Жумуштан айрылуудан кантип коркуу керек?

Anonim

Вторникти сактап, электр энергиясын үнөмдөп, бир нече жыл мурун бир нече жолу окуган убакыт, азыр дагы бир жолу келди. Ушул жылы. Дагы бир жолу өзүмдү жана жакындары үчүн коркунучтуу болуп калды, ал эми кирешенин бирден-бир булагын жоготуу коркунучун жоготуп алды. Психологдор дүрбөлөңгө түшпөшү, терең дем алып, бүгүнкү күндүн кубанычын үйрөнүшөт. Мейли, биз - сүрөттөрдүн редакторлору - аларды угуңуз. Себеби убакыт.

Коркуу сезимдерибиз жана тынчсызданууларыбыз толугу менен башкарылган нерсени түшүнүү маанилүү. Эгер сиз жасай аласыз. Албетте, биз каалайбыз, ошондо биз коркуп жатабыз, бирок биз каалайбыз - жок. Бирок бир деңгээлде аздыр-көптүр коркуп кетүүдөн төмөн. Жок дегенде бир аз жеңилирээк сезип, өзүңүзгө жардам берүүгө аракет кылабы? Менин оюмча, аз адамдар каалабайт деп ойлойм. Коркууну кантип башкаруу керек? Мен түшүндүрүп берем. Эң такыр коркуу, жок дегенде, иш жөнүндө, жок дегенде, протездик чычкандар жөнүндө мурунтан пайда болот. Үч трек.
  1. Адегенде эмне болорун ойлонушуң керек. Келечек жөнүндө ойлон.
  2. Анда бул келечекте кандайдыр бир коркунучту көрүшүңүз керек. Тлен, чаң жана кыйроо.
  3. Тыянанда өзүңүзгө жаман ой жүгүртүү керек. Мен эмне кылуу керектигин билбеген окуя экенимди жана мунун баарын жеңе албай жатам. Даяр: бир адам отуруп, ушунчалык нерв, титирөө.

Биринчи чекитти алып жатабыз: келечекти караңыз

Мен эмне кылсам болот? Албетте: бүгүнкү жашоо. Сиз: "Келечек жөнүндө гана акылсыз деп ойлобойт. Ошондо мен: "Ал көңүл ачат. Сиз: "Келечек жөнүндө кандай ойдосуз? Деп эсептегенде. Ошондо мен: "Ооба, ойлонуп көр", - дейм. Жөн гана - кичине аракет кылып көрүңүз. Жана башкаларга - бүгүнкү кубаныч жөнүндө. Жардам берет.

Экинчи нерсе. Булар сиздин элестетүүңүзгө коркунуч келтирген бул кыйынчылыктар

Башка адамдар угуп, сиз ойлойсуз: кандай таланттын жоголот! Голливуд кайда карайт? Алтын түс дүйнөсүнүн драмасы! Шекспир окуйм - ыйлады! Адамды напьянациялай турган кыйынчылыктардын саны биринчи кезекте анын жеке талантынан көз каранды болуп, аны аныктоо акылга сыйбаган нерсе, ал жерде акталган жерде жана чындыгында олуттуу маселе. Бул үчүн жөнөкөй эреже бар: үрөй учурарлык иш-аракет кылгандыгы үчүн менде бир дагы далилдер барбы? Мен жумуштан бошотулганда, мен дагы алты ай таба албайм, мен үчүн бирден ичип-жеп, мага биринчи карашым керек, ант берем, ант берем, ошондо биз өлөбүз - Мунун баары далил жок? Бул жерде эч кандай далил жок болгондуктан, адам эмнеден коркот? Бул туура: Сиздин кыялдарыңыз. Бул, албетте, кызыктуу. Бирок ал жаны жубатууга салым кошпойт. Ошондуктан, шайкештик, мырзалар, жалбырак алып, жалбырак алып, чынында эле коркуткан нерсенин тизмесин жазып, жазып, жазып алыңыз. Бул фантастиктен кутулуу.

Жана үчүнчү чекит. Жана бир эле учурда эң маанилүүсү. Бул жөнүндө бул "өзүңүз жөнүндө ойлонуу жаман"

Коомубуз бизге "алсыз", жөнөкөйлүктү жана башкалар жөнүндө көбүрөөк ой жүгүртүп, башкалар жөнүндө жана ушул рухта да, башкалар жөнүндө көбүрөөк ой жүгүртүп, ойлонууга кеңеш берет. Ошондо сиз татыктуу адам болосуз. Натыйжада эмне? Бала кезинен бери адам татыктуу болуу чеберчилигин өздөштүрүп, отурат деп ойлоп, өзүнө отурат деп ойлойсуңбу? Мен баарына окшошмун! Мындай адистердин Pond Prudi! Жана алар сиздики болсоңуз, алар иштөөгө болот. Мейли, адамга көңүл чөгөттүк. Себеби анын ойлору, ал кекиртектери менен эч нерсе кыла албайт. Эгерде бир адам отуруп, "ооба, жалпысынан болсо, анда алардын кандай экендиги маанилүү эмес! Алар каалашсын. Жеке мен жеке мен жеке мен - бул абдан жакшы! Мына ошондуктан. Жана ошондуктан бул. Ошентип, мен ойлойм, мен жакшы иш кылдым, ошондо сен карайсың, ошондо мен ойлойм! " Андан кийин адам үмүтсүздөн, бирок ойлонууга болбойт. Чындыгында бир нерсе пайда болот. Себеби, бул жашоо үчүн бир гана вариант жок - бул жумушка барып, бул акчаны алуу үчүн гана эмес. Азыр иштей турган жайсыз жети миллиард адам жашайт жана эмнегедир келе жатасыз. Ошентип, жыйынтыктоо: Бүгүнкү күндүн кубанычы менен жашайт, жана фантастикалык жактан азыраак. Эгер алар тентек бузулса, анда анын напхтаназынын канчалык реалдуу экендигин текшерүүнү унутпаңыз. Жүйөлүү коркунучтар болсо - бул желдин желине байланыштуу канчалык деңгээлде жаратылгандыгы жөнүндө ойлонбосун. Жана ушундай жакшы аткарылгандыгы жөнүндө ойлоно баштаңыз, бул көйгөйлөр титирейт.

Сергей Шварцк

Көбүрөөк окуу