Зоз сөзсүз болот, инстаграмда кооз форма гана эмес, дене-бойду суу каптаган, бирок ошондой эле күчөтүлгөн формалар. Бирок сиз жана спорт - түшүнүктөр диаметрдик карама-каршылыктар каршы жана 9 белгиге ээ.
Сиз өз эмессиз
Жана тайманбастык менен маймылга каршы чыгыңыз! Баары бургерлерди жейтбы? Сен картайып жатасың, сен чаптап жатасың. Токойлордун жаңы балансы жөнүндө баары жинди болуп жатабы? Studs - Сиздин тандооңуз! Ошентип, Бакытты Зож, ага ылайык, бардыгы сиз үчүн эмес, ал сиз үчүн эмес. Жана аны менен фитнес. Тозокто күйүп кетсин.
Сиз жана ушунчалык эрежелер
Фитнес Шмитнес! Сиз жана эчкинин аралыгы секирген жоксуз, бирок өткөндөн өтүп же өтүп кетишкен жок - эмне үчүн убара болушуңуз керек? Спорт эч качан сизге бир нече жолу штамп, жумасына бир нече жолу шыктандырган, ал жакка өзүңүздү жеңип, бир нерсе жасашыңыз керек. Акыр-аягы, жакшы адам көп болушу керек, ал эми адам ит эмес, сөөк шашпайт!
Сен жаман селиф жасайсың
Сиз бул илимге эч качан берген эмессиз! Кадрда чипсон байламга боо болот, андан кийин сиз дырык бетине, андан кийин эң ыңгайлуу учурларда телефонуңуздан чыгып кетесиз. Ооба, анан, андан кийин: Жашоодо анчалык деле көп нерсени кылбасаңыз, анда фитнес клубуна ийгиликтүү иш сапары үчүн канча талап кылынбайт! Манжалар бурмаланат!Диванда магнитда курулган
Бригиналдык денеңизге гана ылайыкташтырылган жана аны үч эселенген күч менен тартуу. Мейли, мышык тартуу, бирок ал спортко кереги жок! Софада өзүңүздү тапканыңыздан кийин, ишенимсиз колдор куки, чардак, чипсон, фитоптук "тактылардын оюндары" менен ноутбук менен тартылат ... жана бул бул. Сенин фитнесиңди каптаган.
Сиз Misanthrop экенсиз.
Мааниси, фитнес клубу эмне? Адамдар чогулуп, тердей турган жер. Спектакль, мен айткым, анчалык деле жагымсыз. Үймөккө, кээ бир аялдар көргөзмөлөрү сизди төртүнчү өлчөмдөгү душка караган караңгы бурчунда кармаганды жактырбайт. Жалпысынан - адамдар өтө көп!
Сен реалистсиң
Башкача айтканда, сенде түш көйнөк бар. Жана бул сен үчүн сонун! Жалпысынан, көп өтпөй ядролук кыш, ошондуктан туз, шекер, матчтарды жана күрүч менен туздуу, матчтарды жана күңүрт менен коштолот. Жана биржалык майлар! Думбббелс сизге узак күз кечинде, туура айыктыратбы?Сен да досторду жакшы көрөсүң
Демек, темирди жана маанисиз сыгып турган мезгил эки жүз жолу (муундар үчүн тобокелчилик менен) көп ырахат алгыла, алардын жакындары жана туугандарыңа сарптайсың! Пилатес сиз менен шарап ичпей калат жана акыркы жаңылыктарды талкуулабайт.
Форманы көтөрүп жүрүү
Сиздин сумкаңызда бош орун бар, ошондо ал жерде спорттук форма бар болушу керек. Бул көйнөк, шорты, байпак, кроссовкалар, душ, душ гел, шампунь, дезодорант. Кыскача айтканда, сиз Черкизовский базарындагы сатуучу, Кудайдын кытай жырткыч эс алганы, ал эми сиз өзүнчө өзүнчө баланы эстей аласыз.Сен ишенимдүүсуң
Жана сиз винияны виниялуу көнүгүү менен өзгөртө албайсыз. Же ал жерде бир аз таяк. Кийинчерээк күзгүдөн кантип сак болосуз? Жана бөтөлкө хянтии? Дал ушул!
Illustrations: Shutterstock