ເວລາຂອງພວກເຮົາສະຖານທີ່ລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍຢ່າງ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນເຕົ້ານົມສູງ. ການສະແດງຂອງເຕົ້ານົມທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາ trolls ທີ່ມັກໃນອິນເຕີເນັດ, ມັນເຂົ້າໄປ, ບາງທີ, ໃນຕົວຢ່າງທີ່ສວຍງາມແລະສວຍງາມ, ພ້ອມທັງເກີນແລະຮູບຮ່າງແລະຮູບຮ່າງຂອງຂາ. ມັນບໍ່ແປກທີ່ຜູ້ຍິງກໍາລັງພະຍາຍາມເອົາທຸກມາດຕະການເພື່ອຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງອາຍຸໃນຮູບຮ່າງຂອງເຕົ້ານົມ.
ທ່ານດຣ FueAd Hamza, ຫມໍສຕິກທີ່ມີປະສົບການພາດສະຕິກທີ່ມີປະສົບການ 20 ປີ, ຄວາມຮູ້ສຶກນິຍົມຂອງ 7 ນິທານທີ່ສຸດກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນຫນ້າເອິກ.
myth 1. ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນເຕົ້ານົມ
ແມ່ນແລ້ວ, ເຕົ້ານົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດແນ່ນອນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບສ່ວນທີ່ພວກເຮົາຍົກຂຶ້ນມາ. ພວກມັນແຂງແຮງດີແລະພັດທະນາກ້າມເນື້ອເອິກທີ່ຢູ່ໃນເຕົ້ານົມແມ່ຍິງ, ແລະຢ່າຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນໃຍຜິວຫນັງທີ່ກ້ຽງຫຼືສະຫນັບສະຫນູນເສັ້ນໃຍ.ທ່ານດຣ Hamza ອະທິບາຍວ່າ: "Pulley ຫນ້າເອິກແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຂະຫນາດຂອງສະພາບໂລຫິດທີ່ມີນົມ. ດ້ວຍອາຍຸ, ສຽງຜິວຫນັງຕົກ, ຕ່ອມນ້ໍານົມກໍ່ຫຼຸດລົງ. " ນັ້ນແມ່ນ, ຫນ້າເອິກບໍ່ພຽງແຕ່ລົ້ມ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ເຕັມໄປຫນ້ອຍລົງແລະມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຍືດຍາວ.
myth 2. ຖ້າຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມແມ້ແຕ່ນອນ, ຫນ້າເອິກຈະຍັງຄົງສູງ
ແມ່ນແຕ່ Holly Berry ຍອມຮັບຢ່າງຈິງຈັງໃນການສໍາພາດ, ເຊິ່ງມັກວິທີການນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນການກ່າວຫາກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມ. ອະນິຈາ, ຫມາຍເຫດທ່ານດຣ. Hamza, ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນການປ້ອງກັນ. "Bra ຊ່ວຍໃຫ້ເຕົ້ານົມທີ່ມີຮູບຮ່າງທີ່ຕ້ອງການແລະເບິ່ງໃນເວລານີ້, ແຕ່ວ່າໂດຍບໍ່ມີເຕົ້ານົມຈະກັບມາເປັນຈິດໃຈຂອງມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເສື້ອກັນຫນາວທີ່ໃສ່ສາມາດເສີມສ້າງຂໍ້ກ່າວຫາ, ເພາະວ່າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນທໍາມະຊາດອ່ອນແອລົງໃນຕົວເອງ. " ມັດແລະຫນັງໃນ bra ບໍ່ຕ້ານກາວິທັດແລະໃຊ້ກັບ "ທີ່ໃຊ້ກັບ" ຂີ້ກຽດ ".
myth 3. ນວດນ້ໍາ - ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ
ທ່ານດຣ Damza ປັບປຸງໃຫ້ດີຂື້ນ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ນ້ໍາເຢັນຊ່ວຍປັບປຸງສຽງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງຫນ້າເອິກ, ແຕ່ວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງສຸດແລະບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້.
myth 4. ເຕົ້ານົມປະຫຍັດຈາກຈອກໃຫຍ່ເກີນໄປຂອງ bra
ພວກເຂົາຕັ້ງຢູ່ບ່ອນນັ້ນເກືອບໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຕາມທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີການຢືນຢັນວິທະຍາສາດແບບດຽວຂອງຄວາມຄິດເຫັນນີ້. ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບເຕົ້ານົມໃນຈອກທີ່ກວ້າງເກີນໄປຂອງ bra - ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່ານ້ອຍກວ່າມັນ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານດຣ Hamza ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງເອົາຜ້າປູທີ່ມີຂະຫນາດແລະເຕົ້ານົມທີ່ມີຮູບຮ່າງ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສະດວກກວ່າທີ່ຈະໃຊ້.
mydth 5. ການແລ່ນສາມາດປ້ອງກັນການສາກໄຟເຕົ້ານົມ
ກິລາໂດຍທົ່ວໄປ, ເພື່ອສຸຂະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການອອກກໍາລັງກາຍກິລາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະປ້ອງກັນການກ່າວຫາແມ່ນການໃຊ້ຊຸດກິລາພິເສດ. ເສັ້ນໃຍກ້າມເນື້ອລຽບແລະກ້ຽງຈາກການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າ, ກົງກັນຂ້າມແລະເສຍສຽງ.
myth 6. ການອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນເຕົ້ານົມຫຼຸດຜ່ອນຫນ້າເອິກເອງ
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຈາກສິ່ງນີ້ນາງຊ່ວຍປະຢັດ Rags, ອື່ນໆ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມສຸກຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ນາງເຄັ່ງຄັດຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຫຼັກຖານດຽວທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນເຕົ້ານົມປະຕິບັດໃນຂະຫນາດຂອງແວ່ນຕານົມ. ອີກຄໍາຖາມຫນຶ່ງແມ່ນວ່າເດັກຍິງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການແຂ່ງຂັນກິລາຫຼຸດລົງປະລິມານໄຂມັນຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ. ລວມທັງໃນຫນ້າເອິກ. ບໍ່ວ່າມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດ, ມັນຂື້ນກັບສຽງຂອງຜິວຫນັງແລະເສັ້ນປະສາດ.
Myth 7. ໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດສາມາດປ້ອງກັນຄວາມວຸ້ນວາຍ
ແນ່ນອນ 100%, ບໍ່. ແຕ່ທ່ານດຣ Hamza ໂຕ້ຖຽງວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຂະບວນການຊ້າລົງ. ປະຕິບັດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຖືກຕ້ອງແລະດີ, ຢ່າປະຕິບັດການນ້ໍາຫນັກ, ຢ່າສູບນ້ໍາ, ຢ່າດູແລຜິວຫນັງຂອງຫນ້າເອິກ - ທັງຫມົດນີ້ຈະສະຫນັບສະຫນູນເອິກ. ຄຣີມພິເສດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໂຕນຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຖົ້າແກ່ຊ້າ.
ອີງໃສ່ DailyMail
ຂໍ້ຄວາມ retelling: Lilith Mazikina
ຮູບພາບ: Yuangeng Zhang ແລະ ShutTestock.com