Ortorroxia: ongesonde Zozh

Anonim

Eegent Ernärung ass e Versprieche vu laange a gesonde Liewen. Awer déi ugebuede gëtt, datt de Wonsch no engem ideale richtege System net an eng nervös Stéierung entwéckelt.

Halststock_316804268.

Diagnos

Nervös Orthorrexia ass Iessen ze stierwen, verbonne mat engem obsessive Wonsch fir gesond a richteg Ernärung. Am Wesentlechen, dëst ass eng Aart Manikitéit wann Dir Liewensmëttel wielt.

De Begrëff "ortorroxia" erschéngt laang virum Install vun Instagram a säi Fitonish. An de jiddemaachen am leschte Joerhonnert. Dokter de Stephy Bummman gegrënnt ginn, déi an der Ëmfrosstroosse fiert, huet eng nei Liewensmëttelsstruktioun gefiddert. Ech hunn direkt op sech selwer opgedeckt wann ech gemierkt hunn datt ech mat der Iddi vu gesonde Ernärung obsesséiert ginn.

D'Fuerschung vu Bamen hunn ugefaangen, wann hien et huet, wann d'Ideeën aus enger Sënnen e gesetzebuergleche Liewen huet, awer wuertdeel staark. Orofecia ass net an international Klassifizéierer vu Krankheeten, sou offiziell sou offiziell wéi eng Diagnos net opgeworf gëtt. Awer Dokteren streiden datt dëst nëmmen eng Fro vun der Zäit ass.

Gesond oder Patient?

Halststock_967718444.

Erkennen eng Persoun mat Orrororux ass zimlech einfach: seng Léift fir déi richteg Ernärung ass manic. Wann Dir e Sandwich mat Wurst iesst, kann hien wuertwiertlech et net aus hiren Hänn réckelen. A wann Dir et selwer iesst, et bestrooft Iech eng Entladung Woch op Waasser a gréng Téi. Fir hien, jiddereen déi op d'mannst denkten denkt, denkt d'Kevonda oder Rollen, déi méi drast, déi hiren eegene stierwe loossen. Desweisen datt seng eege Saache fir matzesied huet mat Iesse vill Leit, déi vill iwwer seng, scheiert d'Iddien vereenegt, de Réck vun den Enner dem Imdësch ze deelen, no an den Enner dem Imday ze deelen, huet Iech och nieft der Äerd. Wann de Kierper vläicht, a gesond ausgesinn, da ass de Geescht net kloer. Dir kënnt d'Krankheet vu Frënn gesënne gesi - et ass méiglech, awer Dir musst probéieren. No allem këmmertescht just iwwer d'Gesondheet andéiert d'Liicht vun der Wourecht!

Aus Orthorexy op Bulimia

Halststock_425509819

D'Säit aus dem Metzlerë vu gesondheetssäll Informatioun Informatioun wuertwiertlech iwwerall op der Forum'en, am Pyton Balifiken, aus chines De Blogss, déi sech béitstetze bannenogen Blogssiden, a Kullo geschwat ginn. Dofir huet d'konstant Verännerung vun den Dausetten: Swide-bool, Héichlog, Karrott, Kéis, Portae, Prozaalen. De Kierper huet net de Stress hëtzt a schliisslech gëtt protestéiert - Ënnerdréckungen. D'Verbriechen ass Pop-Tup méi dacks wéi geplangt an hei déi al-gudde Boulmiker op de Horizont erop. Awer et war ganz vill Zäit als notzem, Liewensdonret Krankheeten ausstrecken, ënner grousser Operations vun Dokteren.

Sief schéin an traureg

Halstrestock_305364764.

Permanent opdrénglech Kontroll vun der Ernärung heescht Dosende, Honnerte vun Restriktiounen. Ausserdeem, nei Restriktiounen erschéngen mat all neier Ernärung. Wann Dir net Package ass, mee Dir kënnt e Kaffi maachen, an nach dräi Wochen ass et ëmmer net e Schockeles, a mat him Desserten, a mat him Desserten, a mat him Desserten, a mat him gëtt et. net stoen a bezuelen. Oder zou a sech an sech a wäert traureg sinn iwwer d'Onfeeler vun der Welt an d'Haaptwee vun der Infanterizitéit. Dir wéi eng Depressioun, eng méi, gemeinsame Krankheet um Planéit.

Ech sinn richteg gefall oder nach ëmmer krank?

Halststock_435857221.

Et ass méiglech eng Orthosositéit fir e ganze Set vu Symptomer ze definéieren:

- kategoresch Wiel vu Produkter net duerch schmaache Virléiften, awer exklusiv vun "Utility";

- D'Lëschte vun der "Verbindung vun elo enthalen;

- Aktiv Passioun fir nei Diäten, konstant de Power Modus z'änneren;

- d'Angscht vu verbuedenen Produkter ginn op Phobia opginn;

- D'Präsenz vu Selbstreaktioun fir d'Benotzung vu verbueden Produkter vu verbueden Produkter vu verbueden Produkter vu verbuedenen Produkter.

- e Leadout vun enger wichteger Roll fir ze wielen, kachen an ze iessen;

- schwéier Divisioun vu Leit op hir (pp-shnikov) an all aner fetteg Narren.

Sou séier wéi e Verständnis ass datt de Wonsch gesond de Bildung vu gesonde gëtt vu gesonde ze iessen - mir kënnen iwwerhuelen datt d'Halschent vum Wee lass ass fir d'Stéierung lass ze ginn. Doritär ass et nëmmen zréck an normal Liewen ze ginn - mat Pizzaen a Maus Viessel Sa. A wann et net hëlleft, da geet et op en PyBycling an Ernährung. Deen éischte wäert hëllefen d'Prioritéite fir d'Prioritéite ze arrangéieren, an déi zweet gëtt eng passend Ernärung.

Horod: Dasha Ionina

Fotoen: Shutterstock

Liest méi