Léift 24-7: Wéi eng emotional Burnout Relatiounen vermeiden

Anonim

Léift 24-7: Wéi eng emotional Burnout Relatiounen vermeiden 38186_1

Duerch et sinn all Liebhaber, et ass egal, treffe se sech fir e Joer oder zéng Joer, zu verschiddenen Zäiten ginn et Burnout - Partner midd vu Bezéiungen. Zu Spuenesch kënnen hiren Tandem perfekt kucken - alleguer si gär eis iwwerenee këmmeren, hu se Iech selwer driwwer no ze schwätzen, an deem ech iergendwou trotzdem schwätzen, an deem eenall antroden ass.

An dann een eleng (an heiansdo allebéid op eemol) erméiglecht e Brutto Feeler - hien verstoppt säi richtege Staat, et fänkt un ze maachen, féiert eng Mask, soulaang eng Mask, féiert zu enger Bezéiung Zesummebroch.

Firwat sinn zesummen - heescht net fir 24/7 ze gär?

Mir wäerten éierlech sinn, ginn d'Ehener fir Scheedung net wéinst der irreconiktbar Widdersprofiker, verschiddenen Temperaturen oder finanziell Probleemer, alles ass falsch. Eemol een aus de Partner e bëssen hiert, awer roueg. Dann war et eng zweet Bell an Drëttel, bis déi benar Reiritatioun op d'Kanten cumuléiert, an de leschte Drop ass net op der Spëtzt. Awer ier dësen Drop Dausende vu Wierder a Grënn waren! Si béid si béis, awer hiden hire Verméigen. An dëser Ligen an et war e Feeler.

Et ass domm fir virzegoen datt mir eis Partner ëmmer gär hunn, a wat ëmmer bereet sinn ze lauschteren an z'ënnerstëtzen. D'Leit sinn komplex Kreaturen ofhängeg vun der Borihythmen, kierperlech Konditioun, hormonal Drëpsen an souguer Kakerlauéiert am Kapp. Wa mir net ëmmer en Apparat an d'Hëllef zeréckreegt, datt mir eis Energie z'erlufenwen, fir selwer ouni e Gläichgewésch an ze grënnen an déi, déi duerch erhéike ginn. Eis Et ass Intensiv, ofmaterial ze Ovektiounen vum Selbstlags, üden Drock vun der Gesellschaft a biologeschen Editem. Et ass Zäit ze zouginn datt eng Persoun eng Persoun gär huet ass 24 Stonnen den Dag bis zum Schluss vu sengen Deeg - d'Aufgab ass onméiglech. Also geschitt net. Dëst ass eng Utopia an deem mir eis forcéiert fir Relioun ze gleewen a Märchen iwwer déi 'éiweg "Léift. "Ni getrennt, liewen glécklech a laacht!" Och, och dee koordinéierte System kann e Feeler ausginn, besonnesch wann de System zwou lieweg Persoun gebaut huet.

Wann d'Relatiounen e Feeler ginn

Also, ee vun de Partner hunn sech selwer gefaangen denken datt hien an Bezéiungen hat. Dës Müdegkeet kann op verschidde Weeër ausgedréckt ginn - Reizung, de Wonsch de Weekend an der Solitude ze verbréngen, stimate Proximitéit oder Kommunikatioun. Natierlech huet jidderee vun eis d'Recht op hir Gefiller, testen eng negativ, normalerweis, ass et wichteg ze korrigéiere fir dës hallef ze korrigéiere, fannt Dir fir d'Zäit fir d'Séil ze schwätzen. Och, 90% vun de Leit si schei fir d'Arof aus Middegkeet a fuert et déif an d'Angscht ze froen déi beléifte Mann "schrecklech" Wahrheet " Et schéngt eis egoistesch ze schwätzen iwwer hir Wënsch ze schwätzen, et ass vill méi einfach ze entstoen, ouni Enthus ze äntweren. An do ass eng Kéier an d'Bett gefall ouni Wonsch, eng aner Kéier, déi aner Kéier op hir "wëll" an eppes a eppes an explodéiert ginn, gitt de Géigendeel Effekt. Amplaz vun den éiwege Léift, war et eng AbtS, nodeems sech séier ugefaang hunn ze hänke bleiwen.

Well mir si sou arrangéiert datt mir net nëmme fir anerer liewen, kann eisen Ego net verzeien. Wann Dir d'Situatioun op d'Extremke bréngt, lauschtert mir ëmmer op Iech selwer, eis eegent Gefiller an Besoinen. Duerfir ass firwat Stilence e Gëft ass dat Familljen zerstéiert. Mier sch hunn mer leiden, an hunn se dëst zeréckuerten "Temoper" zimmlech gefleegelt ", ouni vun him ze maachen? Léift ass net beleidegend Wierder ëmbruecht, awer hir komplett Fehlen, virsiichteg Ofdreiwung vun der Wourecht. A wann Dir Angscht hutt, datt gesot, iwwer mäi Zoustand, zerstéiert Är Relatioun zerstéiert, hu mir Schlecht Noriicht fir Iech - Léift hei an huet net richen.

D'Liewen ass eng schwieregkeet, et ginn ëmmer Zäitperioden, déi hir Räzessfänken kréien, wann Dir nach onheemlech verbreet ass, a mir musse bemierken an doriwwer eraus ze flécken. Wann Dir eppes bannen hutt - maacht net roueg, schwätzt doriwwer, just, nëmmen datt Dir eng Chance eng Chance wäert retten.

Léift ass net ëmmer Wolleken ouni Wolleken, och déi egegendst an och ustrengend Gefiller kënnen d'Phase vu Stagnatioun erliewen. Et gëtt keng Middegkeet vuneneen an net emol dacks Streifen. D'Leit ginn fir Scheedung voller Illusiounen zerwéiert datt Dir déi "Persoun kenneléiert, mat deem mir ëmmer gutt sinn. Kee Mëssverständnis, alldeegleche Reiden, nëmmen rosa Pony a Reebou 24/7. Awer et geschitt net. Mir sinn all midd an heiansdo verlaangen mir e Rescht, Zäit fir Iech selwer an Är Séil. Dat ass normal.

Liest méi