Кыштын келиши менен табигый витаминдердин негизги булактары жеткиликтүү эмес, дарыкана даярдыктарына жана элдик рецепттерге ден-соолукту чың ден-соолук жана сулуулук үчүн эң аз жоготууга жардам берген жардамга даярдыктар болуп калганда, ал эми дарыкана даярдыктарына жана элдик рецепттерге келишет. Бул макалада биз Витаминдердин күзгү депрессияны оңой эле жеңүү үчүн, тез-тез сууктан арылууга жана ошол эле учурда тырмактарды бекемдөөгө жана тырмактын абалын жакшыртууга болбойт.
Иммунитет үчүн
Эң көп жалкоо гана с витаминин кол тийбестик үчүн канчалык пайдалуу экендигин уккан эмес. Аскордук кислотасынын жоктугун жана дененин камдарын үзгүлтүксүз толуктоо үчүн, Розанын же цитрусунан табигый брастер пайда болот. Бирок, с витамини, бул колдонууга ыңгайлуу болгон витамини, анын кычкашы бар гастроэнтерологдор тарабынан сунушталбайт. Мындай таблеткаларды мезгил-мезгили менен алсаңыз болот, бирок сиз үчүн ашказаныңыз, албетте, рахмат эмес.
Дарыгердин согуш абалындагы иммунитетти колдоо үчүн, витамин комплекстерин тең салмактуу татаалдаштырууга кеңеш берүү. "Ветерон" даражадагы эң жакшысы, анда а, e жана с, ошондой эле көп сандарды, ошондой эле көп табулатура иммуно плюс деп эсептелет.
Мыкты маанай үчүн
Күзгү депрессияны жана тынчсызданууну жеңүү үчүн, Магний + B6 Куткарууга байланыштуу, дары маанайын жакшыртууга жана нерв системасын ынтымакка алып келүүгө жардам берет. Сиз бир айлык курска жана доктурдун сунуштарысыз, бир күндө бир күндө бир күн күнүнө жетиштүү болот. Керек болсо, үч айдан кийин, бардыгын кайталоого болот.Сулуулук жана жаштар үчүн
Аялдардын көпчүлүгүнө кандай кам көрөт? Албетте, сулуулук! Суук мезгилде аны сактаңыз, магний, селен жана цинк, тескерисинче, алардын айкалышына жардам берет. Алардын жардамы менен чач, тырмактардын жана сөөктөрдүн абалын бир кыйла жакшыртууга болот. 35 жашка чыккандан кийин, аялдар аларды карап чыгуу сунушталат, анткени жашка толгон, анткени бул заттардын жоктугу чачтын чачы, сырткы көрүнүшүнө жана сөөктөрдүн мыкаачылыгын алып келет жакшыраак.
Жаштарды кеңейтүү коллагенге, табигый өндүрүшкө 40, тилекке каршы, токтоп калат. Бирок анын запастарын денеде кармап туруу мүмкүн, ал төмөн молекулалык салмагы бар суюктуктун суюктук варианты жегендиктен, бул денедеги денеде сиңип кеткендиктен, бул ар кандай сорттолгон.
Д2 сугады суюктук + D3 кальцийдин кесепетинен көптөгөн адамдар толгон сулуулукту сактап калууда, ал эми көп адамдар толгон сулуулукту сактап калууда. Бул элемент, айрыкча, суук мезгилде, табигый д витамининин табигый өндүрүшү табигый өндүрүү иш-аракетинин астында күн нурунун көптүгүнө жакпаса, өзгөчө мааниге ээ.