Summer kënnt geschwënn mat all déi begleet Freed vum Liewen. Et rauslänkt, Plagics, Picknikskëscht, faszyen Deeg vum Pool ... esou datt et Schweessen, 3zars an enger Reim. Wann d'Distanze vu Sonnebrigatioun, Hofden, Feranlage Felzheet oder Salz fir d'Hiert ass (an dëst ass kee richtege Test fir d'Haftung a Moiz a Must fir d'Hiertkeet An. Et ass iwwerraschung aus deen am Summer et brauch onbeschränkten Schutzschutz.
D'Sonn ass déi gréisste Bedrohung fir d'Haut. Natierlech ass et ganz wéi de Jord, awer am Summer ass et besonnesch richteg. Hautkriibs ass déi heefegst Form vun der Krankheet, a seng Haaptzemeiung ass op der Sonn. Leider ass all Sonneschutz, déi op d'Gesiicht applizéiert gëtt, souwéi iwwerflësseg Schweess, déi zu enger Zeilproblemer féieren. Mee wann s de folgend Tipps réckelt, vill Probleemer kënnen vill ze vermeiden ginn.1. Spuert net op Sonneschutz
Alles ouni Ausnam soll mat Sonneschutz benotzt ginn, souguer donkel Leit. Sonneschutz sollt SPF (Schutzfaktor) op d'mannst 30, fir Waasserdicht ze sinn op der Zinc a garantéiert breet Profilschutz. Nëmmend huet et ongeféier 15-30 Minutten ze gruffen, betrëfft d'iwwer d'Oueren, Lippen an dem Réck vun den Hänn A wéi eng Waasserzeechniken produzéieren, ass et néideg.
2 Schutz - virun allem
Zousätzlech zu ob et zousätzlech Sonneichtegkeet, et ginn all aner Méiglechkeeten fir d'Haut ze schützen wann Dir op der Strooss sidd. Déi däischter an dichten Stoff, wat besser ass. Kleedung mam gebaute Sonneschutz ass tatsächlech besser wéi all Sonneschutz. Sonnebrëller an en Hutt mat breet Felder ginn net iwwerflësseg.3 moderéiert Tann
Wann een et fäerdeg bréngt an der Sonn ze verbrennen, musst Dir Är Haut sou séier wéi méiglech ze berouegen. Fir dëst ze maachen, musst Dir e bësse Iesse Soda zu engem coolen Bad 15-20 Minutte bäifügen ier se ugeholl gëtt. Et ass och nëtzlech fir d'Blat vun der Aloe Vera Planz ze schneiden an eng Mass vun Aloe Aloe an de Gel e puer Mol am Dag ze schneiden. Dir kënnt d'Wäschmaschinn an enger Äisbossel mat nidderegen-fettmëllech daucht an op d'Haut fir 10 Minutten op d'Haut setzen. Schlussendlech ass et néideg ze vill Waasser an e bësse Ibuprofen ze drénken.
4 fair Kontroll
Och wann d'Haut seng Haut dréchent ass an de Wanter ze klappen, ass et am Summer ze fett. Den Zuchergefridi an d'Sonnebrëll huet d'Haut ze schmëlzen, sou datt ufänken mat bei enger liicht fänken u mat Waasserbasper ze wiesselen. Dir musst och verbrannt Pividë fir déi zouene Pors ze botzen an der Doudeg Haut lass ze ginn. Peeling mat Salyiciclissäure hëlleft Fett aus Pore ze läschen, kill Bakterien an Alignéierend Haut Ton.5 Make-up
Op der Eva vum Summer ass et derwäert hir Kosmetik ze aktualiséieren. Wann iergendeen eng Flëssegkeet oder Crème Ton benotzt, ass et noutwendeg et op engem Tonne vu Mineraler oder Pudder ze änneren. An de Fall gëtt Dir drun, ze doen datt och wann d'Tarrème spF huet, braucht Dir ëmmer d'Sonnklammen. Dir kënnt probéieren de Bronzingpulver ze benotzen fir de Kapp amplaz vun enger Crème Pinsel ze benotzen. Lip Glanz (mat SPF, natierlech) gesäit méi hell a frësch am Summer wéi Crème, Matte Lippsticks.