Lord Byron, kaip nurodyta, palaikė savo griežtą romantišką labai griežtus maisto produktų apribojimus: jo kasdieninė dieta buvo subtilus duonos gabalas, puodelis arbatos, poros bulvių, dažytos actu ir pardavėju.
Šiandien mes perduosime. Beveik visi sėdi ant dietų. Kremlius, Dukanu, Zodiako ženklu, ant kraujo grupės, mono-dietos ir pan. Surinkome 10 baisiausių dietų. Tikrai laukinis.
Kraujo grupė
Daugelis yra įsitikinusi, kad kraujo grupė lemia beveik visas mūsų gyvenimo sritis: simbolis, polinkiai ir įpročiai, net romantiškas sandėlis! Ką pasakyti, maisto tipas yra šiek tiek. Pavyzdžiui, manoma, kad 4 grupė yra gana sena, todėl žmonės, turintys tokį kraują, reikia turėti patiekalų paruoštus per senovinius receptus, įskaitant mėsą ir žuvį.
Kviečiai, priešingai, nerekomenduojama, nes jis gali sukelti letargiją ir nuosmukį. Užsiėmes? Bet po pareiškimo, kad žmonės, turintys 1 kraujo grupę, turėtų būti nuostabiai, kad būtų vegetarai, tikrai nenori tęsti. Taip pat todėl, kad nėra suprantamų šios dietos naudingumo įrodymų.
Hgch dieta
Jos kūrėjai žada, kad galima prarasti 13 kg per mėnesį, ir viskas, ko reikia, yra padaryti HCG injekcijas (žmogaus chorioninis gonadotropinas), kuris išgaunamas nuo nėščių moterų šlapimo. (Mes teisingai pajuto, kaip Malakhovshchina ir "Urinotherapy" - maždaug.) O Taip, jūs suvartsite tik 500 kokalorijas per dieną. Atsižvelgiant į tai, kad suaugusiam žmogui kasdien valgo maistą apie 2000 kcal, tai pakenks žodiniam žodžio prasme. Pateikiami pilvo skausmas ir nervų anoreksija.
Vėlgi, įrodymai, kad HCG injekcijos gali kažkaip paveikti svorio netekimą, ne. Šis metodas naudojamas tik nevaisingumo gydymui, tačiau visiškai aišku, kad jei yra ketvirtadalis jo kasdienio maisto produktų kvartalo, tada jūs prarasite ir be jokių hormonų.
Ant medvilnės rutuliukų
Ar turėtumėte medvilnės kamuoliukus, kad patenkintumėte bado jausmą? Pasirodo, kad kai kurie modeliai tai daro, greitai su jais apelsinų sulčių (beje, 14 kcal į 30 ml), kad nugalėtų medvilnės skonį.
Sąžiningai, tai nėra mityba, bet viduramžių kankinimo kankinimas, be kita ko, vis dar pavojinga: medvilnės rutuliai nėra maisto, atitinkamai, jie negali būti mūsų virškinimo trakto, nes jis nėra pritaikytas juos virškinti. Aspiracijos pneumonija, skrandžio ir žarnyno uždegimas, pilvo skausmas ir nekrozė - mažas tolik apie tai, kas gali atsitikti, jei valgote vilną.
SCH)
Ir tik ant jų, jų gimtadieniai. Tai draudžiama beveik visai, bet ši paprasta sriuba. Šio dietos adeptai teigia, kad galima prarasti iki 4 kg per savaitę, bet kokia kaina!
Pirma, yra batus 3 kartus per dieną visą savaitę - tai yra varginantis ir tiesiogiai kovoti su pirmos dienos vakare. Antra, tai nėra sveika mityba. Mažas baltymų kiekis, riebalai ir angliavandeniai tikrai leis svorį, bet jis bus vanduo, o ne perteklius. Jei grįšite į įprastą mitybą, svoris sugrįš su juo.
Acto dieta
Acto staiga tapo panacėja iš visų rūpesčių: jie gydomi kai kurių vėžio, nutukimo ir diabeto tipų. Galima daryti prielaidą, kad acto pridėjimas prie maisto, galite išvengti persivalgymo jausmų, nes jis turi teigiamą poveikį gliukozės lygiui, tačiau mažai tikėtina, kad tai daro vaistą.
Be to, actas, yra rūgšties, gali sukelti deginimą ir sunaikinti dantų emalį, sumažins kalio lygį (ir susilpnins savo kaulus). Ir jis dažnai pasiekia reakciją su daugeliu vaistų. Taigi geriau juos valyti senajame vyru virdyje.
Lėta mityba
Žmonės, kurie valgo lėtai gauti mažiau kalorijų. Tai grindžiama tuo, kad smegenys trunka apie 20 minučių jaustis sotumo ir duoti komandą sustoti ten. Be to, jei greitai valgote, greičiausiai turėsite užkąsti pakankamai didelių gabalų, kuriuos sunkiau kramtyti ir virškinti. Tai pasinaudojo Horace Fletcher - "Didysis trupintuvas" XX a. Pradžioje. Jis atėjo su galios tipu pagal Codenate "Fletchering".
Žinoma, lėtai, siekiant iš tikrųjų mėgautis maistu, tai labai svarbu. Tačiau Fletcher metodas vis dar yra labai ekstremalus: jis mano, kad kiekvienas maisto gabalas turime kramtyti, nerijuoti, kol jis tampa skystas. Brrrr.
Dieta "miego grožis"
Gera svajonė yra svarbus veiksnys su dieta, siekiant sumažinti arba svorio padidėjimą. Jei miegate šiek tiek, ne miegoti, tada turite 50% daugiau galimybių uždirbti nutukimą nei tie, kurie yra daugiau ar mažiau miega normaliai, ir jums bus daug sunkiau išspręsti savo problemas su svoriu.
Taigi, ginkluoti šia žiniomis, galima daryti prielaidą, kad mityba "miego grožis" yra labai dirbo - pažinkite sau miego ir miego! Pasak gandų, pats Elvis sėdėjo ant šios dietos! (Jis, beje, kovojo su blogai - maždaug.) Bet nusivylimas laukia tavęs: jei miegate keletą dienų iš eilės, jūs vargu ar blogiau, bet priespaudos sąmonės sindromas tiksliai uždirbs.
Kūdikių mityba
Tariamai šioje dietoje sėdi Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston ir Reese Witherspoon: dėka šių gandų, moterys plaukia iš lentynų kūdikių tyrės. Jis išrado visą šį obscurantian žvaigždės dietologą Tracy Anderson.
Pagal šią dietą būtina pakeisti tyrės indelį viename kitu patiekalu ir užkandžiais per dieną, todėl apie 14 skardinių vaikų patiekalai turėtų naudoti apie 14 vaikų. Problema yra ta, kad šis maistas skirtas vaikams, o ne suaugusiems, kurie turi visiškai skirtingus mitybos poreikius. Be to, porcijos yra mažos, kurios gali lengvai sukelti persivalgymą. Beje, "vaikų" maistas - nereiškia "mažo kalorijų".
Limonadoje
Beyonce, Demi Moore ir Ashton Kutcher bandė šią dietą kaip būdą detoksikuoti kūną ir svorio netekimą. Šis metodas rodo perteklių skystį iš kūno ir "flips" šlakas. Tai gana griežta: tik 6 porcijos vandens su casky pipirais, citrina ir klevo sirupu, nei daugiau, nei mažiau. Jei sunku, tai leidžiama gerti sūdytą vandenį dienos ir žolelių vidurių arbatos vakare.
Taip, jūs prarasite svorį, tačiau jis bus tik perteklius ir sveika raumenų masė, o ne riebalai. Be to, šios dietos pasekėjai atkreipia dėmesį į šalutinį poveikį: silpnumas, padidėjęs nuovargis ir pykinimas.
Sololiter Diet.
Sololics vaikai nėra žaislas - pakartokite mums. Tai pavojingas žarnyno parazitas. Jūs paimsite kapsulę su juo, ir jis implantuoja savo galvą savo žarnyno sienose ir kai tik ten patenka maistinės medžiagos, sugeria beveik viską, o ne palieka nieko už savo kūną. Žinoma, jūs neteksite svorio, bet auga gražus kirminas viduje iki 9 metrų ilgio, kuris sukels pilvo skausmą ir virškinimo sutrikimą.
Beje, atsikratyti parazitų, turėsite įdėti stipriausius paralyzers kursą, kad jis būtų mirti. Ir tada pasigrožėkite juos į tualetą. (Kuris alavo! - Apytiksl.)
