Uberäich, Daag, muss Dir fäeg sinn. Dofir, gefrot mir Hëllef vun engem professionelle Psychotherapeut, Adriana Izh (MSU, IGIP, MIGIP, Promotioun vun Universitéit vu éisträichesch, 3 Bicher op Psychologie an 9 Joer Erfahrung - alles schlëmm ass), an hatt sot eis wéi selwer ze maachen, fir Mix selwer mat Stëbs a fuert engem Biesem dem plinth.
Dëst ass eng Uweisunge fir déi ze soen wéi: "Wann ech mech net Fräistouss kann, ech wäert näischt kréien." Fir déi, déi schéngen gutt iwwer sech selwer ze schwätzen, ass schued. Fir jiddereen, deen denkt datt si näischt erreecht hunn, erreecht net an net erreechen.Obwou dass Dir Iech scho probéiert huet ze jaluffen, mee wann Dir Iech ëmmer am Mol maachen an Dir hutt eppes an Iech ze lot, et heescht datt et et net berechtgecht huet. Dofir ass näischt alles fixéieren, an Dir sidd irremok helent ët Är Selbstschlag drënner.
An de Smarte Texter vun der Gestaltisten sinn zwou Aarte vu sou Prozesser - Verännerung vun sech selwer an d'Oflehnung. Ëmmer wichteg, als wëssenschaftlech Prozess genannt datt an engagéiert sinn? Majo, elo raus wennt Dir.
Oflehnung vum Ego. Dat ass meng eegen.
Dat war alles net mir. Guer net. Ech war net emol do zou.
Et ass wichteg ze verstoen - wann d'Tariitatioun ass, muss alles gutt ass, un deenen aneren an alles. War d'Vase? Ech sinn erofgelooss. Gewonnen e Concours? Ech war et net.
Wéi geet et dir, Ären Numm?
Ganz einfach. Gëff net op.
Éischt, am Natierlech ass et mat eiser. Awer nieft et musst Dir den Numm vum Enseignant schreiwen. Hien ass dat Bescht wat seng Aarbecht, ouni hien géif net an der Géigend vun heeschen huelen.
Zweetens, d'Jury war vertraut a sympatesch. Gutt. Oder domm. Ech hunn et net uerdentlech héich Marken gesat.
Drëttel, eppes wat ech op eemol a menger Stëmm war. Normalerweis ech sin e Narr-Narr, ech kann net zwee Wierder Pass, ech falen an dances, domm a Mathematik. An dann iergendwéi d'Universum eruled an hallef Stonn huet ee Stär aus mech. Eng aner Kéier wäert net esou sinn.
Véiert, et ass allgemeng en Accident. Masha missen de Concours ze goen, mä si konnt näämlech seng Been, mä allgemeng Masha ass héijer mech honnert mol, a wann Masha schons hun wier, géif ech ni wëssen.
Fënneftel, et ass all Mamm mam Papp. Wann se mech net an de Becher huelen, huet net de Schaufel op de Kapp geschloen, huet mech net am Navel gekacht an huet net geruff datt ech d'Schäfferot an de Kreesser erreecht hunn net léieren, wéi huet kromme un, ech keng Fra Léift kréien géif an rauszesichen enger géint gemaach.
An de Concours war vläicht net gewaart.
Sechsten, dat sinn all Genen. Neen, net mech. Genen. Dëst ass kleng, wéi an de Kino Agrahals Arklarevyviewe nei ugefaangen. Sou datt hatt wow. An ech, natierlech, nee. Awer 5% vun den Agrahere vun der Arcadevna eemol d'Joer op Wonner kreéieren. An am allgemengen, d'Gehir ass net mäin, an ech aus Aaffen. An d'Féiss vun der Caracatia. Also ass et net, natierlech.
Net meng Victoire. A bidden net, ech huelen net.
Ofwäichung
Et gëtt e weideren Knéi, et ass wichteg net duerchernee ze kréien. Hei muss du de ganze Wäert vun ze zerstéieren, wat ass geschitt. Natierlech Dir hutt an der Comprice, deelgeholl. Souguer gewonnen. Awer vergeblech.
Als éischt, de Concours war Schäiss. Fir Moronen. Net emol sou, fir SuperDablen. Et hätt kënnen an et souguer Sexualmoral Chihuahua ze gewannen, mä hien huet net kommen, sou gewonnen Dir.
Zweetens, d'Riichter waren Idioten. Si hunn et brus irr ze soen Vasa déi do n'st, war ouni e schmaacht, Talentzessin, am allgemengen Besseres an der Genehnung ze belaaschten an d'Talentnis gehalen, an deem Allgemeng an der allgemenger Situatioun gefall war
Drëttens, natierlech, dat Concours du gewonnen, mä hien ass allgemeng regional. An et gëtt en all-Russesch. Welt. Allian. Géint den Hannergrond vun dëse Concouren, et ass just e pathetesch. An et Iech, natierlech, verléieren, do ass näischt ze denken.
Véiert, gutt, Dir hutt gewonnen - a wat? Wou fir dës Medaille ze hänken? Ie sinn ëmmer op d'Wahrgelaang gesionéiert, an hänkt vun der Plakel net ëss sou falen, malulat net, an d'Liewenszäit ass et net sou einfach ze këmmeren, et leschter mécht, am Allgemengen. Et wier besser ze porridge, éierlech.
Fënneften, hei, iwwregens, Jo - iwwer Huewer. Wéi meng Dag deel an eise Concertche matmaachen, kann de Mann ouni Owesy, deen d'Kandidéisspille deel gitt, an de Liiblingsmammler gouf vun engem Pack Mëllech aus dem Buttek duerchgefouert. Dëst, eenzelall, all wéinst Iech (kuckt deen éischte Punkt, datt alles schlecht ass - et geet dir drënner, anstänneg fir de Kante fir d'Kanner ze fenken, anstänneg fir d'Kanner ze fenken vun der Mamm-an der Gesetz. Gutt, oder d'Luucht an seng Fra an nach eng Kéier geschrauft, fir d'Kanner ze änneren an d'Schwéngunge vun der Schwieregkeet ze wäschen. Little, op eemol sidd Dir e Jong. Dofir ass e Meedchen guer de Cinderella, huet d'Recht op Concerten nëmmen d'Lëscht vun de Fäll op fënnef Placke mat klenge Handschrëft erfëllt an an eng Kumbin ze erfëllen an e Kürfschend.
Gutt, deier Studenten, erënnert sech, déi opgeholl? Aner. Dir wësst all wëssen, awer wéi heescht dat nach ëmmer wichteg. Vergiesst net "dat ass net mir" an "dat ass all Gerempels", wat Dir do ze Praxis. An da wäert Dir garantéiert niddereg Self-Wäertschätzung, aarm Gutt-Ergoen, an komplett ze sinn, déi onendlech Gefill, datt Dir e Feeler sinn, an de Rescht, oder hunn schonn Gesichter, oder ass ronn ze deelen.
Genéisst.