Coenzyme Q10: kas tai yra ir kaip jį priimti teisingai

Anonim

Coenzyme Q10: kas tai yra ir kaip jį priimti teisingai 15200_1

Siekiant išsaugoti jaunimą ir grožį, būkite energingi ir veiksmingi, turite išlaikyti metabolizmą normoje. Coenzyme Q10 yra svarbus vaidmuo ląstelių atnaujinimo ir energijos mainų. Iš straipsnio išmoksite, kas tai yra ir kokia yra priėmimo taisyklės.

Kas yra Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 yra riebalų tirpi, vitamino tipo medžiaga, koenzimas, pagreitinti biocheminius procesus ląstelėse. Didžiausia jos yra širdies, kepenų ir inkstų asmenyje, tai yra intensyviausiai darbo organai.

Aptariami caenzyme maisto šaltiniai:

  • bulių širdis;
  • Jautienos kepenys;
  • Silkė ir sardinas;
  • graikiniai riešutai ir migdolai;
  • Žaliosios daržovės (ypač špinatai).

Tačiau, siekiant patenkinti poreikį patalpų su maistu yra labai sunku. Pavyzdžiui, norint gauti kasdienį normą (30 mg), kasdien reikia valgyti apie 1 kg keptos jautienos ar silkių. Užkirsti kelią koenzimo kiekis kūno audiniuose gali būti naudojamas organų pavidalu.

"Nutrilite ™" prekės ženklas "Amway" veikia daugiau nei 85 metų maisto plote ir sukuria koenzimo Q10 * kartu su citrusiniu antioksidaciniu kompleksu, kuris palaiko širdies darbą ir didinant kūno stabilumą. NUTRILITE ™ iš "Amway" yra unikalus vitaminų ir mineralinių kompleksų prekės ženklas natūraliu daržovių pagrindu. Naudojant, renkant ir perdirbant daugumą produktų augalų yra atliekami savo sertifikuotų ekologinių ūkių.

Reikia koenzimo Q10

Coenzyme Q10 dalyvauja kuriant ir prižiūrint energiją mitochondrijoje - ląstelių "elektrinėse", užtikrinantys visų organų darbą. Kai energijos kiekis ląstelėse patenka, didėja nuovargis.

Kai mitochondrija negali veiksmingai sintezuoti energijos molekulių, jie neaktyvūs, bet pradeda gaminti aktyvias deguonies formas, o tai žalos ląstelės turi mutageninės veiklos, pradėti senėjimo procesus.

Žmogus, turintis koenzimo, gali patirti:

  • letargija;
  • reakcijų gebėjimas;
  • fizinio ištvermės mažinimas;
  • Depresija nuotaika;
  • Pastovus nuovargis.

Naudojimo instrukcijos.

Q10 koenzimas organizme mažėja su amžiumi, todėl specialistai rekomenduoja pradėti savo papildomą priėmimą nuo 35 metų. Tačiau kūnas gali reikalauti papildomos sumos Q10 prieš:

  • dažnas stresas;
  • Kenksmingi įpročiai (alkoholis, rūkymas);
  • padidėjęs fizinis krūvis;
  • Kai kurių vaistų priėmimas.

Blogas nuoseklus gali būti trumpai ir ilgai. NUTRILITE ™ COENSIM Q10 kompleksas yra kapsulių pavidalu, kurį rekomenduojama vartoti 1 kartą per dieną 1-3 mėnesius. Jei reikia, kursas gali būti pakartotas. Rezultatas gali būti pastebimas po 2 savaičių nuo priėmimo pradžios *.

* NUTRILITE ™ Maisto papildai nėra vaistai. Yra kontraindikacijos. Pasikonsultuokite su specialistu.

Skaityti daugiau