ທ່ານຖືກບອກວ່າ: ພຽງພໍທີ່ຈະ whine, ເອົາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນມື, ລູກສາວ samurai, ຖືໃບຫນ້າແລະບໍ່. ແລະທ່ານບໍ່ຟັງ. ເພາະວ່າເພື່ອສຽງຮ້ອງ, ຈົ່ມແລະສຽງດັງແມ່ນຕົວຈິງແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
Natya ກໍາຈັດຄວາມຕຶງຄຽດ
ມັນທັງສອງຈັ່ນຈັບ, ເພາະວ່າວິນຍານທີ່ອ່ອນແອບາງຄົນຕົກລົງໃນການເພິ່ງພາອາໄສສຽງຈົ່ມແລະຈົ່ມກ່ຽວກັບເຫດຜົນໃດທີ່ບໍ່ເຄີຍເມື່ອຍ. ດີ, ທ່ານຮູ້, ແມ່ນແຕ່ມີສີແດງໃນປະລິມານປານກາງແມ່ນເພີ່ມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບ, ແລະໃນການບໍ່ຈໍາກັດໄພຄຸກຄາມຄວາມອັບອາຍ, hangover ແລະເອີ້ນອະດີດ.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້ກ່ຽວກັບສິນທໍາ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດ: ການຮ້ອງຂໍໃຫ້ສຽງແລະຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ໄດ້ຮັບການຮ້ອງຂໍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນແລະມີຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງຫນ້ອຍລົງ.
Natya ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມສະຖານະການ
ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີທາງອື່ນສໍາລັບພວງມາໄລ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງກັບແມ່, ເຊິ່ງຈາກການຄົບຮອບ 18 ປີຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະບົດສົນທະນາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສຽງເຕືອນກ່ຽວກັບຫລານ? ດ້ວຍແມ່ມານ, ເຊິ່ງ, bitch ເກົ່າ, ບໍ່ລັງເລໃຈທີ່ຈະປຽບທຽບທ່ານກັບອະດີດມື້ນີ້ - "ດີ, ເປັນສາວທີ່ດີ"? ແລະກັບເຈົ້ານາຍ? ແລະກັບ Sidewalks Swift ບໍ? ບໍ່ມີຫຍັງ, ແມ່ນແຕ່ບັນຊີ.
ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊົາການສົນທະນາແບບຖາວອນໃນຫົວຂອງທ່ານ, ແລະໃນທີ່ນີ້ມັນດີກວ່າທີ່ຈະສະແດງຄວາມເຈັບປວດດັງດັງໆ - ແມ້ແຕ່ບໍ່ມີການໂຕ້ຖຽງກັນ, ແລະມີຄົນເປັນມິດ. ທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ນີ້ເກືອບຄືກັນກັບທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ otloux ໄດ້ຢ່າງປອດໄພຕໍ່ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບນັກສູ້ທີ່ກ້າຫານສໍາລັບສິດທິແລະຜູ້ທີ່ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.
Natage ເສີມສ້າງສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ
ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ມີໃຜຮັກຄົນໂຊກດີທີ່ມີຄວາມສຸກ, ພວກເຂົາກໍ່ໃຈຮ້າຍ. ພວກເຂົາເບື່ອກັບພວກເຂົາ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຟັງຊົ່ວໂມງ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເຊື່ອຟັງແລະນັກຮຽນທີ່ດີເລີດ, ແມ່ນຫຍັງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ສ້ອມແປງຢູ່ໃນສາມຫ້ອງຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃຈກາງຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ມີຫຍັງເວົ້າເຖິງ.
ການຮ້ອງທຸກໃຫ້ເຫດຜົນໃນທັນທີທີ່ຈະຈື່ຈໍາບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ປະສົບການຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ສະພາຂອງພວກເຂົາ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງບໍລິສັດທີ່ມີຄວາມສາມັກຄີຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖື.
ສັງຄົມສັງຄົມນິຍົມສົ່ງເສີມການຕັດສິນໃຈ
ການຮ້ອງທຸກ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມຈິງແລ້ວ, ການຮ້ອງຂໍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອ: ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເກີດຂື້ນກັບ shayze, ເຊັດຂ້າພະເຈົ້າ snot ແລະບອກຂ້າພະເຈົ້າສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ຖ້າທ່ານຈົ່ມກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ - ນັ້ນແມ່ນຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈບັນຫາດັ່ງກ່າວ - ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາຕອບແລະເປັນສິ່ງທີ່ຄວນແນະນໍາ. ແລະຄວາມພູມໃຈແລະສະຫງົບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທີ່ມັກຈະບໍ່ປີນ.
ເບິ່ງຍົກລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
ໃນປີ 1996, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Robin ໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາແລະຊອກຫາວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ສູງກວ່າຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມງຽບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ໃນທີ່ນີ້, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເຊື່ອມຕໍ່ສອງຝ່າຍ. ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ປະຊາຊົນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າຕົວເອງມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າບັນຫາຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະບໍ່ອາຍທີ່ຈະຖອກເທລົງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈົ່ມ, ທຸກຄົນເບິ່ງທ່ານ, ເປີດປາກ, ສຽງດັງໆໂດຍເຈດຕະນາແລະຂີ້ຄ້ານ: "ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ." ຄວາມສົນໃຈທີ່ໃກ້ຄຽງດັ່ງກ່າວແມ່ນງາມແນ່ນອນ. ມັນສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານເປັນບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນ, ແລະບໍ່ແມ່ນ Ogotie ຂອງສັງຄົມ.