ໃນຂະບວນການຂອງກະທັດຮັດ, ຕູ້ເຢັນສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ວຍ, ແລະເປັນສັດຕູພືດ. ແລະສິ່ງທີ່ແນ່ນອນມັນຈະກາຍເປັນ - ແມ່ນຂື້ນກັບທ່ານ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວນີ້ມີຕໍ່ເພື່ອນຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຮົາສະເຫນີຄໍາແນະນໍາງ່າຍໆ 5 ຢ່າງ.
ສ້າງບັນດາຜັກແລະສີຂຽວ
ຄໍາແນະນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ - ຮັກສາສີຂຽວແລະຜັກໃສ່ຊັ້ນກາງໃນຕູ້ເຢັນ. ຜົນສໍາເລັດຂອງວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຂົາຈະຟ້າວໄປຫາຕາຂອງທ່ານທັນທີ, ແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ລືມກິນພວກມັນ. ຮັກສາຜັກສົດໆແລະສີຂຽວສະເຫມີໄປດ້ວຍຂອບໃບ, ເພາະວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນພວກມັນທຸກໆມື້ - ພວກມັນຈະມີຄວາມອັນຕະລາຍສໍາລັບຕົວເລກ.ຮັກສາອາຫານຫວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານທ່ຽງທີ່ມີປະໂຫຍດ
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນມັກອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນການຂາດເວລາໃນການກະກຽມປົກກະຕິ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກັບບ້ານຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານຫວ່າງຫຼືສັ່ງ pizza. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມື້ນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຍົກໃຫ້ເຫັນຕົວທ່ານເອງມື້ຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດເມື່ອທ່ານກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຈາກເຄິ່ງປະໂຫຍດ. ໃນມື້ເຮັດວຽກມັນຈະພຽງພໍພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາອົບອຸ່ນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກັບທ່ານເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການ seduced ໂດຍອາຫານພະລັງງານ.
ການຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ
ການລອຍນ້ໍາເປັນສາເຫດທີ່ເປັນໂລກອ້ວນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢ່າງຮີບດ່ວນ, ຄືກັບນ້ໍາຫຸ້ມຫໍ່. ແລະໃນການທົດແທນທີ່ພວກເຂົາກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ - Compotes, ອາກາດຫນາວ, ແລະອື່ນໆ. ຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຂວດແລະອອກສໍາລັບການເກັບຮັກສາ. ມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດທີ່ຈະໄດ້ມາແລະນ້ໍາແຮ່ທາດເຊິ່ງຍັງມີປະໂຫຍດເມື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະເພື່ອສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປ.ຈືຂໍ້ມູນການ freezer ໄດ້
Free Freezer ຈາກຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບທີ່ສົ່ງເສີມນ້ໍາຫນັກແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໃນພາກນີ້, ຕູ້ເຢັນສາມາດເກັບຮັກສາຫມາກມີເນື້ອ, ຜັກແລະແມ້ແຕ່ເຂົ້າຕົ້ມ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດກະກຽມແກງແຊບໆໄດ້ໄວ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ວາງຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບເຄິ່ງຫນ້າ, ເຊິ່ງເປັນການກະກຽມເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດມະຫາຊົນຂອງເວລາ.
ສະຫນອງການເກັບຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມ
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງການເລືອກທີ່ເກີດຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນໃນເວລາທີ່, ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນຫຍັງ. ເພື່ອປ້ອງກັນພາລະກິດ, ໃນສະຖານທີ່ທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດ, ພະຍາຍາມເກັບມ້ຽນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ: ຂອງຫວານ ຕາ.