Wann Dir Psychologe gleeft, da stierft d'Selbstschätzung vun der ganzer Halswéi. Dat ass schrecklech wéi d'Spannidenenerg, vun hirem passt ëmmer besaasst, vun him all d'Spiller an hirem Kapp an d'Liewe vum Räich zu Räich vun souzen iergendwou. Mä wann Dir un ...
... Awer wann Dir denkt, da stellt se aus datt Leit mat wéineg Selbstschätzung aktiv gesot ginn, well et ass schlecht - eng niddreg Selbstschätzung. A wat, si besser dovun ginn? Wéi falsch! "Mam" Ech hunn gesot, alles ass schlecht bei mech, an hei an Hybologesch Metals bestätegt!.. "" Eng schlecht Onstabilitéit gëtt gefrot. De Pics.u huet decidéiert hatt ze briechen. Kierch, relax Wann Dir eng Infierf Beautementer hutt, fir mer niddreg, wierklech net onverwiedegt. Coole mir, wat fir do ze soen! An dofir.
eent. Dir hutt e grousst Thema. Dir kënnt onendlech iwwer haart Kandheet kräischen. All Psycholog gëtt zouginn datt niddereg Selbstschätzung ouni schwiereg Kandheet wéi eng Dumplings ouni Fleesch ass. Fuere mech, wann ech glift ... An all Fall ass et blo laang, dHand. Et ass onméiglech et onméiglech ze rechnen, sou eng Ambien. Also sinn ech froen, stoppen net, oh jo.
2. 2. Wien wäert Iech beleidegen Iech selwer ze klauen? Keen. An hirem verstuerwene Fäegkeeten, si si just Kanner am Verglach mat Iech. Dofir, all dës kollidéiert an Hoerposten, Verkierzugend Meenung an uerdentleche Béis Gedanken - fir Iech d'Kannerbogen. Dir selwer kann esou verachtlech gesinn ze gesinn ob all déi persistent Kakti vum Quartier a Gebitt geruff ginn.
3.. Jiddereen gär e Verléierer, als morcheba séngt eis. Dir hutt e Freideg Piksovsky Kitten. Dat ass, du wëlls periodesch wëlle sech eropgoen, Konsolen a weisen datt se schätzen. Sief net sou einfach. Soen Dir sidd gutt? Um ... Bescht vun allem?! GM g ... a loosst se beweisen wéi et soll!
véier. Wat gesitt Dir wann Dir d'Noperen kuckt? Dat ass richteg, d'Verrot. Als kibalchish mat engem héije Bierg. 'Herd huet hien net esou "," Si sollt Iech eppes Falsches "geduecht" sinn et kloer kloer datt ech et sinn iwwer ... "Richs Liewensdicht! Dir sidd ni langweilen. Et gëtt ëmmer eppes ze maachen.
fënnef. E puer dacks selbstverständlech entwéckelt héichwäerteg "Syndrom vun Excessce". Well et ass néideg ze beweisen! Dräi Deeg fir ze fueren fir ze weisen wéi Dir all egal mir ass, an der Woch ze weisen fir ze weisen datt et fir fënnef Minutten ass. An Perfektioun ass eng nëtzlech Saach. Gutt, Nerven verduerwen. Awer d'Leeschtungsféierung generéiert.
6. Awer nach besser - en anert Syndrom. Ech sinn eng onglécklech schwaach Kreatur, den Dokter, ech ignoréieren alles, ech hat ni näischt a mengem Liewen, jiddereen verléisst mech. Loosst mech eleng mat mengem verzweifelen Pituette. Keen huet eis net verstanen. Dir kënnt näischt maachen, probéieren net an net leiden. All wäert net schaffen.
7. Leit ronderëm Iech mat héijer Schéinheet ënnerscheeden. No allem, fir se mat schrecklechen ze vergläichen an an hinnen ze fannen, wat Iech net an Iech ass, musst Dir hir Dignitéit ganz iwwerliewen.
aacht. Awer dunn Leit. Awer d'Männer ronderëm Iech genau datt de Gad seng Reptilien! Oder, wéi Psychologe soen politesch korrekt usesch: Niddereg-onofhängeg "sinn ongënschteg" ass besonnesch feindlech ze refuséieren. " A wéi d'Partner sinn wéi ee Schong, sou eng Saach, wësst Dir, e spezielle Frënd geformt.
néng. Zu deen, dee stänneg näischt ass, wat net stéiert, wäert net zéien, wäert hien net zéien, da soen se gutt: "Gutt, Dir hutt gesot wéi alles geschitt ass - Dir hutt gesot An houfreg soen, grennt: "Gutt, Dir gesitt wéi alles geschitt ass, awer ech hu gesot - Dir kënnt!"
10. Eppes Méier selwer vun der Selbstwerter ass méi erfollegräich am Sënn datt hie méi staark stänneg op der Plaz ass. Elo erkläert. Hie geet an alles "vun ënnen", onzweifelt, onkloer, wat "Top" ass. Vertraulech probéiert direkt vill, berühmt brazen. An onsécher - nëmme wat scho an der Hand geet. Also huet hien kee Risiko séier ze falen an ze verletzen. An der feierung Fall fiert hie sech vum 6. Schrëtt u seng variéiert Drëtter - awer net mat der Näidung op der zweeter.
eelef. Dir kënnt nach ëmmer net glécklech sinn, Dir huelt Iech iwwerhaapt net. An Dir piche- movi Parte kee Kantor vun Nantestest, net bei eng Rëtel-Aktivitéiten maachen. A manner Konkurrenz, manner verléieren, reng op Probabilitéitstheorie. A graduell erschéngt e Grond fir ze denken: "Also wann Dir sou vill denkt, ech hunn mech net eng Nues an engem Puddel gemaach." Also, niddereg Selbstschätzung bäidréit fir Selbstschätzung ze verbesseren. An, liesmëttel, de Contraire. Inhrajoer. Hei sinn mir en interessante Paradox opgemaach.
12. Och moien aus der Psychologen: "Fraen mat ënnerschätzen Selbstschätzung - si soen, - bestuet, méi fréi wéi hir selbstverständlech Kollegen." Gutt, och Brout. Virdru sëtzt Dir - Dir kommt hei eraus. An Dir kënnt ufänken ze liewen.
13. A schliewen Kiischte, Kiischte steif, giessend, awer aalasant an nëtzlech Kuch! Genannt "Diffing Effekt". Wa kuerz kuerz, dann, dësen Effekt, dësen Effekt, seet datt real Zonen selwer super Spezialitéiten berécksiichtegt ... just wéinst hirer Irgendwance an Anextrmanness. Gutt, si verstinn einfach net dat tatsächlech dat ausser de Geescht feelt. An de Clever ass normalerweis ze selbstkritesch. Also waren mer. Maacht just iergendeen net, soss ass all virdrun Punkten eng Kaz fir de Schwanz. Wien ass wou, a mir traureg. Yu-huu!