ວິທີການປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຄວາມສໍາພັນ: ສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍລືມ

  • 1. ການສື່ສານແມ່ນສໍາຄັນ
  • 2. ບໍ່ເຄີຍຮັບຮູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ
  • 3. ເຄົາລົບເວລາຂອງກັນແລະກັນ
  • 4. ຢ່າ "ເປີດ" ຕົວທ່ານເອງ
  • 5. ທັງສອງມີຄວາມມັກຫຼາຍ, ທັງທໍາມະດາແລະເປັນສ່ວນຕົວ
  • 6. ຮັບຮູ້ເມື່ອມັນຜິດ (ຫຼືເມື່ອຄູ່ນອນຖືກຕ້ອງ)
  • 7. ເຊື່ອໃນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
  • 8. ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດໃນອະດີດ
  • 9. ເປົ້າຫມາຍເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນສໍາຄັນ
  • 10.there ມີຄວາມຊື່ສັດ
  • Anonim

    ວິທີການປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຄວາມສໍາພັນ: ສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍລືມ 1940_1

    ທັນທີທີ່ໄລຍະເວລາ "ເຂົ້າຫນົມອົມທີ່" ສິ້ນສຸດລົງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ປົກກະຕິຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຄວາມສົນໃຈ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນແມ່ຫມ້າຍໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນເອກະພາບ, ສາມາດປ່ຽນຄວາມພໍໃຈໄດ້. ໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເກີດຂື້ນ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ລຽບງ່າຍຕໍ່ໄປນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຫ້າມ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນອາດຈະຕົກຕະລຶງໃນວິທີທີ່ຄົນເຮົາລືມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ.

    1. ການສື່ສານແມ່ນສໍາຄັນ

    ບໍ່ມີໃຜສາມາດອ່ານຄວາມຄິດຂອງກັນແລະກັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສະແດງອອກສຽງດັງທັງຫມົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ, ມັນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ດີຫຼືລົບ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ແຕ່ເວລາກໍ່ຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຮໍາຄານຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມລະຄາຍເຄືອງໃນຂອບເຂດທີ່ກາຍເປັນຄວາມໂກດແຄ້ນ.

    ໃນວິທີການດຽວກັນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນຖ້າບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັນຢ່າງງຽບໆ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຄິດໄລ່, ເພາະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຂົ້າໃຈຜິດບາງເວລາຫລື "ດຶງຄໍາເວົ້າຈາກສະພາບການ", ແລະໄຂ່ກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຮູ້ຈັກກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາຫລາຍປີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກຄົນຈະເຕີບໃຫຍ່ແລະປ່ຽນແປງຕາມການສື່ສານກໍ່ຄວນປ່ຽນແປງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

    2. ບໍ່ເຄີຍຮັບຮູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ

    ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ທຸກສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນເຮັດສໍາລັບທ່ານ, ແລະສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຂອງທ່ານເມື່ອເປັນໄປໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂໍຂອບໃຈ" ສໍາລັບລ້າງຫຼັງຈາກຄ່ໍາອາຫານຄ່ໍາຫຼືບອກຄູ່ຮ່ວມງານ, ວິທີທີ່ລາວເຮັດໃຫ້ກາເຟຫຼືຊາທີ່ທ່ານມັກ. ຄູ່ຮ່ວມງານຈະຮູ້ສຶກຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ຄວາມຮັກແລະຄວາມເມດຕາທີ່ລາວສະແດງ, ແລະຍັງຈະສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຂອງລາວ.

    3. ເຄົາລົບເວລາຂອງກັນແລະກັນ

    ການສື່ສານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍ (ຖ້າບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຖືກບຸກລຸກຢູ່ສະເຫມີ. ເວລາຄົນດຽວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສະເຫມີໄປສໍາລັບການສະທ້ອນສ່ວນບຸກຄົນ, ການສະມາທິຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມສະຫງົບງຽບ. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການຂາດສາເຫດທີ່ຈະຮູ້ຈັກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງມັນຍິ່ງເທົ່າທີ່ຄວນໃຊ້ເວລາດົນນານທີ່ຈະໃຊ້ເວລາດົນ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ຮ່ວມກັນອາດຈະເປັນການດີທີ່ຈະມີຫ້ອງສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານສາມາດຢູ່ຄົນດຽວ.

    4. ຢ່າ "ເປີດ" ຕົວທ່ານເອງ

    ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫລີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ວ່າເມື່ອມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃດຫນຶ່ງທີ່ບັນລຸໄດ້, ແລະຄວາມສະຫນິດສະຫນົມໄດ້ຮັບໄຊຊະນະໃນໄວ, ຮູບພາບຂອງການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາ. ເດັກຍິງບໍ່ໃຊ້ເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຄ່ໍາຄືນກ່ອນຄ່ໍາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊົງຜົມແມ່ນເຫມາະສົມ, ແລະຜູ້ຊາຍກໍ່ສາມາດໃສ່ໂສ້ງໄດ້ຢ່າງປອດໄພສອງມື້ຕິດຕໍ່ກັນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຫມົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ໃກ້ຊິດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະລະເລີຍສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວຫຼືປະຖິ້ມພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂອງມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງສົມບູນວ່າບໍ່ມີໃຜຈະບອກ "ຄ່າທໍານຽມ" ກ່ຽວກັບກ່ອງຈາກ pizza ຢູ່ເທິງພື້ນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍມັນຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສະອາດ, ແລະຮູບລັກສະນະບໍ່ໄດ້ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ.

    5. ທັງສອງມີຄວາມມັກຫຼາຍ, ທັງທໍາມະດາແລະເປັນສ່ວນຕົວ

    ບາງທີຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນຄວາມຮັກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາໃຫ້ເປັນ MMORPG, ແລະໃນການຕອບວ່າລາວບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຮູບເງົາຝຣັ່ງອາຍຸເທົ່າໃດ, ແລະມັນກໍ່ເປັນປົກກະຕິແທ້ໆ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນແບ່ງປັນບາງສິ່ງທີ່ມັກຮ່ວມແລະຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ, ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີກຸ່ມສັງຄົມແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຕົນເອງ. ສະນັ້ນມັນຈະມີສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດລົມກັນໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃກ້ໆ.

    6. ຮັບຮູ້ເມື່ອມັນຜິດ (ຫຼືເມື່ອຄູ່ນອນຖືກຕ້ອງ)

    ນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບບາງຄົນ, ແຕ່ມັນກໍ່ສໍາຄັນແທ້ໆ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຂ້າພະເຈົ້າຜິດພາດກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບມັນ. ສະນັ້ນທ່ານສາມາດບັນລຸຄວາມຮັບຮູ້ແລະຄວາມນັບຖືໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ແລະຖ້າບໍ່ໃຫ້ເຮັດສິ່ງນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຜູ້ໃຫ້ສະຫມັກຕົວຈິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຄູ່ຮັກເວົ້າກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມຈິງນີ້.

    7. ເຊື່ອໃນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ

    ໄວ້ວາງໃຈແລະເຊື່ອຄົນອື່ນສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນອື່ນຫລອກລວງໃນອະດີດ. ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຜ່ານມາຫຼອກລວງຫຼືທໍລະມານ, ມັນບໍ່ແປກທີ່ທ່ານສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງດຽວກັນຈະເກີດຂື້ນໃນການພົວພັນໃນປະຈຸບັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທັດສະນະຄະຕິທີ່ຄ້າຍຄືກັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນທີ່ຜິດຫວັງຫຼາຍ. ຖ້າສິ່ງນີ້ຍັງເກີດຂື້ນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ psychanalyst. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເສຍໃຈ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດວ່າທຸກຄົນຈະເຮັດມັນ.

    8. ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດໃນອະດີດ

    ຖ້າຄູ່ຮ່ວມກັນໄດ້ເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບມັນແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຊ້ໍາອີກ. ຢ່າກັບໄປຫາເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ, ພ້ອມທັງບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະຕໍານິຄູ່ຮ່ວມງານ. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຢ່າຄິດວ່າພຽງແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂື້ນ, ມັນຈະເກີດຂື້ນອີກ. ສິ່ງທີ່ເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຜ່ານໄປ. ປ່ອຍສະຖານະການ.

    9. ເປົ້າຫມາຍເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນສໍາຄັນ

    ມັນເປັນສິ່ງທີ່ປະເສີດແທ້ໆ - ມີເປົ້າຫມາຍຫລືໂຄງການທີ່ທັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫລາຍດ້ານຂອງຊີວິດ. ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນວຽກງານສິລະປະ, ບັນທຶກການເດີນທາງ, ສ້າງກະທ່ອມຫລືກໍ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນ. ມັນຈະເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະກໍານົດຈຸດແຂງຂອງທຸກຄົນທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງກົມກຽວ.

    10.there ມີຄວາມຊື່ສັດ

    ບາງຄົນນອນຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາຫລາຍປີເພາະຢ້ານກົວທີ່ຈະທໍາຮ້າຍພວກເຂົາຫລືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເສີຍໃຈ, ແຕ່ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຜູ້ທີ່ legut ຈະຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ, ແລະຜູ້ທີ່ຕົວະອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຜິດຫວັງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະເປັນຜົນໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນທີ່ສຸດ. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຊື່ສັດ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັນບໍ່ແມ່ນແຕ່ກັບຄໍາຕົວະທີ່ກົງກັນ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະມີຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວຫຼືຄວາມມັກທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.

    ອ່ານ​ຕື່ມ