ທຸກໆມື້ທີ່ບຸກຄົນຄວນກິນຜະລິດຕະພັນນົມ. ຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ນົມສົ້ມ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າມີລົດຊາດ. ທ່ານສາມາດເຫັນນົມສົ້ມຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບການຂາຍ, ແຕ່ວ່າມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນແລະຫຼາຍກວ່າຜູ້ບໍລິໂພກປະຕິເສດການຊື້ຂອງພວກເຂົາ, ມັກທາງເລືອກບ້ານ.
ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມສົ້ມນີ້ຢູ່ເຮືອນ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຮູ້ຂັ້ນຕອນ, ຈົ່ງປະຕິບັດທຸກຂັ້ນຕອນ, ແລະຍັງມີນົມແລະບໍ່ມີນົມສົ້ມບໍ່ໄດ້ຜົນ. ທ່ານສາມາດອ່ານທຸກຢ່າງໃສ່ມັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ທາງການ Zakvaski.com. ຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ, ແກ່ນ, ແລະອື່ນໆ.ເລືອກ zaksa
ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານນົມສົ້ມຢູ່ເຮືອນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂື້ນກັບວ່າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຫຍັງ. ມື້ນີ້ພວກເຂົາຖືກຂາຍຢູ່ຫລາຍບ່ອນແລະຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍຜູ້ຜະລິດຫຼາຍຄົນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່ານົມສົ້ມມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂື້ນ, ເມື່ອການກະກຽມທີ່ໃຊ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃຫຍ່.
ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບນ້ໍາຫນັກຂອງຜະລິດຕະພັນແຫ້ງ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນ 0.5 ກຣາມຫຼື 1 ກຣາມ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະວິທີທີ່ດູດຊືມ, ເພາະມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບການຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສູງກວ່າ +10 ອົງສາ.
ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງນົມສົ້ມ
ນົມສົ້ມສໍາເລັດຮູບປະກອບມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານການກິນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມ. ຜະລິດຕະພັນໄຂ່ດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຄົນທີ່ຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເພາະວ່ານົມສົ້ມຊ່ວຍໃຫ້ການ microflora ຢ່າງໄວວາ. ນົມສົ້ມ homemade ແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍທາດແຄວຊ້ຽມ, ຈໍາເປັນສໍາລັບເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະລະບົບປະສາດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມໄວ້ເປັນເອກະລາດຊ່ວຍໃຫ້ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນດີທີ່ດີກວ່າຈາກອາຫານອື່ນໆ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບນົມສົ້ມກັບບ້ານ, ມີຄໍາຕິຕຽນ.ປຸງແຕ່ງອາຫານ yogurt ເຮືອນ
ຢ່າຢ້ານກົວການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມສົ້ມນີ້, ເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງສັບສົນໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ໃນກໍລະນີທີ່ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງຕາມຄໍາແນະນໍາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ມັນຍັງມີອີກວິທີຫນຶ່ງທີ່ການປູກຫມາກຂາມແຫ້ງແມ່ນຖືກທົດແທນໂດຍນົມສົ້ມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນົມ 2 ລິດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຕົ້ມແລະປະໄວ້ເຖິງ 45 ອົງສາ. ປະລິມານນົມຊະນິດນີ້ຢູ່ໃນຖັງທີ່ມີຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງແມ່ນປະສົມກັບນົມສົ້ມທີ່ມີຂະຫນາດ 5 ບ່ວງ, ຫຼັງຈາກທີ່ປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນສົ່ງກັບນົມຫລັກ, ເຊິ່ງປົກຄຸມດ້ວຍຝາແລະປົກຄຸມ. ຫຼັງຈາກ 8 ຊົ່ວໂມງ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະຖືກສົ່ງໄປທີ່ຕູ້ເຢັນໃຫ້ເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງນົມສົ້ມຢູ່ເຮືອນ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິນຄ້າດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະບໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະບັນຈຸບໍລິສຸດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເມື່ອກຽມພ້ອມ. ໃນກໍລະນີອາການແພ້, ນົມສົ້ມໃນເຮືອນຈະຕ້ອງປະຖິ້ມການນໍາໃຊ້.