Gewalt zerstéiert d'Identitéit als Virus oder Bakterien zerstéieren de Kierper. Brauche Behandlung a brauche Rehabilitatioun. Wat fille Fraen no engem rapistesche Partner? Wat ass déi schwéierst fir si an der Restauratioun? Schwätzt eis Lieser déi aus der Häll entkomm sinn.
Et ass schwéier ze gewannen, datt ech en Erwuessene sinn
Wat war dat schwéierst Saach nodeems Dir déi gewaltsam Relatioun verlooss hutt? Verstoen datt ech eleng liewen kann. Datt ech en Erwuessene sinn, geeschteg voll. Ech hunn allgemeng eng laang Zäit an enger Bezéiung - et schéngt datt ech eng Zort geeschteg e defekt Kand hat, sou datt déi fréier behandelt mech. Datt ech mech selwer kann ubidden a stierwen net direkt. Wat ech fäegkeete nei Fäegkeeten fërfen, an déi, déi fir mäi Liewen gebass sinn an der Iwwerliewe. An ech kann ëmmer nach nei Saachen nei Saachen am Mete Meescht dat braucht, zum Beispill "Männer Aarbecht" vum Typ fir d'Mënzen ze fixéieren. Oder ech kann trauen fir eng Taxi selwer ze ruffen - et huet ëmmer fréier gemaach. An ech sinn nach ëmmer grujeleg fir ganz finanziell op Iech selwer ze vertrauen. Ech hunn ëmmer nach geléiert et ze maachen. An et ass sech nach ëmmer schaureg datt ech kee Logoe hätt. An, deementspriechend, ech hunn Angscht datt ech net lounen kann, a wat muss ech dann maachen? Et ass schwéier fir mech fir meng Heemlosegkeet ze kréien, op d'Tatsaach, datt ech lounen.Am Drockrêt ass et schwéier fir mech ze gewinnt datt ech en Erwuessene sinn deen kann sech selwer këmmeren.
Trennung mam beschte Frënd
Et ass schwéier déi prächt datt eise Mann gemeinsam gëtt, um hie geet hien nach Merci drun wann et net ass. Hie wunnt natierlech an zwou Stied, léisst all zwou Wochen. Awer déiselwecht Zäit wou ech ëmmer nach ëmmer wann hien et geet, an am Endeffekt hunn ech vill mat him kommunatéieren. An dat ass e grousse Problem, well d'Kommunikatioun am Gebitt ganz ka gefeiertt. Ech kann net méi hunn, datt de Mupp net méi liew net méi liewt, an et gëtt keng Geleeënheet fir et ze halen.
Konnt net mam Bett opstoen
Kuerz nodeems ech vun him verzaang hunn (gutt, et war do wou ech mäin eegenen Appartement viru Bestietnes hunn), sinn ech fortgelaf. Am richtege Sënn vum Wuert. Et waren Deeg wou ech just moies net aus dem Bett kéinten, sou datt ech zréckgruewe ginn. Och ier d'Toilette e Problem war.Ech leiden ënner der Versunnheet
Erausgoen - et ass hallef en Enn. Ech wëll wierklech normalerweis liewen ... schonn e Joer nom Trennung mat mengem Mann, ech hunn net geschlof. Ech schléift am Owend. An da erwächen ech um Mëtternuecht an net méi schlofen.
Aus Schrummen
Deenen hunn ech alles léieren - fir ze goen - fir ze kommunizéieren, beruff, freet datt d'Persounen, bewieregens Leit d'Persouner ze hunn .EN anescht schätze Leit. Wéi d'Leit nom erwuessenerléifte vun der Be-lo-léieren hir Hänn a Been a Spazéiergang trëppele gelooss, net mat enger Behënnerung ze starten.Gewalt Urodukt
Déi schwéierst Saach sou wäit gleeft datt ech mech selwer wäertvoll kënne sinn. Mäi Wäert gëtt net vum Präis ënnerschat (Suen, déi ech verdéngen oder net verdéngen oder net) an de Fakt datt aner Leit mech respektéieren a Léift. Ech sollt net an net verpflicht eng gutt Haltung ze verdéngen, hunn ech d'Basis Recht meng Grenzen ze respektéieren, Gefiller an alles wat fir mech wichteg ass. Eigentlech firwat et sou schwéier ass aus der Mëssbrauch ze kommen an iwwerhaapt ze trennen, et hëlt et Joer ze recuperéieren, well den Tiller brécht, wéi fillt Dir Iech iwwer dat Dir Iech iwwer dat fillt. Et gëfteg Gëft an huet e Gefill vu Selbstschätzung, Selbstschätzung an och e Selbstverdeelung opgeruff an
Musse roueg
Et war ganz schwéier sécher Leit ze fannen déi hir Geschicht ouni Veruerteelung a Spott kann erzielen kënnen. Ech soll e puer Joer sievantialen, well et waren elo nëmmen net genuch Leit an der Géigend. A Verletzung an der Rou wächst nëmmen
Et ass schwéier een ze sinn
Eenzegkeet. Ech wousst net dat isoléierend d'Affer ass d'Garantie vu Rapisten, d'Alfabet. An dann war et entsat, datt et nëmmen seng Frënn ronderëm mech war, mee ech hunn meng Frënn net scho gesinn. Zu deem Moment a Panik war an Depressioun.Keng Angscht?
Gleews, datt Dir schauscht, net Angscht, denkt net un all Numm, net an der Ronn an der Auer kreunnecht ze sinn.
Alles ass erlaabt!
Ech war net e Gefill vu Drénken Fräiheet erlaabt. Ech kann net zu iergendeen mellen! Ech kann Zäit verbréngen wéi ech wëll! Ech kann schlofen, ouni Angscht datt ech op eemol an d'Ausféierung vun enger Mariage Schold ugezunn ginn! Ech kann net kachen! A maacht Iech eng Zalot, awer d'Kiskash Kanner. Ech kann Kleeder a Schong kafen, déi bequem sinn a wéi ech, nëmmen ech! Ech ka mat iergendeen kommunizéieren an net op dës Manéier mellen! Ech kann just all Owend op de Computer goen! Ech kann Schwéieres, Praz, Hłhi maachen, ouni sech op kee klenge a schiedegen "gär". Ech kann doheem wéi e Mann bréngen wann et keng Kanner sinn, yeeeeee !! Gott, wat Gléck. Wéi glécklech war ech datt ech him lass sinn.Keen aneren rullt ouni
Ech kann Saachen fir Iech selwer kafen, déi mech selwer gär hunn, an net denken, wa se him gär hunn. An hie wäert genau näischt wéi näischt. Et ass Royis, dëst ass e kollénglecht Global, et ass e mententiescht, et ass keen Vulsch Hospaus, et gëtt keen Vulschiche, dëst schwätzt net un Iech.
Gléck Gléck
Ech hat eng Euphorie vun der Fräiheet als éischt. Wéi wann aus der Zell ausgebrach ass.
Informatiounsécherheet
Ech hu just opgehalen mat all Kéier ze heelen, déi ech opstoen wéinst der Firma. Aus Angscht datt hie liest.War net eng Mamm hir Mamm ze sinn
Wéi ech un engem Kand gebuer hunn, hunn ech net plangen fir hien eleng ze hiewen. Awer wann d'Behuele vum Papp senger Duechter an engem dricken Form geféierlech fir eis mat dem Meedchen geféierlech gouf, hunn ech fortgaang. E Kand am Kindergarten ass dauernd krank. Dofir kann ech keng permanent Aarbecht ofginn, ech schaffen doheem. Keen wëll eng Fra mat engem klengt Kand huelen. Déi dat an de Fall an d'Spidol goen. Mir wunnen an Nout, an et ass ganz schwéier.
Ouni Papp méi roueg
Déi schwéierst fir mech ass elo ass de Besoin nach ëmmer méi fréi oder méi spéit ze interagéieren fir et am Format ze interagéieren "De Papp kënnt op Kanner." Elo wou en net op Kanner fir Kanner gëllt fir Kanner, déi an d'Haus gewënnt. An aus der Bedierfnesser fir eng nei (Kommunikatioun vun de Kanner mat him ze starten), ech bombardéieren "Necalstikski".Samadavonovat
Dat Schlëmmst fir aus de beléiften ze héieren - wann Dir Iech schloe, da kënnt Dir fir dëst schloen. Sozial Isolatioun wann hien Iech mëttelméisseg Hysteresch iwwerhëlt, an d'Leit him gleewen. Fänkt un ze schaffen an handelen - den eenzege Wonsch ze verstoppen ënner der Decken ze verstoppen an ze verschwannen. Justiz Doten si grujeleg, well Keng Ressourcen. GRËSST ZU Internet a sozialen Netzwierker, Gefore, Erpressung, Schued, Hacking E-Mail a Mailing Clienten op all Zorten vun der ganzer Partien. Ech sinn nach ëmmer am Prozess. Komplex Sektioun vun Appartementer an Alimentatioun. Vun der Säit ausgesi wéi eng Panik vum Tiran aus, deem sengt Affer aus dem Haken ausbriechen, an hie wäert d'Affer fueren fir d'Affer ze zerstéieren. All Interaktioun mat dëser Persoun ass grujeleg, ustrengend an ekelech. Et paralyséiert, killt de Goût fir d'Liewen, Dreem, Ambitiounen, Pläng. Pläng. Bedaueren datt ech et an der éischter Sëtzung net fäerdeg hunn. Ass schonn aus dem Prisong erauskomm. Et ass alldeeglech fir seng Mining ze observéieren mat Affekoten fir en Appartement an d'Kanner opzehuelen a spuert op Alimon. Et war prett, datt hien sech weidergaangen dech op seng krank an erblängt mat der Spurnaturwänner ofginn. Grujeleg wann nodeems nodeems hien mat him kommunizéiert, verdréit am Halbena den Hausdialu, net d'Verännerung vun de Riche vu Reen, Hierscht, Hierscht. Et ass grujeleg ze denken datt Dir ni zréck an Äert aalt Liewen kënnt.
Et ass ëmmer nach Angscht, d'Gefill vun eidel, wann Dir nach verstitt, datt Dir nach ëmmer näischt wëllt: Liest d'Buch, schreift e Buch an eng archaresch Expeditioun. Et ass schrecklech datt dës intern Emissioun einfach an d'Reizung op d'Kanner transforméiert ass. Grujeleg wann sou vill Beroderen mat hirer onnéideger Rotschléi an d'Meenungen ronderëm sinn: Fir d'Kanner, déi et noutwendeg war, huet hien sou e gudde Papp, ech hätt mat him gelieft - damm, wat fir e gudde Papp ass et fir zouen Dieren? E ass éischter klenger Materialingswert, eng raisonneg beléiften Diggie vun der fréier - dir sidd fir d'Kannerhaapt. Et ass schrecklech fir den Doud fir eng aner Persoun ze wënschen, dofir ass dat eenzegt wat d'Kommunikatioun komplett kann op deem Dir ni den Initiator kritt. Dat ass schrecklech fir all dës Volleksreesdom ze héieren, datt et keen Damp ass ouni Feier, hire Mann an der Fra - ee Satan, béid ze blaméieren.
Den Artikel virbereet Natalia Kalashnikova
Illustratiounen: Shutterstock