Чачтын жоголушуна жардам бере турган 7 негизги ингредиенттер

Anonim

Чачтын жоголушуна жардам бере турган 7 негизги ингредиенттер 40956_1

Белгилүү бир мезгилде бардык аялдар өтө жагымсыз көйгөйгө туш болушат - чачтын жоголушу. Ал аларды өлчөгүчтөн тыкылдатып жатат. Чачтын жоголушунун үч негизги себеби бар: калкан безинин, аз кандуулук же стресс менен көйгөйлөр бар. Мен кайсы көйгөйдү чечип, андан соң аны чечүүнүн жолун тандап алгандыгыңыз маанилүү. Чачтын ден-соолугун чыңдоо керектигин билебиз.

1. Collagen

Коллагенди колдонууга маани берүү маанилүү, анткени ага рахмат, анткени адам денеге кирбеген азыктарды алат (жок дегенде кимдир бирөө жигердүү эмес, уй же балык сөөктөрү жок болсо). Коллаген көпчүлүк Азия өлкөлөрүндө жаштардын булагы деп эсептелет.

2. Биотин

Биотин эң активдүү ингредиент - бул эң активдүү ингредиент. Бул В тобунун витаминдердин штаммы, ал эми анын тамактануунун жетишсиздиги кургакчылык жана чачтын милдеттенмесин алып келет. Биотин денеге башын тери менен азыктандыруучу семиз кислоталарды өндүрүү мүмкүнчүлүгүнө ээ, ал башынын терисин куюп, чачын жаратат.

3. Пантотетикалык кислотасы (Витамин В витамини)

B-5 денеге ден-соолукка пайдалуу чач үчүн "курулуш материалы" деген кератин өндүрүүгө жардам берет. Бул витамин чачты калыбына келтирүүгө жардам берет жана өсүш үчүн, ошондой эле чачтын өсүшүнө жана чачтын жалпы абалы үчүн жооп берет.

4. Э.

E витамини - бул териге жана чач үчүн күчтүү ингредиент. Ал канынын териге кан агып кетишине жардам берет жана тери менен чачтын ден-соолугуна өбөлгө түзөт. E витамини көптөгөн нурдуулукта камтылган жана дагы колдонулат.

5. Фолий кислотасы

Фолий кислотасы - бул пренаталдык кошумчаларды сатып алууда, бирок жакында чачтуу витаминдерде да колдонулат. Фолий кислотасы денеге чачтын өсүшүнө түрткү берүү үчүн жаңы клеткаларды чыгарууга жардам берет.

6. С витамини

С витамининин салттуу түрдө ооруган витамин деп эсептегенине карабастан, бул чачты калыбына келтирүү үчүн жеткилең. Ал чачтын өсүшүн тездетүү жана башка ачкыч Витаминдерди өздөштүрүүгө жардам берет.

7. Витамин А.

А витамин жардамы менен баштын нымдуу нымдуулугун сактоого жардам берет, ошондой эле кан айланууну туура бөлүштүрүү. Чачтагы чачты жашарып туруу керек. Витамини кан менен камсыз кылуу жана баштын жашын алуу үчүн өз салымын кошот. Ошондой эле ал карылыктын көптөгөн тери азыктарынын негизги ингредиенти.

Көбүрөөк окуу