Күз келди, капуста айдалган, сиз буга чейин социалдык тармактарда бардыгын баскансыз, бир жарым айдын бир жарым айы үмүтүңүзгө жооп бербеген жана ал жерде жай, ал жерде (жана ушул жана азыркы учурлар!) Булчуңдар, келгиле, испандыктар жыл бою бар деп айталы. Эң негизгиси, коргоо жөнүндө унутпа! Биз ультрафиолеттен корголгон жана эмне деп ойлодуң?
Чыныгы коргоо үчүн канча SPF керек?
30. Сиз, албетте, көбүрөөк акча бере албайсыз. 80spf коргоонун даражасы менен каймак эки эсе кымбат, бирок дээрлик бирдей, анткени 30СПФтен кийин, коргонуунун пайызы бөксө тоого, дээрлик өзгөрбөйт. Каймак-отуз күн нурлануусунун 97% дан жана пайыздык сегиз сортторду берет, бул пайыздык фракциялар, ал кырдаалды өзгөртө албайт.
Каймакты күндөн кантип колдонсо болот?
Берешен кол, көчөгө чыгуудан 15 мүнөт мурун. Бүт денеде бир убакта болжолдуу сумма - арак стек. Ооба, бул өтө көп нерсе, ошондуктан сиз үйдү жылаңач болуп, каймак сиңип кетмейинче күтө беришиңиз керек. Кайра жаңыртуу креми сиз 2 сааттын ар биринде, эгер сиз жөн гана чуулдап жатсаңыз, керек болсо керек. Эгерде жуунбаса, анда ар бир күн баткандан кийин.
Эгер мен Саанчин жасап жатсам, анда мен D витамини жок боломбу?
Күн нурунун бул витаминге муктаж болгонуна карабастан, Санчрин сизди Рахит менен сууга чөктүрбөйт жана АВАГАМЫН АЛДЫН АЛБАЙТ. Иш жүзүндө жүз ыктыярчыларды текшерип көргөн жана күнгө жана д витаминиге болгон сүйүү үчүн эч кандай байланыш менен байланышкан жок австралиялык изилдөөчүлөр.
Менде Sanskrina Polltybik бар, кийинки жайды кийинкиге калтырдыбы?
Жок. Капканды ачкандан кийин, Тантын эң көп бөлүгү саналуу кремдердин көпчүлүгү эсептей баштайт - алар үчүн жаша калышат. Эгерде түтүк ысыкта жатса, анда бул мезгил дагы эле кыскарат. Жогорку температура каймактын натыйжалуулугун камсыз кылган кошулмаларды жок кылат. Кийинки жайда ал сени коргой албайт.
Каймак күндөн коргойт, бирок уулумду ууландырат!
Эр жүрөк доомат. Бирок, буга чейин бир нече база: Ак ажырагычтын терисине кетпеген жана кара аминобензой кислотасы деп аталган зат, өтө жеңил кремдерди жасоого мүмкүнчүлүк берет, ал сейрек кездешет. Цинк диоксидинан нанопартикулалар өпкө ооруларына алып келиши мүмкүн, эгерде сиз күн сайын күн сайын күн сайын кремди сындырсаңыз, өпкө ооруларына алып келиши мүмкүн. Оксишензон гормоналдык фонду атып салууга шектелген, бирок илимпоздордон азырынча далилдер жок деп шектелүүдө. Лабораторияда так далилденди жана миллиондогон адамдардын кайгылуу тажрыйбасында, күн нурунан күн нурунан күйүп кетпестен, күн күйүп кетишин күтүп, эң жакшысы - тери рагы.
Канча күйүк рак оорусуна алып келиши мүмкүн?
Ошончолук жакшы, башкача айтканда, андан да жаман. Азыр өмүр сарптаган өмүр сепсе да, бейпил күндүзгү ал тургай, балдардын балалыгында лобстардай кызыл түстө ар дайым чуркап жүрүп, тери рагын алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Бирок андан да маанилүүсү, үй-бүлөлүк тарыхка, канча жолу күйүп жатканыңызга жана ошончолукңузга байланыштуу болот.
Мен заматта күйөт - бул мен, бул мен рак аркылуу биринчи болуп мен ким экенимди билдирет?
Жалпысынан, ооба. Египеттин жана Судандын тургундарынан кызыл жана толуктоочу тобокелдиктер көп. Паленикалык булгаарыдан азыраак меланоциттер бар, ал пигмент меланин пайда болгон эң аз меланинди пайда кылат - алтын көлөкө берген жана бир эле учурда анын терең катмарын ультрафиолеттин таасиринен сактайт.
