ໃນເງື່ອນໄຂຂອງ hype ຖາວອນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ "ມີຄວາມຈໍາເປັນ" ທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດໃຫມ່, ຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວຫນັງແລະການເບິ່ງແຍງດູແລຜິວຫນັງ, ມັນຈະກາຍເປັນການແບ່ງປັນ hype ແລະການໂຄສະນາຈາກຄວາມເປັນຈິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງຂອງການນໍາແພດຜິວຫນັງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານບໍ່ສົນໃຈຜິວຫນັງ.
myth ເລກທີ 1: Solarium ແມ່ນປອດໄພຖ້າບໍ່ມີຄີຫຼັງຂອງ UVB
ທຸກຄົນຮູ້ວ່າດວງອາທິດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ມະເຮັງຜິວຫນັງແລະຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບ solariyev. ບໍລິສັດທີ່ໃຫ້ບໍລິການສໍາລັບ Solarium ມັກຈະເວົ້າວ່າພວກມັນປອດໄພຈາກທັດສະນະຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ray avb (ຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງລັງສີ ultraviolet). ແຕ່ວ່າໃນລະດັບຄວາມອ່ອນໂຍນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຍັງເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບຂອງຄີຫຼັງ ultraviolet, ເຊິ່ງເຈາະເລິກແລະເປັນມະເຮັງທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍແລະຜິວຫນັງ.
myth ເລກ 2: SPF ທີ່ສູງກວ່າ, ການປ້ອງກັນທີ່ດີກວ່າຕໍ່ກັບລັງສີແສງຕາເວັນ
ຄີຫຼັງຂອງ UV ultraviolet (UV) ສາມປະເພດ: UVA): UVA, UVB ແລະ UVC. ຄີຫຼັງຂອງ UVA ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງເລິກ, ປ່ຽນເມັດສີຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ. ຄີຫຼັງຂອງ UVB ແມ່ນສາເຫດຂອງການຕາກແດດ. ຄີຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ຜິວຫນັງແລະສາຍຕາເປັນເສັ້ນທາງຖ່າຍຮູບ, ປ່ຽນເມັດສີແລະໂຣກມະເຮັງ). ຄີຫຼັງຂອງ UVC ໄດ້ຮັບການດູດຊືມໂດຍບັນຍາກາດແລະບໍ່ຕົກຢູ່ເທິງພື້ນດິນ.
SPF (ເຄື່ອງກອງຄີມກັນແດດ) ຢູ່ໃນຄີມກັນແດດຫມາຍເຖິງລະດັບຂອງການປ້ອງກັນທີ່ຜະລິດຕະພັນສະຫນອງໃຫ້ແກ່ຜະລິດຕະພັນຄີຫຼັງຫລືໄຟໄຫມ້ແສງອາທິດ. ເພາະສະນັ້ນ, SunScreens ຫຼາຍຕ້ອງສະຫນອງການປ້ອງກັນຈາກ UVA ທັງ UVA ແລະ UVB. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄີມທີ່ມີ SPF ຢ່າງຫນ້ອຍ 15, ພ້ອມທັງມີສ່ວນປະກອບຫນຶ່ງຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: Mexoril, Oxoril, Oxybenzon ຫຼື Avodenzon (parsol 1789).
myth ເລກທີ 3: ໃນມື້ຟັງ, Sunscreen ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ
ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນມື້ທີ່ມີເມກ, ລັງສີ ultraviolet ຂອງແສງຕາເວັນໄປຮອດພື້ນດິນຂອງໂລກ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກໆມື້, ແລະມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ, ພ້ອມທັງອາບນ້ໍາຫຼືເຫື່ອອອກ.ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອໃນຄວາມລຶກລັບທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາແຕ່ງຫນ້າກັບຜົນກະທົບຂອງ SPF. ອີງຕາມ Leslie Bauman, ຜູ້ອໍານວຍການຂອງກຸ່ມວິທະຍາໄລ Miami ແລະຜູ້ຂຽນການແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນເວລາ 14 ຫຼື 15 ເທື່ອ ເຄື່ອງສໍາອາງເພີ່ມເຕີມກ່ວາຄົນທີ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ດຽວກັນນີ້ໃຊ້ກັບພື້ນຖານແລະການແຕ່ງຫນ້າຂອງແຫຼວ. ແລະສຸດທ້າຍ, ຄີມກັນແດດຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂະຫນານກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ.
Myth №4: ການລ້າງສະບູຈະຊ່ວຍປະຢັດຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນການເປັນສິວ
"ໃນເວລາທີ່ທ່ານລ້າງອອກ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາລ້າງໄຂມັນປ້ອງກັນທໍາມະຊາດບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບາດແຜຂອງ rashes ແລະແມ້ກະທັ້ງບາດແຜ," ແທນທີ່ຈະ, ອີງຕາມນາງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງຊັກຜ້າທີ່ອ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄີມຄີມຫຼືຄີມກັນແດດທີ່ຊຸ່ມຊື້ນ.
myth ເລກທີ 5: ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບີບແກັດຈາກສິວ
ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຖ້າທ່ານບີບສິວ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ກໍາລັງຈະເກີດຂື້ນດ້ວຍຜົນສະທ້ອນຫຼາຍຢ່າງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການອັກເສບຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການສ້າງຮອຍແປ້ວແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງການຕິດເຊື້ອພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າໃນສອງສາມມື້ໃນສອງສາມມື້ໃຫມ່ມັກຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເລື້ອຍໆຈາກຄັ້ງທໍາອິດ.
ແພດຜິວຫນັງໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຄົນເຮົາຢຸດເຊົາການເກັບຕົວເອງໃນໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງເພື່ອບີບເອົາຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດເຄື່ອງມືທີ່ສາມາດເອົາ eels ທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ທັງຫມົດໃນທຸກປະເພດຂອງຮ້ານເຄື່ອງສໍາອາງ.
ຫມາຍເລກທີ 6: ໃບຫນ້າແລະການດູແລ microdermabrasion ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, myth ນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນການພົວພັນກັບການແຈກຢາຍຣີສອດໃນເວລາກາງເວັນ. ແຕ່ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ດໍາເນີນໃນອິນເດຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫນ້າກາກໃບຫນ້າເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໃນ 80% ຂອງປະຊາຊົນ.ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາ, ຄົນເຈັບມັກຈະຮູ້ສຶກດີ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບຜິວຫນັງ, ຍົກເວັ້ນການຜ່ອນຄາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ microdermabrasion, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ເອົາຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງ, ພວກມັນແມ່ນພຽງແຕ່ເສຍເງິນ.
myth ເລກທີ 7: ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ຮັກແພງເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ
ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແລະອີກຫຼາຍໆຕະຫຼາດມະຫາຊົນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ດີກ່ວາແພງກວ່າ.
ອີງຕາມແພດຜິວຫນັງ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຄຣີມປ້ອງກັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ບໍ່ວ່າພວກມັນຈະຖືກຂາຍຢູ່ຮ້ານທ້ອງຖິ່ນຫລືໃນຮ້ານທີ່ມີແຟຊັ່ນ. ແນ່ນອນ, ຜະລິດຕະພັນດູແລຮັກສາຜິວທີ່ມີລາຄາແພງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ.
myth ເລກທີ 8: ວິທີຕ້ານການເຖົ້າ (ຫຼື "ເສື້ອຜ້າຜີວຫນັງ") ສາມາດເອົາຮອຍຫ່ຽວ
ຄີມທີ່ສຸດຈາກຮອຍຫ່ຽວແຫ້ງງ່າຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງມັນຊົ່ວຄາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຊື້ເຄື່ອງຫຼອກລວງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຜະລິດຕະພັນຫນຶ່ງທີ່ມີເລື່ອງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະເອົາສາຍບາງໆຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ retinoids.ສີ່
ຄຣີມຫຼືຢອດຢາເຫຼົ່ານີ້, ມັກຈະຖືກຂາຍຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ "Retinol" ຫຼື "TretTinoin" ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະປັບປຸງການແລກປ່ຽນຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາມີປະສິດຕິຜົນດີໃນການຮັກສາສິວ, ຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງແລະກໍາຈັດຜົນສະທ້ອນຂອງການແຕ່ງຮູບເງົາຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງຈາກດວງອາທິດ. ບາງ retinoids ສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີສູດ.
ມັນຍັງສາມາດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຕ້ານທານບັນຈຸມີວິຕາມິນ C, ແຕ່ມັນຄວນຈະຖືກຈົດຈໍາວ່າຄຣີມແບບນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເສີຍຫາຍຢ່າງໄວວາ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ສິດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ "ຜົນຜະລິດຈົນເຖິງຄວາມສະຫວ່າງ".
ຫມາຍເລກທີ 9: lasers ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງໄດ້ 20 ປີ
ອຸປະກອນເລເຊີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍປະເພດແມ່ນຂາຍໃນຕະຫຼາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງກັບຈຸດເມັດສີ, ຮອຍເປື້ອນອື່ນໆ. ບາງຄົນເລິກເຂົ້າໄປໃນໂຄງສ້າງຜິວຫນັງແລະກະຕຸ້ນ Collagen. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກໂຄສະນາທັງຫມົດທີ່ຜູ້ຄົນອາດຄິດວ່າຊິ້ນສ່ວນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄົນທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ lasers ແມ່ນດີກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສອງສາມປີກ່ອນ, ແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ, ຄົນເຈັບທີ່ຍັງຕ້ອງການເປັນຈິງກ່ຽວກັບອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້.
ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຢູ່ໃນແສງແດດເປັນເວລາດົນນານແລະໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ດີທຸກໆມື້.