ພວກເຮົາ, ຜູ້ໃຫຍ່, ຄວນເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດຂອງບັນດາລາຍການຂອງຄົວເຮືອນແລະປະເພດຕ່າງໆຂອງພວກເຂົາ - ເປັນປະເພດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານຄວນຈະໃສ່ແຟນທີ່ທ່ານມັກ
ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະສູນເສຍສາມາດຊ່ວຍຊີວິດສຸຂະພາບໄດ້. ແລະຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາຍຮັບຂອງຄົວເຮືອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຖືກກວດກາແລະນັບ.
ຖູແຂ້ວ - ທຸກໆເດືອນ 3-4 ເດືອນ
ອະນາໄມ "ສະຫວັດດີພາບ" ຂອງແຂ້ວແລະເຫງືອກແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບຖູແຂ້ວ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງເປັນປະຈໍາ. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຊາກຂອງອາຫານຍັງຄົງຢູ່ໃນຂົນ. ກົດລະບຽບດຽວກັນຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເມື່ອໃຊ້ແປງໄຟຟ້າ.ຖ້າທ່ານໄດ້ຍ້າຍພະຍາດບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄວຣັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແປງຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງໄລຍະການນໍາໃຊ້.
Bra - ຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ
ມີຊ່ວງເວລາຂອງການສາລະພາບ, ເກືອບທຸກບ່ອນທີ່ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງໃນປ່ອງທີ່ຍາວນານແມ່ນນອນຢູ່ບ່ອນເກົ່າ "ທີ່ມັກ" ຫຼາຍ "ທີ່ບໍ່ສາມາດຖີ້ມໄດ້. ບາງທີພວກເຂົາອາດຈະປະຕິບັດລາງວັນທີ່ສັກສິດ, ຫຼືບາງຫນ້າທີ່ອື່ນໆ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນໃສ່ເສື້ອຜ້າດັ່ງກ່າວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງການອະນາໄມແລະ underwear ການໂຕ້ຖຽງວ່າລາຍການເຫຼົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະກັດກັ້ນຂີ້ເຫຍື້ອ 6 ເດືອນ.
ພວກເຮົາໄດ້ນໍາສະເຫນີຕົນເອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນມືທີ່ຍາວທີ່ສຸດທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າຊື້ຍຶດສອງເດືອນໃນ buckwheat ແລະ kefir ລາຄາຖືກ. ດີ, ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ສຸຂະພາບມີລາຄາແພງກວ່າ.
ຕົວເລກໃນເວລາ 6 ເດືອນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ນໍາເອົາພື້ນຖານຂອງຂໍ້ມູນທີ່ໃນການຫມູນວຽນປະຈໍາວັນທ່ານມີສາມຖັງ, ພ້ອມທັງສະຖານະການດັ່ງກ່າວຈະຕ້ອງເວົ້າວ່າສະບາຍດີຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ.
ບ່ອນນອນທີ່ມີການປ່ຽນແປງທຸກໆ 7-8 ປີ.
ແມ່ນແລ້ວແມ່ນແລ້ວ. ນອນຢູ່ເທິງຕຽງຂອງບັນພະບຸລຸດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແມ່ນແຕ່ບັນພະບຸລຸດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນບໍ່ມີບັນພະບຸລຸດ, ແລະເຈົ້າຂອງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງອາພາດເມັນທີ່ຖອດອອກໄດ້.ຜ້າປູທີ່ຖືກເລືອກໃຫ້ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊົາເປັນປົກກະຕິ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍໃນຄວາມຝັນແລະຈະຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອ.
ຫມອນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງທຸກໆ 2-3 ປີ
ຖ້າຢູ່ໃນເຄື່ອງເຕີມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີການແຈກຢາຍແບບບໍ່ສະເຫມີພາບຂອງ "ກ້ອນເນື້ອ", ແລະອື່ນໆ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະຈັດວາງມັນ.
ຫມອນ Feather ແມ່ນຢູ່ໃນການເຮັດຄວາມສະອາດແລະຊໍ້າຊ້ອນ.
ແປງດິນຟ້າແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນຕ່າງໆຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງທຸກໆມື້
ບໍ່ແມ່ນ "ມື້ອື່ນ", ເຊິ່ງມາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ເດືອນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດລົງເງິນເດືອນທັງຫມົດເປັນປະຈໍາແລະຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ມີລາຄາແພງ, ແຕ່ວ່າມັນຈະເປັນສູນ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງຫນ້າກັບຢາ "" ຂອງມື້ວານນີ້ ". ຈິນຕະນາການວ່າດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວທັງຫມົດນີ້ "ຟາມ" ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສະສົມທ່ານຈະກັບມາປະເຊີນຫນ້າທຸກໆເຊົ້າແລະອີກຄັ້ງ.ດ້ວຍການດູແລພິເສດທີ່ທ່ານຕ້ອງການລ້າງແປງແລະຟອງນ້ໍາຂອງທ່ານສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ລິບສະຕິກ, ໃນກາງລະດັບການເຕີບໂຕຂອງປະລິມານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໂດຍສະເພາະ.
ເຄື່ອງສໍາອາງ
ສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງທັງຫມົດມີຂີດຈໍາກັດຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພ, ແລະພວກເຮົາໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບມັນໂດຍລະອຽດ. ສະນັ້ນ, eyeliner ແລະ mascara - ຫົກເດືອນ, ເປີດລິບສະຕິກທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງຫນຶ່ງປີ.
ເຄື່ອງຈັກມີດຕັດຫລືເຄື່ອງຈັກຖິ້ມທີ່ຕ້ອງການຖິ້ມຕ້ອງຖືກໂຍນອອກຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ 3-6 ວັນ
ປະຫຍັດແລະປູກໃສ່ມັນ. ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື - ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ຕັດຈາກແຜ່ນໃບເກົ່າທີ່ມົວທີ່ເຮັດໃຫ້ດີແລະຫຼາຍຮ້ອຍເທື່ອເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.
ຜ້າຂົນຫນູບໍ່ມີຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ
ແນ່ນອນ, ພວກມັນຕ້ອງຖືກລົບລ້າງເປັນປະຈໍາໃນຮູບແບບທີ່ອຸນຫະພູມສູງ. ແລະໂດຍຫລັກການແລ້ວ - ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ທີ່ມາ
ເບິ່ງຕື່ມອີກ:
ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ກາຍເປັນ "Ryah" ຈາກ slut ຖ້າຊີວິດບໍ່ໄດ້ກະກຽມສໍາລັບການນີ້?
ບ່ອນທີ່ຈະ shove ສິ່ງໃນລະດູຫນາວເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດໃນລະດູຮ້ອນ
10 ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທັງຫມົດ scold, ແລະພວກເຮົາຮັກ