Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi

Anonim

Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi 34914_1

Eng modern Fra optimal organiséiert seng Zäit ass nach méi noutwendeg wéi e Mann. Am Allig vun engem Mann, a grouss soll nëmme nët nëmmen d'Iwwer der Aarbecht gesammelt ginn an aktivéieren. D'Haus fir hien ass e Fräizäitberäich. Wärend Fraen an doheem musse schaffen "op engem komplette Spoil" a probéiert net Honnerte vu verschiddene kleng Saachen ze verléieren. Fir déi nächst Kéiertervariéit ginn näischt. Virundemanlage goufen entwéckelt. Loosst eis mat e puer vun hinnen begéinen.

WABrauch - Zäit!

Den Haaptzestreffe vun der parent weiderster Liewensstile, déi e Schierkung exziplech Erzierk verbreet ass Prioritéite eraus ze huelen.

Een huet et gemaach fir dëst ze maachen, eleng op seng eegent Intuitioun vertrauen. Anerer hëllefen esou interessant Methoden:

"Koffer Regel" - et gëtt benotzt fir Ziler op all temporär Segment (Vual Joer ze iwwerschaffen). De Prinzip vun et: Bewäertung wat an Ärem Organisateur vun der Siicht vun der Siicht vun engem Koffer opgeholl gëtt, ginn ech. Loosst nëmmen dat Wichtegst an néideg.

Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi 34914_2

"20-Minutte Regel" - hëlleft fir Affären ze huelen déi laang ausgestallt ginn. Ouni virleefeg Virbereedung Dir huelt Iech a maacht wéi geplangt - fir nëmmen 20 Minutten. An da kënnt Dir eng Paus entstoen. Fuert op eng psychologesch Siicht, et wäert vill méi einfach sinn.

"Tomate regéieren" - erëm, et sollt Iech schaffen, an net ze denken. "Mamelo" ass en Timer, deen Iech 25 Minutten unmécht an op där néidegerandräich un der néideg Amfänke huelen. Da maacht eng 5 Minutte Paus. No véier "Tomatoen" gëtt ofgehalen, et ass méiglech ze raschten bis eng hallef Stonn. Dacks mat geplangten Fäll managen méi fréi wéi mir geduecht hunn.

Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi 34914_3

Fir datt déi verëffentlecht Zäit produktiv ass, maache sech ëmmer op eng Lëscht vu klenge Froen, déi och geléist solle ginn. An dëse Mini-Intervalle Iech, just, just, an maachen.

Mat enger kreativer Approche

Déi oft si si net sou einfach ze gewunnaST ze ginn, déi d'Fra ewéi wichteg gekaltene Land gemoolt ass. Bréngt Emotiounen a Faarwen an esou enger Routine vum Dag hëlleft der kreativ Approche fir ze plangen.

Fir dat kënnt Dir:

- alldeegen zu kënnt all Dag op de Spezialoko verbréngen - de Bréif vum Dag solle organiséieren, ass dat als eppes "Publikumchen, an natierlech ignoréiert Hirler, déi esou wéi't Assups" ausgeschafft ass;

Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi 34914_4

- Bréngt multicolored Sticker oder Knäppercher fir Entréen - dëst ass net nëmme schéin, awer erlaabt eis d'Aufgaben fir wichteg an Mannerjäreg ze deelen.

Zur selwechter Zäit, gitt sécher datt Är Zäit net fléisst, wéi Waasser duerch Är Fangere. Et ass just bekannt datt déi wäertvollst Minutte am meeschte "klauen": TV, Internet, schwätzt um Telefon.

Sënn roueg sinn gebuten, och et sollt voll sinn, an engem speziellen all Dag speziell dofir.

Mini Geheimnisser vun der erfollegräicher Mamm

Moms mat engem klengen Kand soll och d'Organisatioun vun hirer Zäit oppassen, obwuel hir Aarbecht a Reschtmodus dacks vum Verhalen an dem Puppelchen hänkt vum Puppelchen of.

Als Artikelen perfekt Mamm.

D'Saison goufociationsispagriffungen, déi déi an der Prioritéit e Liewe mam Häerzen erschéngen fir sech, déi mer an d'Struktur adokter, déi Zort sinn, an d'Struktur a Maart erschéngen sou datt d'Struktur an der Stäerkt schéngt sech selwer an d'Stäerkt a Lifester, déi erschéngen, déi mir geduecht hunn, an déi d'Stäerktskraaft erschéngen. Biddereen selwer erschéngen sou datt d'Stäerktlechkeet a Moment erschäitlech erschéngt. Da bréngt ëm u-micclociméierte an der Famill, an all déi hinne hinfen an Kannerbetreiung, déi se besser mat anere Stéit uäfte beschäftegt sinn mat anere Stéit ze deelen. Loosst jiddereen op d'Leedung vun der Uerdnung am Haus bäidroen.

Et gëtt bemierkt datt méi Zäit:

- Déischirder! bis op d'Mëttegiessen, an op 607 am gemi gesinn;

- D'Mënschen hunn direkt "geréckelt" mat klenge Saachen, gereauen, an net waarden, wéi se e ganze Brunt vuele;

- Genéisst léiwer einfach a gesond Iessen - kachen sech net am Fonge Meeschterstieden ze "Zäit Labon", loosst Iech an d'Vakanze maachen;

Fir dem Haushalt Neijoft Loginvirschervice "a konnt sech duerch eng Kette vun Ausstellung! baséiert um Prinzip" baséiert op de Prinzip "um Prinzip" op de Prinzip.

An natierlech, wiirwung sollten de leschte Moment net ofgepoiren kontrolléieren. Wann d'Zäit um Rand, Dir kënnt just net qualitativ mat der Aufgab kämpfen.

Fraen Zäit Management: Wéi een alles maacht an och e bësse méi 34914_6

No senger Zäit ass d'Bildung an all Iech verbessert, déi eis verbessert, sicht Uerdnung an Erfolleg a sengem Liewen.

Liest méi