ເວລາທີ່ຈະຊື້ buckwheat, ບັນທຶກໄຟຟ້າແລະອ່ານສິ່ງເລັກນ້ອຍຄັ້ງດຽວທີ່ຜ່ານໄປສອງສາມປີກ່ອນແລະດຽວນີ້ມັນໄດ້ມາອີກ. ປີນີ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນໄດ້ເປັນຕາຢ້ານສໍາລັບຕົວເອງແລະສໍາລັບຄົນທີ່ຮັກ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນກໍ່ກາຍເປັນທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍແຫຼ່ງລາຍຮັບດຽວ - ເຮັດວຽກ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ຕົກໃຈ, ຫາຍໃຈເລິກແລະຮຽນຮູ້ຄວາມສຸກຂອງມື້ນີ້.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຮົາແມ່ນສິ່ງທີ່ຄຸ້ມຄອງຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າທ່ານສາມາດ. ບໍ່ແມ່ນສະນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງການ - ພວກເຮົາຢ້ານ, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ - ບໍ່. ແຕ່ໃນລະດັບທີ່ມີຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຢ້ານ - ຂ້ອນຂ້າງ.ມັນມີຄວາມຫມາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍຕົວເອງເພື່ອວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກງ່າຍທີ່ສຸດເລັກນ້ອຍບໍ? ຂ້ອຍຄິດວ່າຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ວິທີການຈັດການຄວາມຢ້ານກົວ?
ຢ່າງແທ້ຈິງຄວາມຢ້ານກົວ, ຢ່າງຫນ້ອຍກ່ຽວກັບວຽກງານ, ຢ່າງຫນ້ອຍກ່ຽວກັບ pisses ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນຫົວດັ່ງທີ່:
- ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນ. ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຫັນບັນຫາທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ໃນອະນາຄົດນີ້. tlen, ຂີ້ຝຸ່ນແລະທໍາລາຍ.
- ແລະໃນການສະຫລຸບມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄິດບໍ່ດີກັບຕົວທ່ານເອງ. ວ່າຂ້າພະເຈົ້າເລື່ອງດັ່ງກ່າວທີ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບສິ່ງທັງຫມົດນີ້. ກຽມພ້ອມ: ຜູ້ຊາຍກໍາລັງນັ່ງຢູ່, ທຸກຢ່າງປະສາດສະບາຍ, ສັ່ນສະເທືອນ.
1. ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນອະນາຄົດ
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້? ແນ່ນອນ: ການດໍາລົງຊີວິດໃນມື້ນີ້. ທ່ານຈະເວົ້າວ່າ: ກ່ຽວກັບອະນາຄົດເທົ່ານັ້ນທີ່ຄົນໂງ່ບໍ່ຄິດ. ແລະຂ້ອຍຈະເວົ້າວ່າ: ແຕ່ລາວອາໃສຢູ່ມ່ວນຊື່ນ. ທ່ານເວົ້າວ່າ: ທ່ານບໍ່ຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ? ໃນເວລາທີ່ມັນຄິດວ່າ. ແລະຂ້ອຍຈະເວົ້າວ່າ: ແມ່ນແລ້ວ, ຄິດວ່າຕົວເອງ, ເປັນຫຍັງບໍ່. ພຽງແຕ່ - ພະຍາຍາມນ້ອຍກວ່າ. ແລະອື່ນໆອີກ - ກ່ຽວກັບຄວາມສຸກຂອງມື້ນີ້. ຈະຊ່ວຍ.
2. ກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານຂົ່ມຂູ່ໃນຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ
ຄົນອື່ນຟັງ - ແລະທ່ານຄິດວ່າ: ຄວາມສາມາດຫຍັງທີ່ຫາຍໄປ! Hollywood ເບິ່ງຢູ່ໃສ? ລະຄອນເລື່ອງໂລກ Folden Feather! Shakespeare ຈະອ່ານ - ຮ້ອງ! ຈໍານວນປັນຫາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນໃດຫນຶ່ງຂື້ນກັບພອນສະຫວັນລະຄອນສ່ວນຕົວ, ແລະມັນກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະຖືກພິສູດແລະຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍແລະຢູ່ໃສແລະເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ແລະສໍາລັບສິ່ງນີ້ມີກົດລະບຽບງ່າຍໆ: ຂ້ອຍມີຫຼັກຖານໃດທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວເກີດຂື້ນແທ້? ດີ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທັງຫມົດທີ່ຈະຖືກໄລ່ອອກຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ພົບອີກ 6 ເດືອນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຂ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສາບານ, ແລະໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະຕາຍ - ບໍ່ມີຫຼັກຖານສະແດງວ່າມັນເປັນແນວນັ້ນບໍ? ແລະຢູ່ທີ່ນີ້ເທົ່າທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານ - ສະນັ້ນຜູ້ຊາຍຢ້ານຫຍັງ? ນັ້ນແມ່ນຖືກຕ້ອງ: ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ. ແລະນີ້ແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຫນ້າສົນໃຈ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຈິດວິນຍານ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຸພາບຄວາມພຽງພໍ, ສຸພາບບຸລຸດ, ແລະເອົາໃບໄມ້, ຈັດການ, ແລະຂຽນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຂົ່ມຂູ່. ກໍາຈັດນິຍາຍເຫລົ່ານີ້.3. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເວລາດຽວກັນ. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນ "ບໍ່ດີທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ"
ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແນະນໍາພວກເຮົາໃຫ້ "ບໍ່ຍອມຮັບ", ຈົ່ງຄິດຫຼາຍ, ແລະກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ - ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແລະດ້ວຍວິນຍານນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ມີກຽດ. ເປັນຜົນມາຈາກນັ້ນ, ແມ່ນຫຍັງ? ຜູ້ຊາຍຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍາລັງເປັນເຈົ້າຂອງສິນລະປະຂອງການເປັນຄົນທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະຄິດເຖິງຕົວເອງ: ຂ້ອຍດີກ່ວາຄົນອື່ນບໍ? ຂ້ອຍຄືກັນກັບທຸກຢ່າງ! ຫນອງທີ່ຊ່ຽວຊານດັ່ງກ່າວ Prudi! ແລະພວກເຂົາຈະຖືກນໍາໄປເຮັດວຽກສະນັ້ນຖ້າທ່ານໂຊກດີ. ດີ, ທໍາຮ້າຍຜູ້ຊາຍຄວາມສິ້ນຫວັງ. ເພາະວ່າໃນຄວາມຄິດຂອງລາວ, ລາວບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງກັບຄໍຂອງລາວ. ແລະຖ້າຄົນຫນຶ່ງນັ່ງແລະຄິດວ່າ: "ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນບໍ? ໃຫ້ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຂ້ອຍເປັນສ່ວນຕົວ - ມັນເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ! ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ. ແລະນັ້ນແມ່ນ. ແລະດັ່ງນັ້ນດຽວນີ້ຂ້ອຍຈະຄິດ, ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໄດ້ດີ, ເຈົ້າຈະເບິ່ງ, ແລະຂ້ອຍຈະຄິດເຖິງ! ". ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະເລີ່ມບໍ່ໃຫ້ຄວາມສິ້ນຫວັງ, ແຕ່ຄິດ. ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ເພາະວ່າແນ່ນອນ, ແນ່ນອນ: ບໍ່ມີພຽງແຕ່ທາງເລືອກດຽວສໍາລັບຊີວິດນີ້ - ໄປເຮັດວຽກນີ້ແລະໄດ້ເງິນເຫຼົ່ານີ້. ເຈັດພັນລ້ານຄົນດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້ບ່ອນທີ່ທ່ານເຮັດວຽກດຽວນີ້, ແລະບາງຢ່າງ.
ສະນັ້ນ, ສະຫຼຸບ: ສະຫຼຸບ: ມີຊີວິດຢູ່ອີກໂດຍຄວາມສຸກຂອງມື້ນີ້, ແລະຫນ້ອຍໃນຈິນຕະນາການ. ຖ້າພວກເຂົາເປັນຕາຢ້ານທີ່ສຸດ - ຢ່າລືມກວດເບິ່ງວ່າມັນກໍ່ເປັນຈິງບໍ? ແລະຖ້າມີໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ - ເພື່ອຢຸດຄິດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານມີການສ້າງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ຊີວິດຂອງມັນຂື້ນກັບລົມພັດແຮງ. ແລະເລີ່ມຄິດວ່າບັນຫາທັງຫມົດຈະຕັດສິນໃຈຢ່າງແນ່ນອນ.