Psichologas Pavel Zyigmantich: Kaip paversti draugišką santykį draugiškai

Anonim

Shutterstock_18830256.

Pavel Zygmantich - "Žmogus, kuris daro sudėtingą" - rodo ploną procesą susipažinimo draugais. Būtinai perskaitykite visiems, kurie yra sunku susilieti su žmonėmis.

Įsivaizduokite - esate mielas su kuo nors, jūs esate gana vienas su kitu, turite temų pokalbiams, esate patogūs kartu.

Kaip padaryti visą draugą (yra toks klausimas iš kai kurių žmonių)?

Pirma buvo teisingumas

Shutterstock_279322625.

Pradėkime su svarbiu tarp mūsų, žmonių, lygių mainų principas yra platinamas. Kažkur mūsų smegenų gelmėse slepiasi skaitiklis, kuris apskaičiuoja situacijos teisingumą. Šios temos buvo daug mokslinių tyrimų.

Bendras mokslinių tyrimų kursas yra toks - du nepažįstami žmonės siūlo žaisti ekonominį žaidimą "Diktatorius". Žaidimo esmė yra paprasta. Eksperimentuotojas išduoda vieną iš žaidėjų tam tikrą pinigų sumą, su kuria žaidėjas gali padaryti viską, ką nori. Gal palikite visus pinigus sau. Gali suteikti visą antrąjį žaidėją. Gali padalinti į tam tikrą proporciją. Tai nėra svarbu. Svarbu, kad pinigai gaus abu žaidėjus tik tuo atveju, jei antrasis žaidėjas sutinka su padalijimu.

Pavyzdžiui, eksperimentuotojas suteikė šimtą sąlyginio vienetų į pirmąjį žaidėją. Ta pusė stumiama į save pusę - į antrąjį žaidėją. Dabar jis priklauso nuo to, ar jie gaus pinigus, ar ne. Jei antrasis žaidėjas sutinka, jie abu gaunami. Jei nesutinkate - eksperimentuotojas priima pinigus atgal.

Ir tai yra stebina. Jei pirmasis žaidėjas skiria pinigus 50/50, nėra jokių problemų. Antrasis patvirtina tokį derinimą ir visi gauna pinigus. Tačiau, jei proporcija pasirodo, tarkim, 60/40, tada antrasis žaidėjas visada atsisako. Taip, atsisako, nors praranda savo pinigus. Kodėl? Nes tai yra nesąžininga.

Be to, beje, beždžionės elgiasi net ne labiausiai galvos akmeniu (kaip cappuchins). Teisingumo apibrėžimo mechanizmas siuvamas mums ilgai, kol mes tapsime homo sapire.

Tu - aš, aš - tu

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> Shutterstock_234948064.

Santykiuose su ne labai artimais žmonėmis (įskaitant ir su bičiuliais), mes tikrai naudosime mūsų integruotą teisingumo apibrėžimo mechanizmą. Mes atsižvelgiame į kiekvieną sąveiką ir pasveriame ant svarstyklių - kiek buvo mainai su asmeniu?

Čia pasakėte komplimentą, jis yra bems, viskas yra tiesa.

Jūs nuėjote kavos ir atnešė kavos kolega, ir jis pasidalino obuoliu su jumis - Bams, viskas yra tiesa.

Colleaga paprašė jums padėti jam judėti, tada pakviestas į restoraną ir padėkojo vakarienei - Bems!

Bet jei visais trimis atsakymo etapų atvejais nebuvo susitikti, teisingumo mechanizmas suteiks signalą, ir jūs stuburo lygyje būtų klijuojant asmenį su nemaloniu epitetu. Ir nebėra toks draugiškas su juo.

Tai vadinama lygių ar socialinių mainų teorija (socialinės mainų teorija). Viskas turėtų būti sąžininga ir vienodai. Tu ir aš.

Priešingu atveju mūsų integruota teisingumo apibrėžimo mechanizmas suteiks aliarmą.

Tačiau mes galime įveikti šį mechanizmą - ir čia prasideda draugystė.

Kaip sukurta draugystė

Shutterstock_293820560.

Žinant visus aukščiau, lengva suprasti, kaip eiti į draugystę iš draugystės.

Jūs turite padaryti kelis kartus daugiau nei už jus. Tokiais akimirkomis žmogus supranta - esate pasiruošę aukoti jam savo interesus. Ir jo interesų auka kitai yra draugystė (jei šis kitas nėra giminaitis, žinoma).

Pavyzdžiui, galite padėti savo kolega su juda ir nepriimant dėkingumo traktuojant restorane forma. Jie sako: "Na, mes nesame svetimi vieni kitiems žmonėms.

Arba jūs negalite tiesiog klausytis draugo jo problemose, bet ir "ištiesinti" savo sprendime.

Tai paprastai yra vienas iš pagrindinių draugystės perėjimo požymių - asmuo dalijasi jūsų rūpesčiais, net jei to nesitiki.

Vėlgi. Draugystė yra aukščiausia pasitikėjimo forma, manome, kad draugas veiks mūsų interesuose, net jei jis gali patirti.

Jei parodysite, kad viskas yra tokia, tada atsiranda draugystė.

Tiesiog tuo atveju, tai pabrėžiama - padaryti daugiau už asmenį, nei jums reikia jums kelis kartus. Jei trys ar keturi bandymai nesuteikia nieko ar, jei asmuo pradeda sėdėti ant kaklo, tai reiškia, kad neturėtumėte praleisti savo pastangų. Nepažymėjo.

Taip pat pastebiu, kad pagal "padaryti" nebūtinai suprasti tik pagalbą ar kažką šioje dvasioje. Čia klausėsi ir emocinis dalyvavimas ir pan.

Taigi, pasirodo draugystė, kur žmonės nustoja apskaičiuoti įmokų į santykius lygybę. Jei norite pagreitinti draugystės įžeidžiamą, atsisakyti (bent jau eksperimento tvarka) nuo tokio skaičiavimo ir padarykite kelis kartus daugiau nei už jus. Labiausiai tikėtina, jūs eisite į draugystės draugystę.

Ir aš turiu viską, ačiū už jūsų dėmesį.

Skaityti daugiau