ໃນລະດູຫນາວ, ໂດຍບໍ່ມີນາວ - ສົ້ມ - ສີສົ້ມ - ໃນພວກມັນແລະມີວິຕາມິນແລະມີກິ່ນປີໃຫມ່, ແລະພວກເຂົາຈະບໍ່ພົບສິ່ງອື່ນໃນຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຕົກລົງສໍາລັບຊາກັບນາວແລະສີສົ້ມສົດ, ເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນາວິທີການໃຫມ່ໃນການນໍາໃຊ້ຫມາກນາວໃນຟາມ.
ສໍາລັບອາບນ້ໍາແລະຈິດວິນຍານ
ພວກເຂົາໄດ້ເຫັນຫມາກນາວໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງເຂົ້າໃນສ່ວນກົກຂອງແຂນສອກທີ່ໄດ້ຮັບແລະແຊ່ນ້ໍາຫມາກນາວ, ຄືກັບແຂນສອກຂອງທ່ານແມ່ນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ທ່ານບິດ - ແລະແຂນສອກມັກໃຫມ່, ບໍ່ມີຄວາມມືດ, ບໍ່ມີຜິວທີ່ມືດມົວ, ບໍ່ມີຮອຍ. ລ້າງນ້ໍາມັນໃຫ້ດີຂື້ນພາຍຫຼັງ 10 ນາທີ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າລືມນໍາໃຊ້ຄີມ.ແລະຖ້າລັງເລໃຈທີ່ຈະໂງ່ກັບເກືອອາບນ້ໍາທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ພຽງແຕ່ໂຍນເຂົ້າຫນົມປັງທີ່ແຫ້ງໃນອາບນ້ໍາ. ແລະກິ່ນຈະເປັນ, ແລະວິຕາມິນ C Snatch.
ສໍາລັບຄວາມບໍລິສຸດ
ເອົາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນາວແລະ maca ຂອງມັນຕັດເປັນເກືອໃຫຍ່. ຊົມເຊີຍ - ທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການເບື້ອງຕົ້ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ເປັນມິດກັບອິນຊີແລະນິເວດວິທະຍາ, ຫ້ອງນ້ໍາ, ໂຕະແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື, ບ່ອນທີ່ຕັດປາ. ກັບນາວ, ເຊິ່ງເປັນລັກສະນະ, ກິ່ນຫອມ.
ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍານາວໃນ sponge ຮ້ອນໃນອໍາໍທີ່ກົງກັນຂ້າມໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. Capped, ຖູເພື່ອນສີຂາວຂອງລາວຈາກພາຍໃນ - ແລະທຸກຢ່າງ, ຄືກັບວ່າບໍ່ມີ Sollyanka, ເຊິ່ງຢືນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຈາກວັນທີ 8 ມີນາ. ເພື່ອໃຫ້ມີບາດແຜ, ເຊັ່ນໃນ PORTOFINO, ເອົາຫມາກນາວໃສ່ຫມາກນາວໃສ່ຊັ້ນວາງ.
ນາວຫມາກນາວຂອງ Lemon Skyrin ຍັງມີກິ່ນຫອມບາງຢ່າງໂດຍການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ.
ມົດ, cockroaches ແລະ fleas ບໍ່ເຂົ້າໃຈສະເຫນ່ຂອງຊາກັບນາວ. ໂດຍທົ່ວໄປພວກເຂົາຮັກຫມາກນາວ. ສີດພົ່ນສີດ, ແຈແລະໂສ້ງຂາຂອງນ້ໍາຫມາກນາວ, ແລະໂບຈະກໍາຈັດ ravis. ຢ່າລືມທີ່ຈະເຊັດຊັບສິນຂອງທ່ານ.
ຕົ້ມນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາຫມາກນາວໃນໄມໂຄເວຟ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປທີ່ນັ້ນຄືກັບທີ່ມັນຄວນບິດ, ນາທີ 4 ທີ່ມີພະລັງສູງສຸດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກິນອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຫຍື່ອອອກຈາກຝາພາຍໃນ - ແລະໄມໂຄເວຟແມ່ນສະອາດ, ຄືກັບຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາ.
ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ຊອກຫາສີດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນແລະບິດຫົວຂອງລາວ. ຊອກຫານາວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນແລະຖືກຫລີກລ້ຽງຢ່າງໂຫດຮ້າຍ (ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຖືກລົບກວນ). ຮັກທໍ່ສີດໃສ່ຫມາກນາວ - ມັນໄດ້ຫັນອອກເຄື່ອງພົ່ນນ້ໍາຫມາກນາວ! ການແຕກແຍກຢ່າງສະດວກສະບາຍກ່ຽວກັບປາ.
ຫມາກນາວ, ຕິດກັບເວລາກັບປີ້ງໄຟ, ຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກຄວາມຕ້ອງການຂອງປາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນປາທີ່ເຜົາຫຼືຜິວຫນັງໄກ່.
ProType ກັບຫມາກໂປມທີ່ມີນ້ໍາຫມາກນາວ - ແລະມັນຈະຍັງເປັນສີຂາວຈົນເຖິງລະດູສວນ. ເຖິງແມ່ນວ່າລຸງ Kolya ຈາກ Zhytomyr ຕົກຢູ່ໃຕ້ໂຕະ, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນສີຂາວທັງຫມົດ. ກັບຫມາກກ້ວຍ, ໂດຍວິທີທາງການ, ຈໍານວນນີ້ກໍ່ຜ່ານໄປ.
ສໍາລັບບັນຍາກາດ
ສີສົ້ມຫຼືພາສາຈີນກາງ, ມີຄວາມແປກປະຫຼາດໂດຍຫນາແຫນ້ນ, ປ່ຽນເປັນຫມາກບານທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຊິ່ງມີກິ່ນຫອມແຊບແລະກະລຸນາຕາ. Lifehak ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ແລ້ວທັງນ້ໍາຫມາກກ້ຽງຫລືຫມາກໄມ້ທີ່ປີນພູທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ສົ້ມຈາກຫມາກອຶຂອງຕົວເລກທຸກປະເພດ - ຫົວໃຈ, ດາວ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງຢູ່ເທິງ windowsill, ກວດເບິ່ງໃນແຕ່ລະຂຸມແລະໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປະດັບລິຂະສິດຫຼືໃຫ້ຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງຂວັນໃຫ້ຂອງຂວັນ.
halves ເປົ່າຂອງຫມາກກ້ຽງ, ເຊິ່ງເນື້ອຫນັງຂອງມັນໄດ້ຖືກກິນແລ້ວ, ສາມາດໃຊ້ເປັນ vase ສໍາລັບສະຫຼັດ - ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີຖ້າທ່ານປູກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມ. ແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຖ້ວຍ.
ຂາຍອອກຈາກເປືອກສີສົ້ມທີ່ມີແຜ່ນໂບກີນບາງໆ, ມ້ວນໄປຫາດ້ວຍກ້ຽວວຽນ, ເພື່ອວ່າມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບດອກກຸຫລາບ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງການອອກແບບຢາຖູແຂ້ວເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ການອົບແຫ້ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີໃນແບັດເຕີຣີແລະໃຊ້ດອກກຸຫລາບສີສົ້ມເພື່ອລະວັງຫນ້າເອິກດ້ວຍ yogging.
ໃນເວລາທີ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງວັນພັກຜ່ອນປີໃຫມ່ຈະໄປທີ່ຫລັງຄາຈາກຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ, ມ່ວນຊື່ນກັບການເຮັດວຽກ. ຕັດສີສົ້ມທົ່ວແລະຄ່ອຍໆເອົາເນື້ອຫນັງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງທໍາລາຍຫາງທີ່ຖ່າຍທອດຫາງທີ່ຖ່າຍທອດຫາງທີ່ຖ່າຍທອດຫາງ. ຖອກລົງໃນນ້ໍາມັນຫມາກກອກທີ່ບໍ່ມີຜິວຫນັງ, ລໍຖ້າ, ເມື່ອຫາງຖືກແຊ່ນ້ໍາ - ແລະໄຟ, ແບັດເຕີຣີ! ທຽນໄຂວັນຄຣິດສະມາດທີ່ມີຄວາມຫນ້າຮັກແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ. (ເປັນທາງເລືອກ - ທຽນໄຂຢາງອັກສອນແລະຖອກໃສ່ peel ຂອງ paffin, ເຂົ້າໄປໃນກາງຂອງ wick ຈາກທຽນທີ່ແຕກຫັກ.