus, ir ji atrodo taip viliojanti ant tavęs ... Pin Pics.ru Jei jums patiks: Bet aš neturiu atsisakyti!
Galų gale, kitaip kūnas paprašys, nuskustas ir nukentėjo visą kapą ... dažnai - dar sunkiau nei prieš draudimą. Ir jei jis duoda kažką ne mažiau malonaus, bet naudingiau - ir sąžinė bus išvalyta ir organizmas. Ir siela nesijaučia įžeisti!Kaip pakeisti kavą: 6 parinktys ir jokios cikorijos!
vienas. Ar jums reikia energingo? Alaus mate. Kava yra linksma keturiasdešimt ir mate - 6 valandos ir metabolizmas padeda nustatyti.
2. Ar jums reikia aiškumo? Puer Zarvari. Smegenys bus valomos, tas pats stiprus ir tamsus ir priklausomybė - nesukelia.
3. Ar jums reikia energijos? Padarykite imbiero arbatą su citrina ir medumi. Imunitetas ačiū.
keturi. Norite saldaus skanaus? Swari Cocoa. Kofeinas gaus mažą dozę, bet naudingą magnio, kalcio, cinko, geležies ir kalio - visą programą.
penki. Ar jums patinka kava su pienu? Swari Arbata Masala. Du pieno gabalai, vienas vanduo - virimas. Įpilkite suvirinimo ir prieskonių - ir nustumkite lėtai. Ritualas yra įdomesnis milijonams kavos patalpų!
6. Ar jums reikia sušilti? Padarykite nealkoholinį šautuvą. Granatų, vyšnių ar vynuogių sulčių, bet ne virimo ir pridėti gvazdikų, cinamono ir medaus. Ar yra citrusų, muskato riešutų? Ir jų popsi!
Kaip pakeisti gabalus ir pyragus
Naminis desertas atliekamas per 10-12 minučių. Jūs paimsite 400 varškės sūrio gramą, jei grūdė yra daugiau rūšiavimo. Jūs sukite ten pora saldus obuolių, arba moliūgų gabalas su cukrumi (galite imtis persikų, bananų ar kriaušių). Pora kiaušinių ten, sumaišoma - ir mikrobangų krosnelėje 5 minutes su gera galia. Arba orkaitėje - 10-12. Rezultatas yra malonus širdis ir nesukelia juosmens!
Nei pakeisti saldainius
Parduotuvė liūdnos pastelės diabetikams ir džiovintų figų neskatina jums per daug? Mes turime daugiau galimybių: naminiai saldainiai "širdies džiaugsmas". Sumaišykite susmulkintus graikinius riešutus ir crouge, citrinos žieveles, šiek tiek imbiero, medaus ir lašelių brendžio. Mes turime iš šios "trumai" masės, sugauti kokoso lustai - ir jums patinka. Širdis - nes tai yra labai naudinga širdies dalis.
Kaip pakeisti bulves
Pirma, kepta bulvės - mūsų visi! Antra, bulvės gali būti puikiai maitinamos ir be jų kancerogeninių mašinų. Bulvės atsipalaiduoja su plonomis ilgomis linijomis, kiaušinių baltymai yra plakti į putas ir prieskoniais, atlikite bulves į juos ir atsargiai paskelbti bulves į pergamentą, kad gabalai nebūtų paliesti vienas su kitu. Po trijų minučių ji yra visi tavo! Tai yra, jie yra visi tavo.
Nei pakeisti lustus
Šis galvos svaigimas paprastai nori pakenkti burnai, kai akys užsiima šou. Ir visa jo kenksmingumas yra visų rūšių priedų. Su užėmė burnos užduotį nuolat mesti kažką "į" FireBox ", smulkiai supjaustytų džiovintų obuolių, moliūgų sėklų ar riešutų be druskos. Jei norite bulvių, galite pastatyti naminių lustų mikrobangų krosnelėje. Mes supjaustome ploniškai, nuplaukite šaltu vandeniu, mums pavyks - ir ant plokštės, padengtos popieriumi kepimui. Pradėkite rudą - ištraukite ir paimkite į ekraną!
Kaip pakeisti majonezą salotose
Konservantai-stabilizatoriai-dažai-patobulinimai sudaro beveik didžiąją dalį šio produkto. Ir namų jogurtas yra pienas ir naudingos bakterijos, ir tai yra! Na, vis tiek galite pridėti natūralių kvapiųjų medžiagų priedų, tokių kaip žolė, prieskoniai, garstyčios. Jis gali būti virti be yogurney. Mes šildėme pieną iki 40 laipsnių, sumaišykite su vaistine Okvaja, išpilkite termose - ir platintoju šiltoje vietoje iki ryto. Tada mes perpildome į porcijos puodelius ir laikykite šaldytuve. Ir mes buvome išdidžiai pažvelgti į Mahaneso doptop gerbėjus!
Kaip pakeisti mėsainius su karštais šunimis
Na, žinoma, ant pita su užpildais! Pomidorai Yra daugiau, pipirų, žalumos ... Sūris taip pat gali būti, bet jūs galite - ploniškai griežinėliais silpnai druskos žuvis. Ir jūs galite alyvuogių! Ir jūs galite avokadą! Ir jūs galite varškės su česnakais! Apskritai, fantazija žaidžia ne juokauti. Kūdikis, tai geriau nei šuo! Karšto šuns prasme :)
Nei pakeis dešra
Dešra yra Trie, kepta mėsa yra dieviška. Jūs paimsite gerą pjaustymą, patenkinamą. Dėl sulankstytos geresnės folijos išdėstytos vaisių dalys (obuoliai ten, apelsinai, kriaušės - kas yra). Mes įdėjome mėsą ant viršaus, pakilkite pakankamai gerą - ir orkaitėje 220. Kiek jūs kepate? Priklausomai nuo kūrinio dydžio. Kilo - apie 1,5 valandos, 2 kilogramos - apie 2,5 valandos ... ir pan. Galite patikrinti Puncolio: rožinė "vairuotojas" srautus - laikykite jį dar, nieko srautų - ištraukite!
Kaip pakeisti miltus
Vietoj miltų, daugeliu atvejų galite paimti ginklą ar avižinius. Pabandykite paruošti Afrikos pyragas basbussu. Mes vartojame 100 g sviesto, apie 200 g sekli mankey, 150 g cukraus miltelių, 50 ml pieno, kepyklų miltelių šaukšto, šiek tiek vanilės ir migdolų. Dėl sirupo, 100 g cukraus miltelių, pusę citrinos sulčių ir dviejų oranžinių vandens šaukšto. Sirupas nuo vandens, cukraus ir citrinų sulčių yra verdantis 10 minučių, pridėkite oranžinį vandenį. Alyva, kurią lydi, visi ingredientai (išskyrus riešutai) sumaišykite, išdėstykite orkaitėje formoje ir orkaitėje. Tada atsipalaiduojate, paspaudus į kiekvieną migdolų kūrinį, laistyti sirupą ir kanį dar 5 minutes! Bliss!
Kaip pakeisti Kola
Saldūs gira - sily, šiek tiek plūduriuojantis nosyje, ir tuo pačiu metu ne visai dažai su kvapiųjų medžiagų agentu! Ir iš rugių duonos. "Kilo" duona bus 8-10 litrų vandens, stikline cukraus, 25 g mielių ir kiek nėra gaila razinams ir miautams. Kas nori saldaus kvepiančio - pridėti cukrų ir nesigailiu cinamono. Jūs padarote krekerius nuo duonos, įdėti į puodą, užpilkite verdančiu vandeniu ir galvokite apie 3-4 valandas. Pataisykite, pridėkite viską - dabar leiskite jam woking pagal laikrodžio 5-6 ženklais. Atsirado putų - fokusavimas ir išsiliejimas ant butelio. Po 2-3 dienų turite gaivinančio skanaus, kuriame visi gyvybiškai svarbūs organai nėra ištirpę!