Tėtis span: Ką reikia žinoti apie lytėjimo nuovargį, jei turite vaiką
Dėmesio: perskaitykite toliau, tik jei jūs (buvo) mama kūdikis, gyventi (gyveno) su vaiku, kuris dirba namuose su vyru / tėvu, ir jūsų kūdikis nėra idealus vaikas vakuume, kuris nuo pirmos dienos patenka Miego ir miega pats, nesikabina ant krūtinės apvalių dienų, puikiai melas ir žaidžia savo visą dieną, ir jūs turite laiko padaryti viską, be vaiko.
Oh yeah, ir jei neturite močiutė / auklė. Svarbu. Likusi dalis negali suprasti.
Jei jūsų kūdikis nesulaikys rankų ", - miega tik su krūtinėmis burnoje", "neužmigo tris mėnesius be manęs", ir jūs neturite laiko ir siaubingai pavargęs ", - čia.
Per pirmą savaitę po mano sūnaus gimimo, aš sėdėjau ant socialinių tinklų. Kaip turėjau laiko? Gerai .... Po pietų jis miegojo ant manęs, pilvo į skrandį. Tai yra atskira istorija, kodėl tai atsitiko, kada nors pasakysiu. Tačiau dėl šios priežasties pusę dienos aš miegojau su juo. Ir antroji pusė, toliau pakeisti skrandį, aš, žinoma, "tupil į facebuch". Ne, aš nuoširdžiai bandžiau perskaityti knygas. Bet mes gulėjome tamsoje, su šviesa jis neužmigo. Ir aš paspaudžiau e-knygą su savo alkūnę antrą savaitę skaitymo savaitę. Tai nebuvo atstatyta, todėl išliko vienas išgelbėjimas - telefonas, ir IT - socialiniuose tinkluose.
Viena iš grupių, kurias aš aktyviai perskaičiau, buvo anglų kalba apie nėštumą ir kūdikius. "Jie turi" mama apskritimuose - beveik viskas, kaip mums. Šiek tiek daugiau kančių dėl neapmokamo dekreto ir šiek tiek mažiau klausimų apie tai, kaip numesti svorio. Tačiau viena diskusija ypač pritraukė mano dėmesį. Apie tai, kiek per pirmuosius mėnesius moteris sėdi vieni su kūdikiu yra pavargęs taktingas, iki dienos pabaigos visai palietė [visiškai palietė - redakcinės vertimai]. Ir tai, kad vyrai to nesupranta ir įžeidžia dėl apkabų, intymumo, nenoras būti apkabintas net lovoje.
Tai buvo visiškai nauja idėja man. Ji tvirtai nukrito į atmintį, ir aš galvojau apie tai ir realizavau ilgas valandas po to.
Galų gale, tikrai. Moteris, kuri maitina, ji nuolat "suteikia sau naudoti." Ir net neatsižvelgiant į krūtinę, jos kūnas nuolat yra apkabų, bučinių, presų, žaidimų objektas. Ji nuolat palietė ją, ji paliečia kūdikį, apkabinimus, nešiojančius, žaidimus ir pasiuntinį, su visais švelnumais ir glamonėmis. Visą dieną! Ir netgi tai, ar tai yra labiausiai svajingas kinesthetic pasaulyje ... Ar ji nėra pavargusi nuo jo? ..
Aš visada mylėjau apkabinimą. Ir aš sėkmingai susituokiau - vyras yra lygiai toks pat. Anksčiau, mano nuomone, mes buvome lytėjimo kontakto visą laiką jis buvo namuose. Aš nuolat palietė jį, laikėsi rankos, apkabino, pabučiavo. Mes miegojome "Oakha". Bet kai mūsų sūnus šokinėjo tris mėnesius, o vyras yra švelniai skundėsi dėl dėmesio jam trūksta, aš ne iš karto, bet vis dar supratau, kad jis kalba, kad jis pirmiausia kalba apie fizinį dėmesį ir prisiminė šią diskusiją apie liesta.
Damn tai, taip, tai apie mane! ..
Aš staiga "aiškiai", kad šiomis savaitėmis reguliariai išvengta to, kad artumas, būtent lytėjimo kontaktas. Tarsi tai būtų mylintis bučiavosi darbo dienomis. Naktį, kartais kruopščiai persikėlė į savo pusę lovos. Jis kalbėjo su savo vyru apie kiekvieną vakare virtuvėje, bet beveik nepaliesiu jam ... Bet kokiu laisvalaikiu aš kruopščiai rūpinu apie save - valgė, ji paėmė dušu, miegojo ir apie fizinį - apie namus , maistas, plovimas, lyginimas ... bet ne visai ne apie apkabinimus.
Tai buvo jausmas, kad buvau tarsi "išjungtas". Jie paėmė baterijas iš savo vidinio stūmoklio, kuris visas jo gyvenimas privertė mane apkabinti žmones, laikykite juos rankoms, nuolat paliesti. Ir taip - sugauti stiprią buzz.
Dabar man tikrai reikia bendravimo. Aktyviai ieškojau, daug ir džiaugiuosi su savo vyru, draugais, artimaisiais, tik kaimynais ... bet susitikimo ir atsisveikinimo apkabinimai tapo socialiniu aktu, ne daugiau. Žinoma, buvo labai liūdna. Ne, žinoma, buvo artumo akimirkų ir apkabinimai su bučiniais, bet daugiausia savaitgaliais. Arba kai mes turime senelių (ačiū mano mama, mes praleidome du mėnesius! ...) įprastomis darbo dienomis, kai praleidau visą laiką su savo sūnumi vieni, vakare po užmigimo naktį, dėl kokių nors priežasčių visada yra ypač skausminga , Aš paprastai tik aš norėjau kristi netoliese, kartais, galbūt, kalbėkite virtuvėje, bet taip, kad jie neliestų manęs, jei tik tai nėra masažas. Mažas man patinka, atsipalaiduoti ir tiesiogiai apsirengti į svajonę. Kadangi į priekį vis dar buvo naktį su savo naktiniais pašais ir raminančiomis krūtimis.
Tada aš kalbėjau su kitomis jaunomis mama, ir paaiškėjo, kad šios mergaitės iš angliškai kalbančių grupių buvo teisus - mes esame labai tokie.
Ir teisė yra ta, kad vyrai iš tikrųjų nesupranta.
Vyrai, tėvai ... Net labiausiai nuostabus ir supratimas (mano vyras yra lygiai taip pat!), Jie nedaro dienų, apkabindamas ir nešiojant kūdikį, maitina jo krūtis ir yra paguoda. Taip, velniškai tėtis nevalgo aplink laikrodį. Jų rankos ir nugaros yra ne taip serga nuo nuolatinio nukreipimo ir kėlimo vaiko. Po gimdymo jie nepatenka į estrogeno kraują, prolaktinas nesukelia, įvertino kai kuriuos ar libido. Nieko nieko nepasikeitė "ten, toliau, dėl spragų ar epiziotomijos, jie nesilaikė randų nuo cezario pjūvio. Jie nėra baisūs ir vėl nepažeisti, kad pradėtų mylėti. Nenoriu trankyti partnerio šiuo metu, kad būtų imtasi papildomų galimybių pusę miego valandos. Jie ateina iš darbo, žmonos namuose, kūdikis paprastai miega, viskas yra anksčiau. Kodėl dabar jų vakarai nėra panašūs į anksčiau? .. Ir tai, kad žmona ką tik nuskaito iš miegamojo po dviejų valandų, neturinčių kovos su mūšiu, tai tarsi tai yra? .. .. ..
Galiausiai, labai dažnai jie tiesiog nežino ir neįsivaizduoja, kad tai yra įmanoma - nenori būti arti. Kartais nenorite, nes pernelyg tingus įtampa. Kartais nenorite, nes noriu miegoti ir nelaikykite kojų. Kartais nenori, nes instinktas šaukia jūsų viduje - ne, jei jis turi sėklidžių, ir juose spermos, paleisti greičiau nuo jo, jūsų vaikas vis dar yra labai mažas, jūs negalite būti nėščia! ...
Ir kartais - jūs negalite tiesiog nori nuo ir pasibjaurėjimo, nes esate visiškai paliesti.
Net nenoriu apkabinti ir pabučiuoti. Jūs jau esate visi - šiandien buvo apkabintas ir išgydytas šimtą kartų. Norite būti vyru, protu, bet ne kūnu. Jūsų kūnas nori pailsėti ir nebūti šiek tiek dabar.
Ir jei taip - savaitės, mėnesiai? Ką žmogus išgyvena? ..
Tačiau vis dar yra socialinis spaudimas moterims. Jie laukia jų, kad jie greitai ateis. Ši lytis bus nedelsiant tapti anksčiau. Kas bus laikas pakelti vaiką, ir tuo pačiu metu viskas taip pat puikiai pašalinta ir virėjas vakarienė trijų patiekalų. Būti meilus ir dėmesingas. Ir atrodo puikiai.
Ką daryti?..
Svarbiausia yra tai, kad jums reikia imtis kaip faktą - nesate įpareigotas. Jūs turite teisę būti savimi. Nebūkite panašūs į blizgius žurnalus. Jei jums to reikia, turite teisę į "neliečiamumą".
Taip, jums reikia kalbėti, pasakyti, paaiškinti, paklausti. Suteikite savo vyrui ir giminaičiams rūpintis vaiku iki ilgiau laiko ir galimybių. Poilsio. Paimkite savo kūną. Atminkite, kad tai yra jūsų. Atkurti. Nebandykite būti idealia motina ir žmona. Jūs vis dar neturite laiko daryti, kažkas turi kažką paaukoti.
Ir taip, jūsų žmogus išgyvena. Nes jis yra suaugęs brandus žmogus, ir jis žino, kaip mylėti. Suprasti ir priimti. Galų gale, tiksliai iš tokio gimdymo vaikams? .. ir todėl, kad jums reikia vertinti save ir sugebėti pasakyti "ne", kai jūs dabar - ne. Kai neturite nieko, kad netgi sau. Kūdikis nelaukia, o suaugusysis gali. Vaikai greitai auga, jis kenčia.
Galų gale, jūs darote svarbiausią darbą pasaulyje dabar - geriate su savo vaiko meile. Tavo vaikas. Ir jūs turite teisę būti šiame darbe. NELASKOVA, o ne taip, ne apkabino. Arba tiesiog - palietė.
Pirmieji motinystės metai: kaip tai yra? Komiksai apie blogą dieną
Kodėl vaikui reikia tėvo? Psichoterapeuto požiūriu
