Nee, net, net "just"! Amateur psychologesch Tipps déi mir midd sinn

Anonim

F.

"Ausléisungsproblemer mat Ären Hänn fir ze erkennen: D'Grond vun engem handwierklechen Kont. An der Vakanz, wann et nëmme war, wéi viru vun Material war, awer viru kuerzem an eng grouss Moud erhalen. "An engem aneren säi Siktorologie klammen a klëmmt an enger anerer Séil? Ouni Seef, natierlech.

Dat schrecklech Berodungsvisor vum Amateurt pyclescht Psychologisten ass d'Wuert ", ouni datt se net feelt.

Leed just, et wäert méi einfach fir Iech méi einfach sinn

Den ongebuerene Leader vun eiser Bewäertung. Alles gëtt ugeholl datt iergendeen ze verzeien, iergendeen, iergendeen: vun onxueller oder kierperlech Gewalt, bis op de Mord probéiert. Op sech beleidegt, am Schluss ass d'Waasser gedroe ginn, a Leit sinn iwwerdréit, sou datt Roboter sech net faul sinn, dréckt op de Knäppchen an de Knäppchen, deen d'Gefill vu Renze mécht.

Just sammelen

Gutt Berodung, heiansdo hëlleft. Awer wann Dir addéiere fir ze hëllefen oder ze deelen iwwer dat wat Dir net genuch hutt fir eppes vu menge Kräften (Zäit, Sue, Gesondheetsgeschicht, kléngt wéi e Spott). Just sammelen a wat? D'Diagnos gëtt de kriibleche Aarte Sammler ginn op eemol bëlleg a Customie, an de Kanada, an an den Deeg ass et an den Deeg? An, sorry, wéi vill hutt Dir, Mr. Konter, wat sinn ech disfassbled?

Just gär selwer

Ech hunn gelieft, hutt Dir drësseg Joer al gelieft, an ech hunn näischt egal. An dann huet Dir e gudde Beroder proposéiert, an Dir schlaut Iech selwer an der Stiermer: Semen Semenovich! Wou ass do e Knäppchen op der Inklusioun vu Léift? Scho lafen fir ze kräischen. Wat Gléck, datt alles sou einfach ass!

Sief just hei uewen

F1.

Nee, net vill, dat ass méi héich, wat méi grouss ass fir de Sleischiod, zum Beispill zum Beispill. An iwwer dat wat vun Iech beleidegt ass. E puer Arhole iwwer datt Dir bescheiden sollt, kann net sinn, awer Dir sollt. Interessant, wéivill Frae geschluppert vun hire Mann ware just iwwer hir "Zakidonov" a Form vu Beatten? Net wierklech motivéieren!

Denkt un wien méi schlëmm

A wéi engem Sënn? Wëllt Dir datt ech frou sinn mat engem Ongléck vun engem ze sinn oder sou datt et duebel sou vill ass - a fir säi Onglécksgo an fir säi Ongläichfort, a fir Kanner an der militärescher Konflikt? Oder vläicht, well an Indien, déi meescht vun der Bevëlkerung geschloe ginn, ass meng mënschlech Dignitéit direkt verschwannen oder reparéiert sech?

Denkt datt vläicht Iech selwer ass ze blaméieren

Wann de Berodersalls gleeft datt mir dësen Ausdrock net mierken, "Jo fir op Är Whining ze spëtzen, hunn ech et scho, ech wäert Iech net retten, an all méi ... Wäin! ". An engem Bedénger läit mir eis net verstoen wat geschitt ass, awer d'Stress ass net éiweg, an eiser Forstellung ass e Recht seng Beruffsëff och.

Kritt just bestuet / bestuet / verhënnert e Kand

F3.

A wann et net gehollef huet, huet just e Mann oder e Mann oder Puppelchen op d'Strooss dréckt an eppes anescht probéiert. Hues du dat gemengt? Net? Iwwerraschend, firwat? Alles sollt einfach sinn!

Ier et noutwendeg war ze denken

Vläicht war et néideg, nëmmen dësen Ausdrock op engem kritesche Moment ze bestounen wann Dir Hëllef braucht a Sympathie - net ganz gutt. An, hey, tatsächlech Iech virdru geduecht. Ass net anescht wéi d'Haft vu Schéinge vu Schéngen allgemeng einfach z'egeben ze ginn, kee säi mënschlechen Faktoréiert huet, e séissen Mäidéc.

Loosst Iech just d'Situatioun goen

Dëse Berodung ass sou dacks ginn net op d'Plaz, déi mir net mol erzielen, wann et passend wier. "Déi schrecklech Ensmeeschtergehäitsungen hu mengem Kand sou geschriwnis a staatlech, an et ass méiglech an ass keng Plaz hei ze änneren, an ech kann mäi Hausesplang mat mengem Hausplang mat mengem Woch. Wéi, wéi, wéi kann ech d'Kand retten? " - "Dir strain, léisst just d'Situatioun lass, alles wäert direkt sinn." Dashtoth.

Nennt et just en anert Wuert, an d'Relatioun wäert änneren

F2.

Gutt, wann d'Situatioun net an der Wurzel kann net geännert ginn, oder et ass net ganz geféierlech, firwat net ze probéieren. Awer firwat erfënnt Dir Euphemisms net fir e Sträit, Attacken, Onrouen, Ruddess, Laziness, an d'wéi et mécht dat ze maachen? Jo, Dunn hunn et ëmmer allhalshale si an z'enthiechismus, well d'Situatioun ëmmer nach Emleck bleift.

Huel der Verantwortung

Et gëtt nëmmen a Form vu "während mir proposéieren, datt de Stoffer net un der Attack agart huet." Samadavinovett an engem méi héifleche Wrapper. Iesse et selwer, mir bewonneren. Wann Dir verantwortlech sidd fir Är Aktiounen, et heescht net datt een aneren e aneren säin schlechtem Akt vu Relatioun fir Iech verantwortlech war a wat deen, déi et verantwortlech war a wat deen, wat deen net verantwortlech ass a wat ass net verantwortlech.

Gedanken si positiv

Net am Sënn datt Dir net opginn a sicht no wéi eng Virdeeler kënne vun der Situatioun geléiert ginn oder wéi Dir aus de klengste Verloschter kënnt erauskommen. Oh nee. Fans vun der Psychologesch Potenze hanner dem Smousser eng wäertstindizecht gëtt eis et ze setzen, fält d'Schmelz déi gutt an manner schlecht Ëmstänn laache mir net d'History, déi Dir am Wichtegkeet vu der Welt hutt - nennen déi Iech an der Welt an der Welt "ubéckelt sinn. An Dir wësst wat, gitt eis datt all déi opgelëscht Tipp Tipps all déiselwecht Basis hunn.

Am Allgemengen, wann de Conseil och d'Wuert "einfach" ass "ass normalerweis net méi ze lauschteren.

An iwwregens. Professionell Psychologe vu Berodung ginn net. Vläicht e Beispill fir se ze huelen?

Liest méi