Адам канчалык чоңойгон сайын, денеси дени сак акыл-эсин жана денени сактоо кыйыныраак болуп калат. Ошондуктан, ден-соолугуңузду сактоо үчүн сизге эки...
Жаз - сүйүктүү минискирт кийүү мезгили келди. Бул жерде бир гана бактысыздык: кышында топтолгон Хип-Килограммдан улам тигилген тигүүдө этегет. Бирок...
«Баары бир сенин убактың, ден-соолугуң чың жана пайдалуу тамактын эрежелерин сактоого аракет кылабыз. Биздин тиричилик адаттарыбыздын чөйрөсүндөгү акыркы...
Айрым адамдар үчүн, ширелер өз диетасынын маанилүү бөлүгү болуп саналат, бирок бир нече ширелүү бардык жөлөкпулдар пайда болгонун билишет. Пакеттердеги...
Жылмакай - суусоо жана толук витаминдерди кандыруунун мыкты жолу. Бүгүнкү күндө арсеналга жана бир нече мүнөттөн бир нече мүнөткө ээ болгон бир кызга...
Бул биз менен дагы бир жолу болот. Көптөгөн союздар жана эң таттуу жубайлар деңиз кемелерине окшоп бөлүнөт. ФАТАЛИДИК билүү, Кридимиди бил. Ар бир мындай...
Көптөгөн аялдар фитнес жасоону каалашат, бирок алар рух менен ар кандай жол менен чогулушпайт же залга барууга убакыт табылбайт. Чындыгында, үйдө да,...
"Чыкандал" деп аталып, өз коомунда аялдар үчүн социалдык жактан алгылыктуу эрежелерден четтеген аялдар, тарых бою, мындай сүрөттөмө дээрлик баарын билдириши...
Туура баш оору түнкүсүн уктап же күндүз өндүрүмдүүлүгүнө таасир этиши мүмкүн. Мунун себептери масса - суусуздануу, стресс, ашыкча, ашыкча, ашыкча ж.б.,...
Гейзанын жарыгы башка адам тарабынан жай жана ооруткан форма. Бул бир адам өзүңүздүн шайкештигин жана "кемчиликти" сезе баштаган психологиялык зомбулуктун...
Эпроверттер көбүрөөк мааниге ээ жана чоң адамдар менен байланышуу менен соороткуларды таба турган адам эмес. Эреже катары, интроверттер жакын дос менен...
Ким мал-мүлкүн, жаңы жана тоңдурулган адам да сүйбөсө. Бул мөмөөлөрү даамдуу эмес, алар ден-соолукка пайдалуу. Ошентип, мал-мүлккө кандай пайда алып...
Мыкаачылыктуу мамилелер көптөгөн себептерден алыс болушубуз мүмкүн, алардын арасында эң көп кездешүүчү эң көп кездешет, алардан баш тартуу, баш тартуу...