D'Ära vu Fastfud a Computeren hunn hire schwaarze Fall gemaach: a Russland, bal e Véierel vun der Bevëlkerung leiden iwwergewiichteg oder Erscheinung. Gemittlech gëtt d'Urperten, ënnert anerem, ass d'Krankheet séier eelef. Wéi schwätze mat engem Kand iwwer iwwerschësseg Gewiicht? Mir wëssen.
Éischt, senger, konzentréiert sech op Gesondheet, net a Formen.
D'Kanner am Joer gëtt hauter bei där anerer Photoë vun de Leit mat perfekten zabbelverkleibar maachen an an op déi aner Sichtungs- an Aneren.Dëst West mécht vill Kanner sech op hirem eegene Gewiicht fillen, Suergen iwwer dëst an, Alaas, dofir gëtt et Grënn: no der Etude vum Zenticer, d'Kontroll vum Zenticer, d'Kontroll vum Zentrum vun der Mëtt Kanner déi vun der Geforesworm u verrainéiert ginn, an och d'Jugendlech hu vu Snees Unshrenz eropgeleet.
Bis elo, ongeféier en Drëttel vu Kanner a Jugendlecher leiden ënner. A Milliounen leiden ënner dem Géigendeelprobleem: giess katastrophal net genuch.
Iwwer d'Gewiicht vun enger Persoun vun engem Alter ze schwätzen ka insubstantiell sinn. A wann et néideg ass fir mat engem sanften a wanen Jugendlecher ze schwätzen, dann sinn d'Wetten besonnesch héich - all virsiichteg Wuert ze beleidegen.
Wéi sinn d'Elteren ze sinn?
Éirung, Geméiss dem Dr Sandam Waasserstank: Direkter vun der amerikanescher Agence vu Pediatmarriewen an den Eltere Member eng Familljemember huet sech dofir goën hir Familljemember. D'Kanner décidéieren net op der oder der Ernärung oder d'Ausübungen - si sinn Gäscht d'Gäscht d'Gestioun an deenen se se ware.
Awer ier Dir all Gespréich fangen, sollten d'Elteren d'Gesiicht vu medizinesche Fakten kucken. Dacks léiwen Erwuessener sinn einfach net fäeg op hiren eegene Kand ze bezéien. Och Dokteren ginn dacks falsch.
"Wat sidd Dir, wat sidd Dir! Hien ass net déck! Hien ass grad esou wéi dat, mmmmm, grouss! "
Dëst mussen dem Kierper vum Kierper-Indeelzronn notzen an d'Formance vum Wuesstuminimaré ausgräifen an net op hiren Andréck ëm hir eegen Andréck.
Kandegie
An dësem Alter ass d'Aktioun méi wichteg wéi d'Gespréich. Einfach ewechzehuelen vun Doheem wat net fir Iessen geduecht ass. Vun engem fréie Alter, Kanner absorbéieren d'Gewunnechten a Ritualen vun hirer Famill - si si ganz opmierksam an observéiert, sou datt se Iech verkafen, wat Dir maacht zur selwechter Zäit. Also éier ier Dir e Gespréich iwwer "kleng Portiounen", "Gesond Iessen" an "nëtzlech Liewensmëttelgewunnechten" hutt, fänkt weider mat Hëllef.
Lycée
Schoulkanner passéiert duerch vill kierperlech Ännerungen a sinn heiansdo ganz empfindlech fir alles. Dir kënnt net op iergendeen Formen kommentéieren, exzessive Volumenhol Hoodobu - mir brauche fir a verschiddene Weeër z'entwéckelen. Awer d'Eltere kënnen d'Kanner léieren fir hiren eegene Kierper a Gesondheet ze léieren, froen ob se beleidegt sinn duerch wien an der Schoul oder iwwerschësseg Form oder iwwerschësseg Form oder iwwerschësseg Form oder iwwerschësseg Form oder Iwwerschoss Awer déi Haaptakt bleift d'selwecht - dat ass eng Familljestor datt jiddereen decidéiert zesumme Butteker.
D'Teenager
Mat Jugendlechen, et mécht Sënn fir d'Gespréicher iwwer d'Gesondheet ze maachen als Gesondheet als e wichtege Komponent vum Liewen, bréngt Beispiller aus der Famill, fir de Grousspapp, deen d'Ernärung huet, déi e verstäerkte Drock ass, deen e verstäerkte Drock huet d'ganzt Liewensgeschäft ze maachen, bréngt e wichtege Bestanddeel vum Familljebitt Well hien huet e Diabetis säi säi Liewen. Zousätzlech kënnt Dir iwwer nëtzlech Gewunnechten schwätzen: Vun de gesondene Snacks zu Parteien ze wielen bis eng extern Stonn op der Situng amgaang ass amgaang virun der Sitz.
An all Alter soll et keng Käschte oder Räzess sinn. Dëst Selbst ass net ganz u wat d'Kand net ass, an d'Chance fir hien méi gesiedelt ginn a konsultéiert zu wat hie empfaangen ass. An erënnert datt kee perfekt ass. Wann et ganz schwéier gëtt, da ginn net opginn, ënnerstëtzen een an an d'Zil zesummen.
Mir probéieren alles. Mir hu net alles selwer, awer mer maachen et de aneren.
Eng Sammlung