4 Onerwaart Nebenwirkungen

Anonim

Liest.
Mir géifen gären liesen, och wann d'Bicher déi geféierlechst Substanz waren, déi Stroosskraaft vun ënner de Buedem a geféierleche Molzecht verkaaft ginn. Lueft den Himmel, den Ausdrock "Liesung ass en Drogen" - net méi wéi d'Figur vun der Ried. Iwwerhaapt am Géigendeel - Bicher maachen Iech méi gesondheetlech.

Hei sinn 4 Grënn fir de Smartphone ze posten an an d'Librairie ginn.

Liesen verbessert Empathie

An allgemeng mécht Iech sozial Delikat. Well an der arteristescher Literatur vun engem héije Probe kacht d'Auteuren d'Gefiller a Gedanken vun Helden kauen. Et ass net iwwregens vu der Chance datt d'Erfaassung vu Qualitéit ass: am Boueward Bousen, si besonnesch konzentréiert an Handlungen an d'Autoen hunn net vun hire Kapp.

2013 hat eng Noriicht mat enger Etude gemaach, während där dräi Gruppe vu Fräiwëllege gelies hunn, bouleven an net als Empathen op dem Optraggemaach an duerno den Optrëtt. An déi sinn d'Klassiker gelies, déi se vill méi Punkte geschoss hunn.

Liesen reliéis Stress

Lies elo
6 Aus Spuer gesäit do ni am Häerz verréckelt, trëttelen e bësse Lach wäit ewech, an den Ausruck huet opgefall, huet den Drock gefall. Op der Universitéit "LEKRES gëtt exklusiv an op de Know d'Weisen verkaaft awer nach aner Weeër vum Attraktiv fir Entspanung zu Parom. Ech liesen an de Leedung an de Leedung an de Leedung vun den Hafe gebrach - et reduzéiert déi stresseg Reaktioun duerch 68%. Iwwregens, Computer Shooter sinn nëmmen 21%.

Liesen hëlleft mat Depressioun ze këmmeren

Liest wärend den Depression erlaabt Iech mat der Sozial Isolatioun erpriechend, wann eng Persoun an an der Firma naucht sinn, an eleng Mësstrauen. Liesen ass eppes Duerchschnëtt: Et schéngt een an der selwechter Zäit an der Firma Ron ze sinn, Harmionen an Harry. Op der University of Liverpool, bewisen datt Dir eis regulär Liesen verbessert sech selwer Selbstvertrauen, d'Fäegkeet ze konzentréieren an d'Fäegkeet hir Gefiller ze kontrolléieren.

Liesen Gehir Simads

D'Liebhaber sëtzen mat engem Buch an al Joer vill manner dacks leiden ënner senryile Demenz a Erënnerungsproblemer - wann Dir richteg, 32% manner ass. D'Wëssenschaftler assoziéiert dëst mat der Tatsaach datt wann Dir d'Gehir net aktiv ze liest - Dir sidd net nëmmen de Komplott kucken, awer Dir sidd virzestellen wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt ass wéi alles geschitt. Den Fernseh, iwwregens, gëtt net esou en Effekt ginn: et gëtt vun de Resultater vu MRI Scan bewisen.

Liest méi