Hei sinn, an dësem Artikel, adejent ZygmanTovation hu mir gesiestäerell erstallt ... wann et Péng gehéiert goufen. An dofir deelen einfach mat Iech. Hei ass déi helleg richteg.
Vill Probleemer am Liewe vu Leit duerch de Kapp geschéien. Auslännesch Iddien wunnen am Kapp, wat, wann d'Leit benotze, lieweg. E sou Iddien sollt nëmme mat alle méigleche Besiichter, ausser, ausser den Hatappflicht aust Plautatioun.
Zum Beispill zu Seeim hunn d'Kanner eng interessant Iddi laang, wéi eng Kader doheem ass ronderëm d'Auer an Entspanung.
Duerch dëse Mann erwaart d'Fra ze begéinen him glécklech ze begéinen an oninitesch, frësch, witzeg, witzeg, iergendwou ze relaxen. Treffer erreecht et ass kloer, de perfekten Owesia an Riederkung vun de Been, an an antéissbert Traditioun. Okay, ech sinn vu menge Been lass, awer am Rescht - nee.
An e Mann kann iergendwou verstoen. Hie gefall op der Aarbecht ass am Asaz amgaang, vun dësem Gouve verpréift Dir net bei senge Fra, dem Kanner, an et gleeft datt de Pie gleeft vu senger Fra. Hei, Zitat: "Wat ass et schwéier fir hatt, oder wat? Ech sinn heem komm - meet mech, wéi et sollt! "
An zënter der Fra mécht kee vun den uewegen, e Mann an Tragedie an Duercherneen. De Wee aus deem kann ganz einfach sinn ze këmmeren: "Si huet mech net gär, hatt schätzt mech net, et gëtt keng Léift an dësem Haus!" Also, daor - eng Meeschteschaus ,laabmmschtausorschichten, zur Kannerkonzommesiessen an sou weider an och esou.
All dëst kann vermeiden ginn ob Dir op der Welt soberly kuckt (oder, op eng aner Manéier, setzt eng kognitiv Barrière).
Eng sober View weist eis wichteg Momenter. Heipréizung - d'Plaz um Computer ass, viller Test, vill méi schwierend wéi d'Aarbecht.
Dat ass, minimum véier Grënn:
1. Dir kontrolléiert näischt. Dofir ass de Mann ganz wichteg hir Liewen ze kontrolléieren. Kontroll iwwer hiren eegene Liewen (betount - iwwer Är eegen) beaflosst direkt d'Gesondheet, Gléck an d'Liewen Erfolleg vun enger Persoun. Wat ass d'Kontroll? Dëst ass d'Effort vun Ärem Entscheedung a folgend.
Eng Fra sëtzt am Mati sollen een haart Wiel fir hir afsparlech Probe fir hir Entscheedung ze follegen a verfollegen. Also huet si fir Mëttegiessen geduecht, wärend d'Kand schléift, maacht d'Ausféierung op d'Press. An d'Kand vun de r-mol - an ass net geschlof. Et schéngt wéi a gekräizegt a giess - an d'Kand schléift, selwer klëmmt.
Oder, "Ech hu beschloss e Frënd ze ruffen, wärend d'Kand mat Rattelen engagéiert. Nëmme ugefaang d'Gespréich, wéi hei - fuck! Bach!!! Eppes gebrach, e Kand brécht, musst Dir späicheren.
Dëst am Liewen vun enger Fra an der Erhéijung ass vill Mol méi wéi e Mann op der Aarbecht, an dëst ass schrecklech midd.
2. Dir hutt kee Resultat. Op der Aarbecht - ene Risen, gefillt Zweeten Trauer, an Heem - näischt. D'Fra huet d'Platen gewascht - no enger halwer Stonn, de Bierg huet an der Autoswäsch ugesinn. Spenda Luce - nach eng Kéier huet d'Kanner d'Mëllech gespillt a geschloene Plastiks. Kee Fall.
Ausserdeem gëtt eng Fra guer net op d'Matière vum Enn bruecht. Ech hunn Ënnerwäsch aus der Maschinn, huet keng Zäit ze deskomposéieren - Dir musst d'Dicke änneren. Ech hu geännert - ech hat keng Zäit, zréck an d'Lingenie ze goen, well de Kand nach gefrot gëtt. Fokusséiert - d'Kand freet ze spillen, wéi kënnt Dir refuséieren? Zum Schluss sinn d'Linne vum Bottläit, gedréchegt, dréit, wéi hien kann.
A wann et keng Resultat gëtt, keng "Dopamin Verstäerkung" geschitt. Einfach liwweren, de Kierper kritt net d'Awëlleg fir hir Aarbecht, a säi Liiblingsverränze gëtt net geschitt. Notéiert, reduzéiert d'Motivatioun zu esou Fäll. Awer et ass ëmmer nach ze maachen, egal wéi enger Motivatioun. Dës Uppen a kënne liicht op déi meescht natierlech Depressioun bäidroen.
3. Op der Aarbecht - Dankbarkeet, an doheem - näischt An. Gutt, wa Kanner méi oder manner Erwuessener sinn a kënnen ausfëllen, datt d'Mamm muss soen. A wann net? Dankbarkeet fir eng Persoun ass e wichtege Moment vun der Verstäerkung (dorënner déi uewe genannte Dopamine). Et gëtt keen Merci - et gëtt keng Motivatioun fir eppes méi weider ze maachen.
Besonnesch schlecht wann de Mann net erkennt, datt eng Fra an der Maternitéen net méi dräi Mol méi wéi ëmmer méi wéi soss ze soen. Dëst Füügt Konditioune fir d'Entstoe vun Depressioun.
4. Dauer vun der Aarbecht - méi wéi zwielef Stonnen. Dekret ass well net nëmme mat Kanner spillen an Tante. Et ass e Kotenghaus - Kachen, do, d'Botzen, wäschen. Anert hei ass et och an der Nuecht Dir opgereit, well de Mann ass, fir fréi opmierksam ze maachen (an dat an en iergendeng Sënn ass. Also et stellt sech eraus datt en Aarbechtsdag vun enger Fra an der Dekret vill méi laang ass wéi dee vun engem Mann. Wat, sou wéi ech gesinn, liicht ongerecht.
5. D'Kommunikatioun an Ënnerstëtzung ze reduzéieren. Eng Fra an der Dekret huet e bësse kommunizéiert. Schéngt kloer datt si eng breet Palette vun der Kommunikatioun huet - déiselwecht Milfs an der Spillplaz. Tatsächlech ass d'Situatioun net sou onerquativ. D'lescht Mann, fällt am Fréijoanebuergerofde mat den normalen Kollegen ausmësch fir dës Zäitputen ze fannen, deen d'selwecht am Uewenssäit fonnt gëtt. wéi wat virdrun. Nach d'Bidder op de Site erlaben net ëmmer géigesäiteg fir d'Gespréicher fir Séil.
Et ass et ofgelenis ze hillen, behaapt et nach vill Qualitéit sinn, awer d'Qualitéit vun den komparmen Gewiichtdaag war.
Wat mécht e Mann mat all dëst? Gutt, et ginn Optiounen.
1. Fir ze wëssen datt den Uerteel en haarde Test ass. An dëser Erkenntbar ass, hëlleft gestoater auszeschaffen déi aner Schwieregkeeten an d'Schwieregkeeten vun dëser Period ze behandelen.
2. Fir d'Liewen vun der Fra sou vill wéi méiglech ze erliichteren. Jo, e Mann no enger Aarbecht Ech wëll entspanen sinn, sou wéi d'Fra och ganz inspir, souzen. Dëst ass fair bei wéi zwee schaffen Dag gëtt da geet alles an där fir all ee vill wéi all. Dëst ass engem Programm, Buerger, niek.
3. Denkt drun datt d'Fra besonnesch mir brauch an Ënnerstëtzung erakënnt, an ginn alles sou vill wéi méiglech.
4. Regelméisseg d'Fra "Entlooss", sou datt et mat Frënn kéint sech treffe kéinten duerch de Park bréngen (sou e Spazéiergang, zum Wee fir d'Ausland ze erhéijen - bei Ärem Liewen mannst Spazéieren, op d'mannst eng Woch, awer kontrolléieren!).
5. (Fir Fraen) ginn hire Mann fir dës Notiz ze liesen. Ech däerfs natiirlech voll, awer wann alles zi sollen, da kommen en direkt Entscheedung.
An ech hunn alles, Merci fir Är Opmierksamkeet.