Unzeeche vun enger voller a harmonescher Perséinlechkeet formuléiert vun der Klassiker vun der moderner psychoanalyse Nancy Mc Williams.
1. Versuergung Léift
D'Fäegkeet fir an der Bezéiung ze bedeelegen, op eng aner Persoun. Hunn him gär well et ass: Mat all de Mängel a Virdeeler. Ouni Idealiséierung an der Entféierung. Dëst ass d'Fäegkeet ze ginn, net ze huelen.
Dëst gëllt och fir Elteren Léift fir Kanner, an Affiliate Léift tëscht engem Mann an enger Fra.
2. d'Fäegkeet ze schaffen
Mir sinn net nëmmen e Beruff. Dëst ass mat enger Fäegkeet fir ze kreéieren an ze kreéieren Wat der wäertvoller Situatioun ass fir eng Persoun, Gesellschaft.
D'Leit si wichteg ze realiséieren wat se maachen, mécht Sënn a Bedeitung fir anerer. Dës Fäegkeet eppes Neies op d'Welt ze bréngen, kreativ Potenzial. Dacks mat sou enger Komplexitéit vun Teenager.
3. Fäegkeet ze spillen
Hei schwätze mer souwuel iwwer de "Spill" am wuertwiertleche Mënsch, wéi d'Kanner an iwwer d'Fäegkeet vun der Erwuesse Leit "mat Wierder ze spillen, Symboler. Et ass eng Geleeënheet Metaphoren, Allegorie, Humor, symboliséieren Är Erfahrung a kritt Freed vun deem.
Jonk zerbieden dacks mam Kierperkontkontroll, wat fir hir Entwécklung ass fir hir Entwécklung wichteg. Zelle si bei der selwechter Zäit, wann d'Déieren net erlaabt ze spillen, da kill an deem nächsten si se mat dowel topesch. Wëssenschaftler féieren eng Analogie mat Leit a schléissen dat, vläicht, vläicht, datt d'Hyperaktivitéit bei Kanner ass eng Konsequenz vun engem Mangel u Spill.
Ausserdeem sinn et an der moderner Kommissioun a wéi och zu dee mir ophalen ze spillen. Eis Kätscher aus "Aktiv" dréit sech an "ofwelrbar Observatioun". An do sinn nach ëmmer manner Diging, déi sech am Sport nach e Sport, méi engagéiert a méi wéi anerer déi aner kucken. Ech froe mech wat effektiv fir mental Gesondheet gemaach ginn ..
4. Sécher Relatioun
Leider, dacks Leit déi op Psychotherapie appelléieren sinn gewaltsam, bedrohend, ofhängeg - an engem Wuert, ongesonde Bezéiungen. Den John Bodelby beschriwwen dräi Aarte vun den Zypen: Nofro, Dollar (Schwierzellend Onsécherung, sou datt et ëmmer liicht gëtt.
Duerno gëtt en anert Typ vun Uschloss, gouf verëffentlecht - disorganiséiert (D-Typ): Leit mat dësem Typ vun der Aart affivruatioun reagéieren dacks op eng Persoun, déi sech als Quethutter fir si als Quethutter an Angscht ze këmmeren. Dat beschéinen, déi datt Matière aus enger bestëmmter eng perséinlech Organisatioun, an as oft no Gewëssnisser oder d'Ofsichtung observéiert ginn. Esou Leit sinn "hänke" op den Objet vun Häerzen verbonnen an zur selwechter Zäit "béien" et.
Leider Krankheet vu Häerzen ass e ganz heefeg Phänomen. Awer déi gutt Neiegkeet ass datt den Typ vum Uschloss geännert gëtt. Als Regel, psychotototherapie ass gutt fir dëst passen (vun zwee oder méi Joer). Mee et ass méiglech den Typ vun der Unitioun z'änneren an d'Präsenz vun hirer wierksam, laangsterristeger Daags (méi wéi 5 Joer-Bezéiungen.
5. Autonomie
A Leit déi op sengem psychetotherapie berouegen, séngem Potenzial erzielt, well se all an d'Teopapie koumen). D'Leit finn net, wat se wierklech wëll wëll. Si hunn net emol Zäit fir "ze wielen" (lauschtert selwer) wat fir se wëllen.
Selwechter Mol gëtt den Illuséessyonomie bei eng aner Liewensiichtsmatif gefuermegt. Zum Beispill, Patienten déi vun der Anorexie leiden, probéieren dacks op d'mannst eppes ze kontrolléieren déi se zougänglech schéngt, amplaz vun hirer Wënsch.
6. Konstanz selwer an Objet
Dëst ass d'Fäegkeet fir a Kontakt mat allen Säiten vun Ärem eegene ze bleiwen: souwuel gutt a schlecht, souwuel agreabel an net séier Freed. Et ass och d'Fäegkeet fir Konflikter ze fillen an net ze splécken.
De Kontakt tëscht dem Kand war ech, déi ech elo sinn, an déi Persoun sinn ech an 10 Joer. D'Fäegkeet ze berücksichtegen ze beréckelen an alles z'integréieren wat vun der Natur kritt an wat ech et mech selwer entwéckelen.
Ee vun de Violatioune vun dësem Artikel kann e "Attack" op sengem eegene Kierper sinn, wann et onbewosst net als Deel vu sech selwer net observéiert ass. Et gëtt eppes getrennt datt Dir kënnt schneiden oder et hongereg maachen.
7. D'Fäegkeet ass nom Stress restauréiert
Wann eng Persoun duergefandelt Lämmegelmuecht huet, wann et stresseg stress gëtt, gëtt et net krank, et gëtt net nëmmen ee steife Schutz fir et eraus. Et ka mat enger neier Situatioun mam Text.
8. realistesch an zouverlässeg Selbstschätzung
Vill Leit sinn onrealistesch an zur selwechter Zäit bewäert sech selwer ze schwéier, besëtzen d'Harsh Super Ego. Et ass méiglech an, am Géigendeel, e iwwerdriwwe Selbstschätzung.
Elteren luewen Kanner, wëllen all dat Bescht ze hunn, och déi "bescht" Kanner. Awer dësen en onrspillerlech Luuchte entsteet, vu senger Essenz vun der Léift an waarm entholl aus hirer Léift an huet sech zu Kanner e Sënn fir e Sënn vu Kanner e Sënn. Si verstant, wien nir zielt mir tatsächlech, an dofir schéngt se net alles wat keen se weess. Sou datt d'Leit dacks handelen wéi wa se sech fir sech selwer berechtegt sinn, och wann se et net verdéngen.
9. Wäert Orientéierungssystem
Et ass wichteg datt déi Persoun d'gewëssene Standarden respektéiert, trotz der Flexibilitéit in nost? Am xix Joerhonnert huet se iwwer "moralesch Madness geschwat - elo ass dëst éischter eng zimlech antisozialer Verfollegung vu Perséinlechkeet. Dëst ass e seriöse Problem verbonne mam Mëssverständnis, inapptéiert eng Persoun vun verschiddenen Ehheschen, moraleschen a Wäerter Normen. Ausserdeem, aner Elementer vun dëser Lëscht kënne mat esou Probleemer gerecht ginn.
10. D'Fäegkeet Emotioun ze läschen
Emotiounen ze maachen - et heescht datt et mat hinnen ka bleiwe, huet et net ënner hirem Afloss ze handelen. Et ass och déi gläichzäiteg Fäegkeet fir a Kontakt ze bleiwen a mat Emotiounen, a mat Gedanken, an säi rationalen Deel.
11. Reflexioun
D'Kapazitéit fir ego-Dyshoton ze bleiwen, d'Fäegkeet fir Iech selwer ze kucken wéi et war. De Leit mat Reflexioun kënne féieren wat ass besser Ass hire Problem, an erklärt et z'erhalen, wéi een se ze léisen, as se sou wéi méiglech ze léisen.
12. Mentalitéit
Et ass dës Fäegkeet dës keng Saachen ze maachen, leet d'Leit dës individuell Perséinlechkeet, mat hiren eegene Charakteristikenatiounen. Sou Leit gesinn och den Ënnerscheed tëscht deem wat se sech selwer beleidegt hunn an déi, déi wierklech vun hirer perséinlecher, perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfahrung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung a perséinlecher Erfarung
13. D'Variabilitéit vu Schutzmechanismen an Flexibilitéit an hirer Benotzung
Wann, fir all Fäll a verschiddenen Situatiounen huet, eng Persoun huet nëmmen eng Schutz ass eng Pathologie.
14. Gläichgewiicht Mëttlerweil maachen ech fir mech selwer a fir mäi Ëmfeld
Dëst geet alles fir eis d'Fäegkeet fir eis aner Interessen ze huelen, d'Interesse vum Partner mat deem unzebidden.
15. Gefill vu Vitalitéit
D'Fäegkeet ze sinn an lieweg ze fillen. WinNikot huet geschriwwen datt eng Persoun normalerweis ka ka funktionnéieren, awer et schéngt inanimate ze sinn. Vill Psychiatristen a Psychotherapisten huet iwwer d'bannenzege Wunneng geschriwwen.
16. Huelt wat mir kënnen net änneren
Dës Fäegkeet fir häerzlech an éierlech sinn traureg, dauerhaft ze maachen wéinst der Tatsaach datt et onméiglech ass ze änneren. Den Akzeptanz vun hire Begrenzungen a Wëllen wéi mir dat och hunn, awer mir hunn et net.
