Egal wéi exzellent Dir hutt net gekuckt, den Hals aussen Dekellat ass ëmmer dat ganzt Wourecht iwwer den Alter vun der Gesondheets- a Liewensstil. Mir hu 10 Regele vun der Fleeg fir den Hals gesammelt, sou datt Dir ganz bewaffnet sidd.
Cruturen, Pypompfläff, Masks, Strofen an Soires gespillt hunn - d'stäerkäert mat Jugend. No engem Kosmetologe op der Maniküre - Hänn sollten och locker kucken. Zréck an de Fitnessstudio, sou datt ouni ze vill Fett, an duerno anzeginn. Pfleeg fir all Zentimeter vun Ärem Kierper ass agreabel an nëtzlech. Awer et schéngt, datt Dir vergiess hutt wat ëmmer a Siicht ass.
Feistrichian
Hals Haut ass e bësse méi dënn a landen wéi Haut vum Gesiicht. Dofir, och déi am schéinste Gesiichts Crème ass net gëeegent hei. Als éischt vergiesst net datt den Hals och wäscht. All Moien, zesumme mam Gesiicht, spülen de coolen Waasser vum Hals an Halssline. Et Téin a Moisturatiounen.Botzen
Importette Tonic fir d'Gesiicht ze puréieren - eng wierklech Panacea! Virum Schlafengehen, ech wëschen den Hals mat enger Lotion, an Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill Stëbs am ganzen Kierper pro Dag. Propper - Priedeger vun der Gesondheet. A Schéinheet.
Propper nach méi déif
E puer Mol pro Woch obligatoresch mécht e Liichtpel fir d'Haut vum Hals an den Halswollline. Vergiesst net datt d'Haut fein an sensibel hei ass, also huelt déi mëllste Reinigung. Opgepasst op Uebst Scrups, fidderen se mat Vitaminnen a Verbesserungskrees, sanft, rent vun den Doudeg Zellen eliminéiert.Pitma
Wéi fir d'Haut vum Gesiicht, den Hals huet zwou Phase Creme gebraucht. Déi deegiell Creme muss net onbedéngt géint Ultraviolet op d'mannst 30 SPF an verschidden Geméismëllech halen. Sou datt hien de ganzen Dag den Hals fidderen an Fir d'Nuecht, rémeäntwert Iech déi maximal nährphimpositioun vun der nidderegst Texture benotzt. Net vergiessen datt et néideg ass fir d'Crème vun ënnen erop ze bewerben, aus dem Klavikel mam Kinn mat kreesfërmegen Motiounen.
Balui.
Gitt sécher Spa ze arrangéieren an fir den Hals. Gitt eng Villfalt vu Masken - nährstoffaarf, Feriktizéierung, verjéngert. Natierlech kënnt Dir e Gesiichtsmask huelen (zousätzlech zu der Trockner), awer et ass besser speziell Brusthauthart ze benotzen.
Kuckt d'Stären
Fir den Halsm Muskelen an engem Ton ze halen, haalt ëmmer direkt zréck, an d'Gesiicht ass liicht opgeworf. Mangel, erofgaang Schëlleren a presséiert Chin féiert zum Erscheinungsbild vun alle selwechte Falten.Training
Sou kanns et nach natiounen déi nogekulanze gelooss. Begft sech wuel spezial Gymannik, wéi wéi d'Kander.
- de Kapp an 2 Minutten trainéiert kreesfërmeg Bewegungen an Ärem Kapp a béid Richtungen;
- verlängert de Kinn an d'Nullen an dëser Positioun fir 10 Sekonnen, dann zréck an d'Startpositioun. Widderhuelen fënnef Mol;
- Äre Kapp op d'Säiten tippt an probéiert Är Schëller Ouer ze bewerben. Widderhuelen 10 Mol am Gesiicht.
Relax
Gitt sécher den Halsmassage an Zone decellet eemol d'Woch ze maachen. Et kann onofhängeg gemaach ginn. No der Dusch, huelt e puer vun Äre Liiblingsueleg: Kokosnoss, Mandel oder ARCOAN. Passt se op den Hals an d'Brust. Soft kreesfërmeg Bewegungsméiglechkeeten verdeelen et op der Haut, awer op kee Fall streckt. 10-15 vun sou engem Hausmassage an Är Haut villmools Merci mat Elastizitéit a blénken.
Cheefy
Exzellent Duebel Chin Präventioun gëtt kontrastéiert fir den Hals. Fir e puer Minutten, altern, bréngend waarm Kompressioun aus den Puppelcher vun de Kraider an Äis. Et gëtt en unreprënted Toun vun der Haut erlaben an erlaabt net d'Kinn LinnenSubordinat
An de Beautician an der nächster Course vu Mesotherapie goen, vergiessen net iwwer den Hals. Dënn Haut verletzt kee Cocktail aus der Vitaminnen an déi néideg Macrodelementer. Gitt sécher Handfläch benotzt, net Hardware Technik. Sensibel Haut muss en detailléierte an déif Ernierung schmaachen.
Illustratiounen: Shutterstock