coenzyme Q10: ມັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີທີ່ຈະເອົາສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ

Anonim

coenzyme Q10: ມັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີທີ່ຈະເອົາສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ 15200_1

ເພື່ອຮັກສາໄວຫນຸ່ມແລະຄວາມງາມ, ມີຄວາມແຂງແຮງແລະຫນ້າທີ່, ທ່ານຕ້ອງການຮັກສາການເຜົາຜານອາຫານໃນມາດຕະຖານ. Coenzyme Q10 ແມ່ນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປັບປຸງແລະແລກປ່ຽນພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. ຈາກບົດຂຽນທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແລະກົດລະບຽບຂອງການຕ້ອນຮັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.

ສິ່ງທີ່ coenzyme Q10 ແມ່ນຫຍັງ

Coenzyme Q10 ແມ່ນສານທີ່ລະລາຍໄຂມັນ, ສານຄ້າຍຄືວິຕາມິນ, ເປັນ coenzyme, ເລັ່ງຂະບວນການທາງຊີວະເຄມີຢູ່ໃນຈຸລັງ. ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນມີຢູ່ໃນບຸກຄົນໃນຫົວໃຈ, ຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ແຫຼ່ງອາຫານ Caenzyme ຖືກພິຈາລະນາ:

  • ຫົວໃຈ Bull;
  • ຕັບຊີ້ນງົວ;
  • herring ແລະ sardin;
  • walnuts ແລະແກ່ນ almond;
  • ຜັກຂຽວ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜັກຫົມ).

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກກັບອາຫານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງມັນ (30 ມລກ), ມັນຈະໃຊ້ເວລາກິນຊີ້ນງົວຂົ້ວປະມານ 1 ກິໂລຫຼື herring ປະມານ 1 ກິໂລ. ປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອໃນຂອງ coenzyme ໃນແພຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍສາມາດໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງຮ່າງກາຍ.

ຍີ່ຫໍ້ Nutrilite ™ Brice ຈາກ Amway ປະຕິບັດງານໃນພື້ນທີ່ອາຫານຫຼາຍກວ່າ 85 ປີແລະຜະລິດກັບວຽກງານທີ່ທົນທານຕໍ່ຫົວໃຈແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຮ່າງກາຍ. Nutrilite ™ຈາກ Amway ແມ່ນເຄື່ອງຫມາຍທີ່ເປັນເອກະລັກສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນພື້ນທີ່ພືດທໍາມະຊາດ. ການນໍາໃຊ້, ການເກັບກໍາແລະປຸງແຕ່ງຕົ້ນໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນແມ່ນດໍາເນີນໃນຟາມອິນເດຍທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ.

ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ coenzyme Q10

Coenzyme Q10 ເຂົ້າຮ່ວມໃນການພັດທະນາແລະຮັກສາພະລັງງານໃນ Mitochondria - ໂຮງງານພະລັງງານຂອງຈຸລັງຈຸລັງ "ທີ່ຮັບປະກັນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະທັງຫມົດ. ໃນເວລາທີ່ປະລິມານຂອງພະລັງງານໃນຈຸລັງຫຼຸດລົງ, ຄວາມອ່ອນເພຍເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນເວລາທີ່ Mitochondria ບໍ່ສາມາດ synthesized ໂມເລກຸນພະລັງງານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດຮູບແບບ oxygen, ເຊິ່ງມີກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ, ມີກິດຈະກໍາ mutagenic, ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຜູ້ຊາຍທີ່ມີການຂາດແຄນ coenzyme ສາມາດປະສົບກັບ:

  • ອາການງ້ວງຊຶມ;
  • ຄວາມສາມາດຂອງປະຕິກິລິຍາ;
  • ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອົດທົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
  • ໂປຣໄຟລທີ່ເສົ້າສະຫລົດໃຈ;
  • ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້

The Q10 coenzme ໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ສະນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນເລີ່ມຕົ້ນຕ້ອນຮັບເພີ່ມເຕີມຈາກ 35 ປີ. ແຕ່ວ່າມັນມີລັດໃດທີ່ມີຈໍານວນເງິນເພີ່ມເຕີມ Q10 ອາດຈະຕ້ອງການໂດຍຮ່າງກາຍກ່ອນ:

  • ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ;
  • ນິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ເຫຼົ້າ, ການສູບຢາ);
  • ການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ;
  • ການຮັບສານຂອງຢາບາງຊະນິດ.

ຄວາມສອດຄ່ອງກັນທີ່ບໍ່ດີສາມາດຖືກປະຕິບັດສັ້ນໆແລະເປັນເວລາດົນນານ. Nutrilite ™ Cotherim Q10 ສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບແຄບຊູນ, ເຊິ່ງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນລະຫວ່າງອາຫານປະມານ 1-3 ເດືອນ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ໍາໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດສັງເກດໄດ້ຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕ້ອນຮັບ *.

* ທາດບໍາລຸງທາດອາຫານເສີມບໍ່ແມ່ນຢາ. ມີ contraindications. ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ອ່ານ​ຕື່ມ