Probiotik géint Akne: 5 Produkter déi mat Akne hëllefen

Anonim

Probiotik géint Akne: 5 Produkter déi mat Akne hëllefen 15921_1

Akne ass wat Männer a Fraen leiden. Sécher, e puer hunn alles ausgeléist - aus deier Drogen komplett fetteg Iessen ze verloossen, awer déi hënnescht Akne Akne Hone ass net eleng gelooss. Leider wëssen wéineg Leit datt d'Akne net geheelt ka ginn, wann Dir d'Probiotics benotzt.

Déi meescht Leit si falsch, déi déi Bakterien gleewen, datt Moossverléisung net fir d'Gesondheetsweis sinn, awer dës Bakterien - méi mat hinnen sinn der extrem hëllefräich. Mir ginn Beispiller vu 5 méiglech Produkter déi an der Behandlung vun der Akne natierlech hëllefen.

1. Joghurt

Wann et zu Produkter räich an der Probiotik oder "gutt" Bakterien kënnt, kënnt Joghurt op de Kapp. De Joghuerbung gëtt, wat e Sink gemaach gëtt, wat fermentéiert gëtt duerch just nëtzlech Bakterien, haaptsächlech laktesch geséchert Bakterien a Bifidobacterien. Et hëlleft net nëmmen déi Haut Rai ze botzen, mee d'Gesondheetsstoffer kann och d'Gesondheet vun de Leit mat héije Bluttdo integréieren.

2. MANDLE

Iesse marinéiert Tomaten oder Gurken ass en einfachen Wee fir Probiotik ze iessen. Minéiert Bookbréiier, Kabinn, op Karlote, Carrot, Integrëc. Gitt en exzellent Quell vun nëtzlech problemer Hat vun nëtzlech probot, wat higeross, déi d'Verdauung ënner der Haut hunn. Et ass et net Salm cuuskusoren enthalen vill Natriumen enthalen sou datt se staark empfohlen fir Leit mat héije Bléidrock ze vermeiden. Zousätzlech, Cuclexberen marinéiert mat Esseg net live Probiotiker.

3. Pakhta.

D'Flëssegkeet, déi trëppelt nodeems se den Ueleg kachen ass, nennt sech de Pocchow. Et ginn zwee Haaptstiegstäre vu Stuff: Traditionell a kultivéiert. D'Probiotik ass just traditionell. Et enthält och Fal maachen Falen, awer et kann e puer wichteg Gensaminomie duerch Mineralden bekämpfen, sou wéi Vitamphum a Boaghoval.

4. Kéis

Kéis ass en anere Mëllechprodukt Räich an Probiotik. Déi meescht feierlech Kéiser, awer dëst heescht net datt se all Probiotike enthalen. D'Leit leiden ënner Akne soll an der Ernärung vu Kéis aus Mëllech vu Kéi a Geessen abegraff ginn. Et ass net nëmmen eng ganz gutt Grof europ, an inly entspréchlech), awer och räich zu Vitaminnen a Bëscher. Clopilly. VoZciéieren Vitmocci.

5. Téi Champignon

An der fräiter Destinatioun, bekannt als Téi Kuchurt (e Mat de Tickle geet), ass effektiv am Hat ze aktivéieren. Alles behandelt. Och Téi Mushzroom ass einfach doheem an enger Bank ze halen.

Liest méi