ການປ້ອງກັນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງຄອບຄົວ

Anonim

ການຍືນ

ໂປໂລຍ pavl zygmantich ເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍ, ເປັນການພາກປະຕິບັດ, ວິທີຮັກສາຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃນງານແຕ່ງດອງທອງ? ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະແຕ່ງງານກັນ 1 ຄັ້ງແລະຕະຫຼອດໄປ? ຄໍາຖາມດັ່ງກ່າວມັກຈະມາ - ທັງການຝຶກອົບຮົມ, ແລະໃນ Webinars, ແລະໃນຈົດຫມາຍ.

ຄໍາຕອບຂອງຂ້ອຍແມ່ນມາດຕະຖານ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

ປົກປັກຮັກສາພື້ນຖານທີ່ໄດ້ຮັກສາຄວາມຮັກຫຼາຍກວ່າສາມປີແລະການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ທົນທານຕໍ່ຊີວິດ - ເປັນໄປໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ບາງລັກສະນະຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, ແລະຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ພິຈາລະນາ.

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນແບບງ່າຍດາຍຂອງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມໂສກເສົ້າຂອງຄອບຄົວ (ການຢ່າຮ້າງ, ກະທູ້, ການຜິດຖຽງກັນ). ວິທີການນີ້ແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄົນສ່ວນໃຫຍ່.

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າການມີຢູ່ຂອງຄົນໃກ້ຊິດຢູ່ຂ້າງພວກເຮົາແມ່ນງາມ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ລາວແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາພໍໃຈກັບທີ່ມີຂອງລາວຢູ່ໃກ້ໆ. ຫຼື - ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ - ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນງາມທີ່ໃກ້ຊິດ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ການປະກົດຕົວຂອງບຸກຄົນອື່ນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກເພີ່ມເຕີມໃຫ້ພວກເຮົາ. ຄື - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງລາວ.

ຕົວຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍ. ຜູ້ຊາຍໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍອາທິດ, ແລະໃນວັນເສົາຢາກນອນຫລັບຈົນເຖິງຕອນແລງ. ແລະພັນລະຍາຢາກໃຫ້ພວກເຂົາໄປນໍາກັນກັບພໍ່ແມ່ຂອງນາງ - ຊ່ວຍໃນປະເທດ.

Coup3

ແລະການແຂ່ງລົດເລີ່ມຕົ້ນ. ໃຫ້ມັນ? ລາວ? ໃຜຈະປ່ຽນແປງຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຂົາ, ແລະໃຜເປັນຜູ້ປະຕິບັດຕົວເອງ? ທຸກໆຄັ້ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກແກ້ໄຂເປັນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສຸດ. ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ - "ໃນທຸກ hut rattles ຂອງທ່ານ."

ຫມູ່ເພື່ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ: ຊີວິດໃນຄູ່ (ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນໃນຄອບຄົວ) ແມ່ນພ້ອມກັບການເຊື່ອມໂຍງຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນທີ່ຮັກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແຕ່ວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຢຸດເຊົາການ linger, ຄວາມສໍາພັນໃນທັນທີທີ່ສິ້ນສຸດລົງແລະຄວາມໂສກເສົ້າໃນຄອບຄົວໄປປະມານ.

ແລະຖ້າຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງຍົກຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງເມື່ອຍ gym ແລະຄິດຫຼາຍ. ທ່ານຕ້ອງຍັບຍັ້ງຜູ້ທີ່ຫຼືຄວາມກະຕືລືລົ້ນອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄົ້ນຫາຄວາມກະລຸນາເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍທີ່ປອດໄພສໍາລັບວິທີການທີ່ອ້ອມຮອບຂອງການສະແດງອອກ.

ຜົນເປັນແນວໃດ? ເມື່ອຍລ້າ.

Coup1

ບາງຄັ້ງສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ "ຊີວິດຂອງເຮືອນ." ບໍ່ແມ່ນໃນຊີວິດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າໃນບາງເວລາທີ່ຄົນຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍກັບຄວາມແປກປະກົດແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຢູ່ສະເຫມີ. ໃນບາງເວລາ, ສ້ວຍແຫຼມປະກົດວ່າ, ຄວາມເຈັບປວດໃນແຂ້ວ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກໍາຈັດເວລາຂອງພວກເຂົາເປັນອິດສະຫຼະ, ໂດຍບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນ.

ບາງຄັ້ງຄວາມປາຖະຫນາດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຫນ້າກຽດຊັງໃນຄວາມໂຫດຮ້າຍແລະຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດພັກເຊົາຢູ່ໃນຄອບຄົວທີ່ຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ບາດແຜທີ່ເຫລືອ, ບາດແຜແລະພືດ. ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເມື່ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຊີວິດຟຣີ! ໃຫ້!

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ແລ້ວແມ່ນແລ້ວ - ຊ້າ.

ເປັນຫຍັງຄວາມປາຖະຫນາດັ່ງກ່າວຈຶ່ງປາກົດຂື້ນ? ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງປະກົດການທີ່ເລິກເຊິ່ງ (ອາດຈະເປັນ - ພື້ນຖານ) ຂອງບຸກຄົນ - ເງື່ອນໄຂສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງຄົນ ຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານເອງ . ໃນສະຖານະການທີ່ມັນຕົກລົງຢູ່ສະເຫມີແລະເຊື່ອມໂຍງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຄວບຄຸມດັ່ງກ່າວແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈ.

ເປັນແນວໃດ? ວິທີທີ່ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຈົນເຖິງການຢ່າຮ້າງ, ກ່ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້.

ຄໍາຕອບສໍາລັບພື້ນຜິວແມ່ນການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ້ອງກັນ. ຄື - ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນ "ຄວາມງຽບສອງມື້."

ການຄວບຄຸມສອງມື້

ກ່ຽວກັບຄວາມງຽບແມ່ນສໍາລັບຄວາມຫມາຍສີແດງ, ແລະສອງມື້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະແຈ້ງ. ຂ້ອຍອະທິບາຍ.

ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫລືສອງຊົ່ວໂມງໃນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສາມາດເວົ້າໄດ້ - ດຽວ, ຜູ້ຊາຍບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາພຽງພໍສໍາລັບການຟື້ນຕົວ. ມັນມັກຈະຕ້ອງການຫຼາຍ. ແລະບໍ່ຢູ່ເຮືອນ, ໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບທັງຫມົດຂອງທ່ານ, ແຕ່ບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງໃນບ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ຕົວຢ່າງທີ່ພັກອາໄສ. ໃນ sanatorium. ຢູ່ທີ່ລີສອດ. ໃນການທ່ອງທ່ຽວໃນເມືອງອື່ນ.

ນັ້ນແມ່ນ, ຮູ້ຫນັງສື - ທຸກໆ 6 ເດືອນມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການເກັບກະເປົາຖະຫນົນແລະຫຼຸດລົງສອງມື້ຈາກຄອບຄົວ.

Coup2.

ເປັນຫຍັງສອງມື້? ເພື່ອໃຫ້ຜົວຫລືເມຍ (ຄູ່ສົມລົດ) ບໍ່ໄດ້ກັງວົນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງການໂກງ. ສອງຫຼືສາມມື້ທໍາອິດ (ແລະບາງຄັ້ງສີ່), ຄົນນັ້ນກໍ່ເປັນພຽງ "ຊຸດ". ຂໍ້ບົກພ່ອງຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ຍ່າງຕາມຂັ້ນຕອນ, ນອນຫລັບໄປທີ່ກະໂປງ, ຫ້ອຍຜ່ານຖະຫນົນແລະຄວາມຕຶງຄຽດຢູ່ບ່ອນເບິ່ງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງໃຜ, ເວລາຂອງທ່ານແມ່ນຂອງທ່ານແລະເປັນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຄວບຄຸມມັນແມ່ນຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ໃນ​ທີ່​ສຸດ!

ຄວາມສົນໃຈໃນການຜະຈົນໄພແບບໂລແມນຕິກຕື່ນນອນ (ຖ້າຕື່ນນອນ) ພຽງແຕ່ມື້ທີຫ້າຂອງການພັກຜ່ອນຢ່າງດຽວ.

ມັນຫັນອອກວ່າສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອສອງມື້ນັບມື້ນັບຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ, ແລະສໍາລັບການ treason - ບໍ່. ການປ້ອງກັນຍັງມີປະໂຫຍດສໍາລັບການແຕ່ງງານແລະໃນເວລາດຽວກັນປອດໄພ.

ໃນເວລາທີ່ມັນມີຄວາມຫມາຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປ້ອງກັນແບບນີ້? ແນະນໍາທົ່ວໄປ - ສາມປີຫລັງຈາກແຕ່ງງານ. ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ແນ່ນອນ, ເສັ້ນຕາຍຄັ້ງອາດຈະປ່ຽນແປງ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ - ໃນສາມປີ.

ຜູ້ທີ່ມີລູກ - ປີຫຼັງຈາກເກີດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງແນ່ນອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສໍາລັບປະຊາຊົນ "deet" ໄລຍະເວລາແລະໄລຍະເວລາແລະໄລຍະເວລາແມ່ນຄິດໄລ່ແຍກຕ່າງຫາກ.

ດີ, ຄໍາຖາມສຸດທ້າຍແມ່ນວ່າການປ້ອງກັນຂອງ Panacea ແບບດັ່ງກ່າວບໍ? ບໍ່, ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນ. ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮັກຂອງຄວາມຮັກແມ່ນຫຼາຍ, ຍາກຫຼາຍ.

ອະນຸຍາດສຸຂະພາບ!

ອ່ານ​ຕື່ມ