ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຕະຕ້ອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕະຫຼອດເວລາ (ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂອງຄໍາສັບທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ເປັນມືຂອງຜົມ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ. ວິທີການປະສົມວິທີການແລະສິ່ງທໍາມະດາເຊັ່ນ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານ? ພວກເຮົາໄດ້ເກັບເອົາສິ່ງຂອງເຮືອນຄົວ 8 ແຫ່ງສໍາລັບທ່ານ, ເຊິ່ງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບໍ່ຢຸດປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຟິກ
ຊາວພຸດອ້າງວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົ້າທີ່ຈະລ້າງ 8 ຄັ້ງ, ເພື່ອໃຫ້ ... ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຂົາມີກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວ. ພະຍາຍາມລ້າງເຂົ້າຢ່າງນ້ອຍສອງສາມເປົ້າຫມາຍ, ປະສົມມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈທັນທີວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງມາພ້ອມກັບ 8 ຄັ້ງນີ້!ເຂົ້າຈີ່ສົດ
Pepper Bulgarian
ຜັກຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຜູ້ຂາຍທີ່ຜູ້ຂາຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖູຂີ້ເຜີ້ງເພື່ອໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີເລີດແມ່ນແຕ່ຫນ້າຕາ. ບໍ່ມີຄວາມຫຍາບຄາຍແລະຮອຍແຕກ, ທຸກຢ່າງຄືກັບທີ່ທ່ານຮັກ.Spaghetti
ພື້ນຖານສໍາລັບ Cake
dough ສັ້ນແມ່ນສູດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ Kinestric. ສອງໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ - ນ້ໍາມັນແລະຮອຍແຕກຈາກ cookies, ໃນມືຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນສິ່ງດຽວ, ແລະຕ້ອງໄດ້ເວົ້າວ່າແຊບ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນບໍ?ຊີ້ນຄູ່
ມີດຫນ້າ
ບ່ວງທີ່ເຮັດດ້ວຍຄວາມເຫຼື້ອມໃສ, ຕະຫຼອດໄປທີ່ເຮັດດ້ວຍສະແຕນເລດຫຼືສະແຕນເລດ Silces ຈາກ Jamie Oliver - ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສວຍງາມ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມງາມທີ່ຈະຮັກສາໄວ້ໃນມືຂອງພວກເຂົາ.ຊາຕອນແລງ
ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສຸກກ່ອນນອນໃນເຮືອນຄົວ, ຄືກັບຊາທີ່ດີຂອງອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມ. mug ດັ່ງກ່າວສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນມືຂອງທ່ານ. ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາອົບອຸ່ນ, ແລະຢ່າຈູດ! ນີ້ແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ລະດັບສູງສຸດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ.